zeby

i znowu blad a nie zdarzylem edytowac mialo byc: 'heh chodzilo mi o dzien treningowy zeby dal rano , przed i po treningu, przed snem po 1g nie wiem czemu sie tak napisalo '

witam, dzięki za pomoc, ale albo wypowiedziałem się niejasno, albo sam jestem tępy i czegoś nie kumam biernol >> dzięki za sugestię, ale ciągle skłaniam się ku ideii ćwiczenia łap 2 razy w tygodniu hardgainer >> dzięki za rozbudowany plan ale na siłce bywam 3 razy w tygodniu (pon,śr,piąt) i nic w tym temacie nie zmienię niestety, we [...]

zeby bylo jasne - meski organizm czy tak czy siak pewne ilosci estrogenow produkuje. czy bierzesz tribulusa czy nie, zjawisko to i tak musi zachodzic. jesli chodzi Ci o to, bym kategorycznie stwierdzil, ze branie naturalnych preparatow podnoszacych poziom testosteronu nie wplynie na zjawisko aromatyzacji - to gwarancji Ci dac nie mogę. owe wpływy, [...]

a zastanawial sie nad tym zeby cwiczyc ??

tez na na odbloku mialem za*ebiste cisnienie okolo 160/70, ten bol to nie wiem czy z tym zwiazany bo nie jestem lekarzem, tutaj ludzie ci napisza ze clomid nie podnosi cisnienia.. bierzesz kreatyne na zminimalizowanie spadkow? duzo moich znajomych w tym ja na krecie ma podwyzszone cisnienie, nie jestem otyly i uprawiam pilke nozna zeby nie bylo

Chodzisz na silke to popros kogos zeby stanal za Toba w czym problem.A co do maszyn robiac wszystko na maszynach to troche lipa bo jak wiadomo masa = cwiczenia wielostawowe ciezkie

myślę, że zakupię na początek: http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html i http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html i do tego muszę zrobić odpowiednią dietę :) jak sądzicie to dobre rozwiązanie żeby to i to kupić? bo jak widzę każdy ma swoje zdanie ale są bardzo pomocne :) Zmieniony przez - django95 [...]

hym, duze partie mi sie wydaje, zeby robic raz w tygodniu... ja cwicze 4 razy w tygodniu i sie zastanawiam czy to neri za malo... duzo mi idzie w nogi i dupsko A moim celem jest masa na lapach glownie, a to idzie ciezko! Robic dwa razy bic i tric w tygodniu???

Zawsze mozesz spróbować jezeli cos idzie opornie trzeba się do tego bardziej przyłozyć więc zrób duze partie raz w tygodniu a Bicepsa i tricepsa 2 razy z tym ze pierwszy trening tych grup w tygodniu intensywny drugi lzejszy tylko zeby zmeczyć dodatkowo te mięsnie pon;Klatka biceps triceps wt;nogi czw;barki tric pt;plecy bic

I w tym problem zależy mi na tym żeby na jednym treningu robić biceps i triceps bo z moich teori podobno dobrze łapa rośnie wtedy

Mleko do płatków owsianych tak aby szybko przyrządzić śniadanie podobno można zalać te płatki wodą no ale nie bardzo wiem jak to przyrządzić żeby to miało jakiś smak. Twaróg też odpada jak wszystkie produkty mleczne.

Ekonomia tam nie taka ważna :D pieniądze nie grają roli, każdy milimetr się liczy :D a jak wybiorę opcję SO + Nitro 1100g + Mono to jak to rozplanować? tak jak już mówiłem So będę brał podczas treningu. i jeszcze taka kwestia: bo jak wiadomo na dobę człowiek przyswoi maksymalnie ok 10g krety a ja bym chciał żeby najwięcej tej krety mi się [...]

możliwe . z kolegą często na przerwach tak dla jaj robimy low kicki oczywiście żartując. ale czy jest jakiś sposób uniknięcia bójki , tak żeby żadnej padagog nie mówić ?

[...] niema zastosowania bo jakie przyrosty moga byc po strzale omki raz na 4 tygodnie? Tylko zaklocimy produkcje wlasnego testosteronu... Druga sprawa, przecietny smiertelnik powinien robic cykle wlasnie takie jak napisal Vlos (srodki masowe-zima czysty miesien-lato) a powod jest taki ze niewszyscy maja tyle kasy zeby robic cykle na ksztalt prosow.

Kazam ale jak ktos wazy 110kilo to zeby poczuc efekt musi wziac powiedzmy 600mg teski, chocby niewiem jak kombinowal z tymi estrogenami to bez zastosowania srodkow takich jak armidex spuchnie.

zrób sobie min 3 miesięczną przerwe, a w czasie tej przerwy (najlepiej pod koniec 3 miesiąca) zrób badania na czynność wątroby i wtedy będziesz miał pewność co do drugiego cyklu.. w obu cyklonach chcesz wprowadzić winko i dlatego przerwa powinna być dłuższa żeby się wątroba lepiej zregenerowała no i teściu lepiej kopnie jak przywrócisz równowagę [...]

nie tyle co zwieksza apetyt ale poprawia trawienie,a co za tym idzie robimy sie glodni i chodzi mi jedynie o to,zeby nie bylo go zamalo w ciagu calego dnia oczywicie niedobrze jest wcinac duze ilosci naraz,bo wtedy rzeczywiscie zadziala odwrotnie wiadomo,ze pecznieje,zapycha i wtedy juz nic nie wetkniemy w siebie

Citropepsin to jedna wielka ściema !! Jeżeli komuś to pomogło, to najwyraźniej jest podatny na placebo. Zresztą wystarczy spojrzeć na skład tego syropu, żeby się przekonać, że to po prostu nie ma prawa pomóc. Co najwyżej może się przydać osobom, które mają problemy z trawieniem, bo ten preparat zawiera enzymy trawienne i nic więcej. Zmieniony [...]

Przeczytalem mnustwo innych podobnych postow, ale nie bylo tam nigdzie odpowiedzi na moje pytania. Ale nikt nie napisal zeby brac tak jak na opakowaniu.

[...] doklanie ale jezeli chodzi o diete to wydaje mi sie ze mimo, iz nie liczylem to jest dosyc dobrze . Z tym ze stosuje innowacyjna metode, ktora doradzil mi trener z silowni, zeby na noc jesc weglowodany, a rano bialka. Madrze to uzasadnil, wiec zobacze jaki bedzie efekt. 11)przewidziane finanse na cykl -mam glutamine i bcaa , zapomnaielm dodac ze [...]