zeby

wiesz ja nigdy nie miałem jakiejś specjalnej diety a mimo tego były dobre efekty na cyklach kreatynowych ale teraz to się zawiodłem ,ale co myślcie poczekać kilka tygodni czy do razu coś przywalić żeby nadrobić stracone kg

Ćwiczyłam systemem ciężki lift rampa i krótki CF zaraz potem 4x/tydz. + wydłużony CF 1x/tydz. i byłam bardzo zadowolona :-)) Jednak przy założeniu, że treningi wykonane są prawidłowo, nie jest to system na cykl długotrwały, bo masakrycznie obciąża organizm. Tu warto zaznaczyć, ze po ciężkiej rampie nie należy wykonywać CF opartego na ćwiczeniach [...]

Nie wydaje mi się żeby to byl dobry pomysł, ale niech wypowiedzą się bardziej doswiadczeni uzytkownicy.

zeby sprawdzic jak bardzo wywali Ci ft3 i dobrac odpowiednia dawke

Właśnie myślałem żeby zamówić ale trochę mam obawy ze z tej firmy u nas ciężko znaleźć z tej firmy na alledrogo oryginalny androchen.

Witaj, przenoszę do Dopingu. Wypełnij ankietę, bo na pewno chłopaki z Dopingu, będą ją potrzebowali żeby w ogóle Ci cokolwiek doradzić w temacie.

150mg enan 150mg cypio 100mg prop łącznie 400mg/1ml Tzw. Test 400 setka jak to się bije żeby to był sam enan i cypio to by nie było pytań a ze jest tam prop .. który solo bije się co 2dzien ..a enan i cypio długie bije się co 4 nawet co 5 dzień są co biją co tydzień bo się długo utrzymuje, ale wiec jaki sens w tym srodku ma prop? Jak to ma się do [...]

w ostatnim czasie pawie wszystko z polskiego ec to wały, więc wątpię, żeby z tym było inaczej

a produkowałeś to zeby wiedziec gdzie jest klepany?NIE! wiec zabieranie glosu w tej sprawie jest nie w porzadku

Sylwek17, w tym momencie pokazałeś jakie z ciebie dziecko neo. Idź do działu dla początkujących, albo ogółem to idź i powiedz podobnym do siebie żeby w ogóle nie wchodzili na to forum. Taka moja prośba mała. PS. A apropo czy to ma znaczenie. Myślisz że człowiek który ma 3 miesiące stażu powinien wykonywać przykładowo ćwiczenia takie jak ktoś kto [...]

Było juz kilka takich tematów ... Ja bym zaczekał z cyklem,bo teraz wiadomo Świeta,Sylwester.Te kilka dni go nie zbawi.A nowy rok,nowe postanowienia:D dobry moment żeby zrobić cykl :)

2fokus Twój wybór,wiekszość ludzi jednak radzi żeby zaczekac.

No nieźle oberwał.. ;) Źle dobrana walka. Fujita z góry był stracony. No też mnie ciekawi Fedor vs Ubereem koks :) Choć nie wiem jakim cudem on chce to zrobić, żeby z nim walczyć w maju / czerwcu skoro Fedor ma już walkę zaplanowaną na Kwiecień z Werdumem. Niech lepiej się martwi jakby tu przejść badanie moczu :P cheers

Jak mnie drażni, że Fedor ustawia sobie jakieś bezsensowne walki z kolesiami z drugiej ligi. Po co mu Werdum? Co mu to da? Fedor vs. Overeem - chcę Fedora z tym bydlakiem w klatce. Jeśli Fedor go posadzi, to znaczy, że posadzi każdego. I chcę Overeema z Lesnarem, z Mirem, z Kongo, z Carwinem. Chcę go w UFC po prostu, tak jak i Fedora. W ogóle [...]

tak, rebel standard. czy się nie skurczy to pewny nie jestem ja osobiście wolałbym żeby gi było większe - zawsze się może skurczyć po praniu w wyższej temp. a jak będzie za małe to wydłużyć go nie da rady

no też racja. Myślisz że to a4 skurczyłoby się tak żeby mało wiele leżało na mnie? jest trochę różnica, ja mam 86kg a ono jest dla 90-110 ;/

Najlepiej jak osoba z klubu w którym trenujesz ma gi które Cie interesuje, pomaga to znacznie w doborze rozmiaru. Co do długości, to zdecydowanie lepiej, żeby troche większe było niż za krótkie. Poza tym, kupując większy rozmiar zawsze możesz liczyć na to że sie dosyć skurczy przy "wygotowaniu" w pracle. Na przyszłość - pytania o gi zadajemy w tym [...]

Ładnie miałem na myśli sporo skoro ich kilka będzie , najważniejsze żeby się sobie podobało ale na pewno efekt jest dobry :-D

jem za mało białka ale nie stać mnie na to żeby jeśc więcej co do posiłków staram sie jeść co 2 godziny dość dobrze!! od niedawna ale..... zacząłem robić powtórzenia 10866 Wyciskanie na płaskiej 4serie Wyciskanie sztangielek 30° 3 Wyciskanie głową w dół sztangj 3 Rozpiętki płasko 3 TRICEPS powtórzenia 10 8 6 6 Pompki [...]

czyli rano samo kno. przed tren kno zmieszac z carbo. a po tren mega caps I popic dextro tak? ile ma trwac cykl (miesiac?) zeby nie marnowac odzywek.