zeby

albo żeby zbytnio w fat nierosnac wejdz na ckd/lc ,1miech przyzwaczajania org do nowej dietki i potem tak np jak napisałeś 1-4 400mg 5-10 200mg a z omka nastepujaco 1-5 500mg 5-10 250mg---- + np wins na ost 5 tyg po 30mg

zeby zgubic brzuch potrzebne bede obok zwyklych cwiczen, cwiczenia aerobowe no i jakas dieta. A co do ilosci cwiczen to rozni ludzie w zaleznosci od stazu roznie cwicza od 3 nawet do 6sciu razy w tygodniu. Ale moim zdaniem cwicz ok. 3-4 razy tygodniowo a w dni wolne rob aeroby (basen, rower, biegi itp)

Ja nie zauwazylem zadnego wpływu Omega 3 na cokolwiek i szczerze mowiąc nie wierze, zeby mozna bylo jakikolwiek zauważyć...

co to za cykl z 6 prolo i czy mozliwe zeby tak mocno przyblokowal? chyba ze cos zle rozumiem bo zawile napisane.6 strzalow wziales w 4 tygodnie?,czy minelo 4 tygodnie od ostatniego strzala i zaczales brac clom?

żeby nie robić nowego kto stosował wino i mdrol może określić różnice ? siła , sidy ??

[...] cyklu miałby być przybranie na masie ciała i na masie mięsniowej. Staż jaki mam na siłowni to ponad rok i odżywki ktore juz brałem to monohydrant kreatyny, i nitrobolon II 550gram.Na te odżywki chciałbym przeznaczyć okolo 200zl.Najlepiej zeby byly to odzywki w kapsułkach.Przepraszam za błędy ktore popelnilem i za to jesli czegos zapomnialem:)

Chyba się nie rozumiemy - chodzi mi o kwestie tego czy tłuszcz szybciej spale ( zakładając żeby mam dobrą dietę ) włączając treningi aerobowe czy tylko bazując na diecie

zeby byl efekt musi byc dieta!1-1,5g bierz dziennie l-karnityne,powinien byc efekt,po kazdym posilku i przed treningiem.lacznie tyle bierz. Zmieniony przez - NUCEK w dniu 2004-06-01 14:24:36

Panowie moj dil sprzedaje za 190-200 bo chce zarobic pare groszy ale ja moge miec za 120 lub ostatecznie za 150!Nie wiecej!Jeszcze mnie nie po***alo zeby placic 200 za dece! ale tak sie wacha od 150-200! Pozdrawiam.

siema mase mialem na glowie ostatnio, zbyt duzy mlyn zeby dopilnowac treningow i diety wiec skonczylem na pierwszej fazie /prop + meta/ i dalem sobie spokoj teraz sie uspokoilo to moze od nowego roku zapodam reszte poki co kac

żeby dostarczyć tyle zielonej herbaty co z kapsółki musiałby ich wypić 10

cytat ze strony producenta "Uwaga! 2 kaps. odpowiadają ok. 4- 5 filiżankom naparu z zielonej herbaty." Wcale sie nie uparłem na ta herbate tylko sie spytalem czy to mozna razem brac. A co moza jeszcze brac z glutamina zeby bylo zdrowe i dalo jakies efekty? z gory wielkie dzieki za odpowiedzi

Jaka jest wogole skutecznosc takich preparatow...czy dzialaja one tylko przy zbilansowajen diecie? Suple sie bierzy zeby cos uzupelnic na ogol takze jezeli z diety dostarczasz dosc mineralow nie musisz niczego brac. Takze jezeli zbilansowana dieta to wedlug Ciebie tez dostarczanie niezbednej ilosci mineralow za pomac posilkow to dzialaja przy [...]

dobra ,,sory za słownictwo ,,to raz ,,,,,,,co do odbloku to jak pytałem wczesniej, to gadacie zeby bic dalej? to jak????? ,,pct razem z tesciem bo juz się trace ...nogi chyba mi spuchłu z popijawy bo dałem w palnik 2 dni ,, ,ale po co odblok jak mam bic dalej bo juz nic nie kminie .... Zmieniony przez - czesłomisław w dniu 2017-10-25 23:38:16

dobra ,,sory za słownictwo ,,to raz ,,,,,,,co do odbloku to jak pytałem wczesniej, to gadacie zeby bic dalej? to jak????? ,,pct razem z tesciem bo juz się trace ...nogi chyba mi spuchłu z popijawy bo dałem w palnik 2 dni ,, ,ale po co odblok jak mam bic dalej bo juz nic nie kminie .... chcę bic tego strzała bo rano na siłke ide ,,to co mam [...]

GizmoTKD teoretycznie według przepisów PUT w semi atak trzeba kontrolować z pobłażaniem natomiast traktuje się silne uderzenia zadawane w defensywie. Czasami sędziowie jednak różnie to interpretują i dlatego u jednego za to samo można dostać p-ty na "+" a u drugiego na "-". W tamtym roku na MP w Będzinie chciano [...]

No bo to bedzie moj 1 cykl kreatynowy ;] , zeby odciążyć nerki te 7 dni przerwy i potem znow , zly sposob ? , niewiem polecal mi to kolega ktory zbieral porady od zawodowego kulturysty cwiczacego 10 lat. dajcie swoje opinie

moge zrobic taki cykl ze pojade 60 dni na gainerze 1 , a krete bede bral przez 40 dni ? bo przez 60 dni 1 cykl to troche za duzo wg mnie. doradzcie jak by to zrobic zeby ladnie mi sie skleilo z gainerem + kretyna

to oczywiste że się przekładan bo każdy cm przekroju poprzecznego mięsnia dysponuje lub też potencjalnie może dydponowac siła w pewnym zakresie wiec teoretycznei nim większy mięsień tym większa siła a przynajmniej w wiekszosci przypadków łatwiej ją rozwinąc, problemem jet jednak to że tylko niewielka liczba zawodników startuje w kat opewn więc [...]

[...] jest w stackach. Ja proponuje rano cp, przed treningiem xp. Carbo po treningu (przynajmniej ja bede bral tylko po tre). A zma nie powiem Ci dokladnie. Ja mam apteczne i lykam przed snem pol godziny (tak mi tu doradzono). Gainer i baialko tak jak napisales wg brakow i wydaje mi sie raczej zeby nie przed treningiem. Wtedy lepiej zjesc dobry posilek