zeby

To ile tych miarek w końcu?? Mógłby ktoś w końcu rozwiązać ten proble za pomocą wagi, żeby było na 100% Jedni 2 inni 4 ... Zmieniony przez - CHICKEN w dniu 2005-09-30 12:45:10

to jak z tym stakami?? .....nie ma roznicy jak wezme w krotkim odstepie szasu bialko i kreatyne....ja zawsze odradzalem tak robic ale moze sie mylilem.A chce maxymalnie wykozystac ten cykl i nie chce zeby cos z czyms sie gryzlo

Nie wpadlabym na taki pomysl zeby mieszac krem z fluidem...

no pewnie masz racje co do jakosci ale za bardzo nie mam tez tyle $$$ zeby wydac choc moze ktos skorzysta z tej propozycji

pepo w takim razie jaie cwiczenia wyrzucic zeby miec jeden plan..tak barki sa priorytetem...zamiast butterfly dac rozpietki czy brame?

stary, nie mam pojęcia, jak możesz pić taki SHIT! właśnie jestem po. masz rację, trzeba zatykać nos, żeby to wypić :) do tego dochodzi niesmak w ustach. w moim wypadku tak jest być może dlatego, że zawsze piłem z mlekiem i smak był całkiem ok. do tego WPC rozpuszcza się lepiej i szybciej w mleku, ale za to szybciej w wodzie opada piana. jednak [...]

[...] na jakies bzdury dla pakerow. jak juz myslisz o odzywkach to kup sobie bialko i jakis izotonik do rozpuszczania (u mnie w ekipie wszyscy pija ionto z vitalmaxa bo tani). nie sadze zeby na twoim poziomie zrobilo ci roznice czy zjesz bialko, czy rozgalezione aminokwasy bcaa za grube dolary. jedz duzo i jak najzdrowiej i trenuj trenuj trenuj

ile dni przed obozem najlepiej zacząć brac bcaa żeby zadziałało? Zmieniony przez - Pawele93 w dniu 2011-07-20 15:40:04

Mógłbyś nawet odwieźć papieża. Nikt normalny nie będzie wysyłał zapisu z monitoringu na policję tylko dlatego, żeby ktoś dostał 200 zł mandatu...

Chodziłem na siłownię ale przestałem ,bo wielu ludzi stwierdziło,że jestem dziwny.Powiem ,dlaczego ?Bo nie umiałem nawiązać kontaktu,ani utrzymać tego kontaktu wogole.Do nikogo się nie odzywałem ,bo nie umiałem rozmawiać z ludźmi.Stwierdzili ,że jestem opóźniony w rozwoju. Zaczynałem lata temu. I nie chciałem trenować ze znajomymi bo się [...]

Moze i Tak...ale kusi mnie zeby cos kupic na roz***anie...jakis metanabol albo cos ;] mozna tu fotke wstawic? ocenicie troszke :D

Stopień zaawansowania czyli chodziło mu o staż w tym przypadku, że za dużego doświadczenia z siłownią nie masz. Nie pisz post pod postem. Od tego masz opcję Edytuj. "karteczka z ołówkiem" Jeżeli chodzi o dietę to zapraszam do działu z odżywianiem. Pamiętaj, żeby przybrać na masie, potrzebna jest dieta + trening odpowiedni, także zacznij [...]

[...] sweepow od zwyklych wyciec, przewrocen czy to nogami czy nawet cos ale single leg takedown po balachy zwykla balacha czy nawet zwykle duszenie krzyzowe .. nie wiem czy da sie to opisac ;) poszukaj na szkoleniowkach lub jakies technicz0ry na strona www ... i tak ogolnie zeby to zrobic musisz rozpiac garde a szukaj tymi kluczami co podalem

[...] (proste plecy klatka do przodu jedna reka na twym kolnierzu druga badz tam lub pasie ew spodniach nie daje sie przyciagnac czy to nogami czy rekoma) i tak zeby wstac nie pochylajac sie zabardzo musi uniesc biodra wtedy przybliza sie do ciebie i znowu jestes wstanie zlapac kolnierze druga sprawa, ze z tej pozycji wykonac [...]

I tu się mylisz. Pewnie zaimponowało ci jak Arona roztrzaskał Sakurabe ale zwróć uwagę na to że waży on dużo mniej a do tego jego masa nie składa się wyłącznie ze skóry kości i mięśni jak u Arony . Silva napewno nie zostanie znokautowany przez Aronę i wątpię żeby mógł go ktokolwiek skończyć na zasadach MMA. To może być twarda walka ale obstawiam [...]

dla odmiany ustosunkuje się do pytania zawartego w temacie: "co się stało z tak doskonałym fighterem?" Odpowiadam - dał się zaskoczyć, nic więcej. Za wcześnie żeby wyciągać jakieś daleko idące wnioski typu, że się skończył albo coś.

A gazy mozesz spróbowac wyeliminowac odstawiajac odzywke białkowa na kilka minut, zeby pianka spadła. Ja tak robie i jest lepiej. Plus od jednych białek jest lepiej od drugisz gozej, w moim przypadku Olimpa białko mnie rozsadzalo, a teraz wdupczam SNI Pro Whey i jest OK.

dla rozwiania jakichkolwiek watpliwosci http://www.sfd.pl/BCAA_-_suplement_niezb%C4%99dny_,_ka%C5%BCdego_sportowca__-t236774.html ****a "do posilku" zeby byly szybciej strawione i dostarczone z innymi skladnikami odzywczymi do organizmu

pytanie - jako osoba trenująca piłkę nożną - jaką kreatynę polecalibyście jako suplement? Bo ostatnio uświadomiono mnie, żeby coś innego niż mono brać? pozdr

lepiej żeby odpoczoł sobie te 6 miech i niech wraca na ring i wygrywa niż ma sie męczyć z jakąś kontuzją