zeby

A co myślicie żeby zamias 1500g carbo z Olimpa za 31zł kupić w promocji 3000g carbo z biogenixa?? aha i jeszcze może zamiast 3xOlimp VitaMin Plus 30 kapsułek kupić 1xOLIMP Vita-Min Multiple Sport® 60 kaps?? I który produkt BX lepszy: Glucetyl czy Glutagenix?? W pierwszym jest czysta N-acetyl l-glutamina a w drugim jeszcze wolna [...]

A tauryne jak dawkować? Tzn chce wiedzieć ile jej się bierze żeby kupić odp ilość I jeżeli bym kupił VitaMin Multi Sport to wystarczyła by 1 paczka? Ilości składników są 2x większe. Zmieniony przez - oley92 w dniu 2007-08-14 20:52:30

na diecie wciagu 2tygodni + trening 2kg przyszło ;] a tera chcem gainerka dolozyc zeby lepiej wchodziło ;)

Co żeby lepiej wchodziło ?

zeby masa lepiej wchodzila ;) 18 mam lat i obliczylem

"piszcie Dieta bo koles jeszcze koks kupi" podobno byl koles co ludzie mu mowili zeby sie masowal to poszedl do masazysty Sa ludzie i parapety, krzesła i taborety jest tez sezonowiec :D

dobrykoks tego tluka sobie daruj ....uzywajac metafory "droga na skroty" mialem na mysli to zeby uniknac komentarzy typy bierzes sie za koks a kasy na oslonki nie masz ....wyjasniam poprostu szukam tanszych rozwiazan !! A do tego na chwile obecn to sa tylko pytania a nie fakty dokonane wiec jeszcze nic nie kupilem puki co zbieram info. [...]

[...] wydaje mi sie ze one to nie wszystko. Moim zdaniem to co sie je takze ma znaczenie. Kalorie kaloriami, to kalorie zjadasz wiec jak sam piszesz to one maja znaczenie. Wazne zeby posilki byly zbilansowane. Ma niczego nie brakowac w nich. Ale jak zjadasmy wiecej kalorii niz potrzebujemy to odklada sie nam to "na pózniej". Wegle [...]

spalisz tluszcz jesli bedziesz dostarczal mniej kalorii niz zuzywasz zaczynasz od wyliczonej dla siebie ilosci kcal i stopniowo odejmujesz tak zeby chudnac 0,5-1kg na tydzien

To co dokupić do tego żeby poszła siła, i przy tym poszło w rzeźbe ;D

A jeszcze mam jedno pytanie, aczkolwiek bylem na zawodach w silowaniu na ręke i boli mnie prawy łokiec na zgięciu, nie boli mnie jak nic nie robie jak siedze czy cos tylko jak ćwicze (podkreślam jak ćwicze) i nie wiem jak co mam z tym robić używałem maści Traumon. Co zrobić zeby temu zapobiedz? Zmieniony przez - rion10 w dniu 2014-03-07 13:11:42

dla mnie akutrat to ktory to byl cykl jest mniej wazne od tego jakie cykle byly przedtem i jaka dana osoba jest juz pisalem zeby rozpatrywac aspekt wyjscia z cykly meta i dawac 10 mg przez czesc odbloku

dlaczego ograniczyles kawe skoro potrzebujesz dopalenia? jak chcesz jednak zeby efka pobudzala polacz ją z kawą (2 - 3 tussi plus kawa). efka to jednak dopng i w tym dziale nie rozmawiamy na takie tematy. jej zazywania moze powodowac szereg komplikacji zdrowotnych.

Kochani, ja chodzę na terapię i dokładnie wiem, czego szukam na forum... po prostu kilku porad dietetycznych... to dzięki Wam wiem, że np. białko jest na mięśnie i w jakich produktach jest go najwięcej:) I o to mi tylko chodzi... o porady żywieniowe... a główką i wyleczeniem jej już się ktoś zajmuje... mam również koleżankę - dietetyka, aczkolwiek [...]

W szpitalu pewnie dają tylko kroplówki, żeby człowiek nie zszedł z głodu, a później rób co chcesz...

I czy żeby uzbierac te pkt trzeba cos placic ?? ;x

1. Czy jeśli będę robił pompki, brzuszki, przysiady to nabędę jakiejś wielkiej siły? Zależy mi na wszystkich czynnikach, zarówno na masie, sile i wytrzymałości. Żeby siła rosła musisz zwiększać cały czas obciążenie i raczej mało Ci da robienie dużej ilości przysiadów/pompek z ciężarem ciała! W klubach bokserskich (czy jakoś tak) ćwiczy się tylko [...]

Faftaq dzięki za pomoc :) a z czym mógłbym połączyć ten spalacz żeby efekty a6w byly jak najlepsze?

To dobrze, że na nim się wzorujesz. Po prostu chodzi o to, żeby mieć 2 zestawy i wykonywać je na zmianę, ale to już jak chcesz, zobaczysz jakie będą przyrosty. Dobrze, że dorzuciłeś serie.

dzięki za zainteresowanie tematem, jednak wolałbym, żeby ktoś napisał mi dietę i plan treningowy, ponieważ się na tym nie znam. Ile taka zabawa mnie może kosztować?