zeby

qwa2 post to samo..i tak nie zrozumie jak to możliwe żeby nie móc "przypakować" za 250 zł...i kupi w końcu omkę albo metę albo jedno i drugie i będzie zagryzał hamburgerami... BOISZ się skutków ubocznych takich jak włosy czy trądzik???A co powiesz na marskość wątroby lub wylew krwi do mózgu???Gdyby syfy i hary na klacie były jedynym [...]

pij smialo i lykaj krwatyne 2 ray wiekszy bedziesz a tak na serio raz na tydzien nikomu nie zaszkodzi,ale pij duzo...wody mineralnej zeby sie nie odwodnic.

wiesz co trening niczego sobie a6w też daje efekty, ale podam ci starogreckie przysłowie: "ŻEBY PRZESTAĆ TYĆ TRZEBA PRZESTAĆ ŻRYĆ!!" najlepszy sposób uwierz mi.

Zeby pozbyc sie fatu dieta redukcyjna plus aeroby A ty masz diete masowa a nie redukcyjna Zaden trening na brzuch nie pomoze jak nie zrzucisz fatu bo treningiem uwypuklasz miesnie a nie spalasz fat Od spalania jest trening aerobowy ktory poparty odpowiednia dieta gwarantuje sukces Zreszta sadzac po profilu chyba nie tylko w pasie trzeba troszki [...]

O ile wiem to ta sama firma co testolic wypuściła tren a nie wiedziałem żeby jak kolwiek firma robiąca leki dla ludzi robiła tren. Apteczne sterydy są głównie robione na czarny rynek bo na nim jest większy zbyt niż w medycynie. Ja osobiście testolic bym brał jak bym nie miał dostępu do pewnej wg mnie apteki.

18 stycznia jest Liga Akademicka w Łodzi. Doszedłem do wniosku, że skoro nie dam rady nadrobić techniki, to przynajmniej zmasuję się na potwora Na ostatnich zawodach ważyłem 96kg to teraz żeby zmieścić się w 100kg trzeba mieć 101kg, 1 kg daję na zrzut przed zawodami. Jabłczan wziąłem, bo ostatni cykl kreatynowy na monohydracie nic nie dał (w [...]

Krowa odpowiada: Dieta jest dobra, jem co 2-3 godziny. Kreatyna jest potrzebna żeby uwodnić komórki. Bez kreatyny stałem w miejscu. Mam jeszcze gainera w pracy i od poniedziałku będę go brał po treningach.

kup mulsujący wapń i dorzuć do mieneral-packa ja tak robie. dziennie wypijam z 4-6 tabletek, żeby woda miała jakiś smak.

tak jak radzicie diete będe trzymał na 50 % ograniczajac ilosc białka i jedzac zdrowa zywnosc , a tak poza tym moge sobie pozwolic na jakiegos browara zeby jak najlepiej wykorzystac koncówke wakacji ? Nie bede miał spadków ( jestem po kreatynie ) ?

napisałem - cel masa xd na sfd jest shock i storm za 219? miałem robić redukcje teraz ale stwierdziłem że to bez sensu i robie jeszcze jeden cykl. Nie wiem czy to dobry pomysł ale zrobię teraz w przerwie od kretyny redukcje na diecie i aeorbach bez żadnych supli? a po tym 3 cylku jeszcze redukcja przez całe wakacje ;) założyłem ten temat wcześniej [...]

80 porcyj wychodzi wiec starczy na nie pełne 2 miesiące tylko napiszcie czy dobry pomysł żeby sie w przerwie troche zredukować ?

starszy122 napisałem minimum 2 rodzaje białek to wcale nie oznacza ze duzo 15g w 100-140gram było by wystarczajaco,zalezało by mi zeby na 80g w/w niebyło 100% cukru a co do vitalmax 2 to troche lipa z przenicznym białkiem jest

co masz na myśli pisząc zestaw ? jaka odżywka jakiego producenta ? Kombinacji może być dużo. Nie chcę tutaj reklamować producentów. Wielkich różnic nie będzie. Jakie suplementy już pisałem. Poszukaj w sklepie te na które Cię stać, możesz dodatkowo poczytać opinie na http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywki_i_Suplementy__OPINIE%2C_ZDJ%C4%98CIA-f154.html [...]

żeby rozpuścić nie musi właściwie wcale trzepać.. a pomieszać łyżeczką to tak btw ;-)

wątpię żeby to była podróbka po prostu za mocno trzęsiesz to się wzburzyło, spróbuj zamieszać łyżką i zobacz jak to będzie albo lekko wstrząsaj następnym razem. Zmieniony przez - dudee w dniu 2013-02-11 18:39:01

J/W ten trening zabija Twoje miesnie. I kalorii za malo zeby wage utrzymac

ZAwsze chciałem to napisać. Są setki takich tematów. Jak ćwiczyć to całe ciało, mięśni brzucha wcale nie trzeba ćwiczyć żeby były widoczne wystarczy spalić tłuszcz. Poczytaj jak się biega i zacznij biegać :> oblicz zapotrzebowanie kaloryczne i -200 kcl odżywkę wyrzuć, co do ćwiczeń to spięcia, przysiady, unoszenie nóg w zwisie ćwiczenia co 2/3 dni.

spodziewałem się takiej odpowiedzi a propos naturala, w duchu miałem nadzieję, że jednak mamy naturalnie możliwości do tego, żeby takie działania poczynić, bądź możemy pomóc w sposób naturalny. okey, w takim razie wybierając opcję nr 1 powstają pytania: 1. czy trzeba coś zmieniać w odżywianiu? oprócz kaloryczności 2. do jakiej ilości zwiększyć [...]

żeby to jeszcze patriota był z niego a nie na pokaz, się byś zapytał kiedy Polska odzyskała niepodległość to moze nawet by nie wiedział.

Rozumiem że jest pełen zrost i lekarz nie widzi zastrzeżeń ? Dobrze jakbyś wybrał się do fizjoterapeuty żeby rozruszał rękę i wyrównywał napięcia.