zeby

zalezy mi na tym zeby jednak cykl trwal 6 tygodni, czas mnie nagli ...

Znając życie to i tak coś kupi to lepiej żeby kupił tego gainera w celu uzupełnienia diety niż np kreatynę lub jakąś przed treningówkę nie potrzebną w tej chwili.

gainer to mega syf, więc chyba lepiej żeby kupił cokolwiek innego...

Znając życie to i tak coś kupi to lepiej żeby kupił tego gainera w celu uzupełnienia diety niż np kreatynę lub jakąś przed treningówkę nie potrzebną w tej chwili. a tu napisałeś z naciskiem na gainera :-P Poza tym po co ma kupować coś do uzupełnienia diety, której nie ma? Witaminy i minerały ok :-))

[...] a ogólnie to ćwicze od klasy 1gim, brałem juz rózne kreatyny białka i takie tam duperele... a teraz chce kupic coś porządnego wiec proszę doradzić mi co mogę kupić dobrego zebym syfu nie kupował... :P z góry dzięki. :) kreatyny i takie tam duperele?? masz 16 lat to jak duperele sa ne dobre jakiej odpowiedzi sie tu spodziewasz??ogolnie ogarnij [...]

[...] nolve rowniez na 2 tyg po 20 mg. Teraz wyraznie czuje guzka na jednym ale juz tak nie boli i nie swedzi natomiast dalej go mam i oba sutki sa powiekszone. Mam wizyte u endokrynologa za miesiac jakie badania musze zrobic idac do niego zeby nie łazic w kółko po lekazach? estro? prolaktyne? Zmieniony przez - might9 w dniu 2014-04-09 17:08:09

zobaczymy co powie, chciałem isc do niego juz z ewentualnymi wynikami zeby nie czekac zanim on mi zleci i znow by sie wizyta przedłuzyła no ale nic pojde i sie zorientuje. dziekowka

W takim wieku to skup się na zdrowym odżywianiu , aktywności fizycznej , w tym wieku ciagle rośniesz i jeszcze dużo może się zmienić , jak zadbasz o powyższe czynniki to może waga zleci w dół a sylwetka się jeszcze zmieni , w takim wieku to bez sensu nie wiadomo co robić i się zamartwiać na zapas czy mam troszkę boczków :) wzystko przed Tobą i [...]

[...] osobno a mimo to dalej jest nie rowno.1cm to nie taka wielka roznica co prawda ale widoczna golym okiem i to najbardziej wkurza.. :/ nie wiem moze tak juz musi byc :) moze wogole przestac trenowac prawa ręka i trenowac tylko lewa??np przez miesiac,prawa ewentualnie tylko zeby nie zanikla ;) Zmieniony przez - Samowar w dniu 2005-01-23 21:43:58

sobrk dzieki za rady :)niestety nie moge dac soga bo nia mam abona,postaram sie do nich zastosowac,co do techniki nie sadze zeby byla nieodpowiednia ale to tak na marginesie fiacik odpowiedz na Twoje pytanie:nie nie uzywam sztangi do cwiczen bicepsa kazda reke robie osobno,wydaje mi sie jednak ze wiekszosc roznicy to wina tricepsa a nie bicepsa [...]

no ok ale te efekty uboczne przejda po jakims czasie??? chodzi mi bardziej o cos powazniejszego uszkodzenia watroby czy czegos tam na cale zycie, watpie zeby po 100 tabsach mety miec mysli samobojcze i problemy z zasnieciem przez cale zycie. co ze spadkami??????????

podajac zestaw kreatyna+glutamina nigdzie nie napisałem żeby nie przestrzegać diety czytaj UWAŻNIE! dieta jest podstawą napisałeś że masz nieregularny tryb życia i sporzywasz posiłki o różnych porach dlatego tu glutamina i każdy kto sięzna na temacie to potwierdzi natomiast wiesz gainery i inne świństwa nie zastąpią żarcia sam pracuję 8 godzin mam [...]

Odzywka jako uzupelnienie. Jeden posilek mozesz zastapic odzywka ale zapodaj wieksza porcje. Wybierz gainera a jakiego to twoj wybor najlepiej zeby mial 20% bialka

po tito oritzie wcale niewidac zeby byl koksem ale po reszcie a i owszem :]

dowody to ze sie was z smieje, bo glownie w tym dziale siedza dzieciaki i netowi napinacze, to chyba nie powod, zeby mowic o mnie slaby moderator... naszczescie MaTEO widzi ile tu tematow jest pokasowanych przeze mnie, ile wywalanych reklamowek i bezsensownych waszych napinek/spamow

Od pewnego czasu stosuje Thyro. Faktycznie kiedyś jak tylko wszedł działał niesamowicie (w 8-tydodniu czółem takie pobudzenie jak w pierwszych!!!), dziś o zgrozo rano walnąłem dwa i nic zero jak to rano spać się chce a tu aero czeka...musiałem dorzucić capsa Dyma Burn żeby zrobić aero!Jakiś wałek? O co chodzi? To samo było z TS-Olimpu. Już nie [...]

thyrotherma nie kupuj bo to sciema. mialem okazje sprobowac i poczulem cos dopiero po kilku kapsach (uczylem sie od egz ). do starego thermala sie nie umywa. wystarczy spojrzec na nazwe firmy "premium nutrition"- zapewne powstala w tydzien zeby ludzi ladowac w ch. no i to przewspaniale logo prosto z microsoft paint n/c

Jesli chcesz zeby ktos Ci odpowiedzial wypelnij najpierw ankiete: http://www.sfd.pl/%2A%2A%2A_%21%21%21_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_-_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u_%21%21%21_%2A%2A%2A-t361131.html p.s. po co Ci 7,5 kg białka takie braki w diecie? a raczej jej brak...

aha wlasnie.. to bialko kupilem na zapas poprostu zeby mi na dlugo starczylo.. moja dieta jest marna, jem co sie da do tego jestem palaczem ale chce to zmienic jak najszybciej.

A jak robicie martwy w FBW? Mniejszym ciezarem ale zeby zrobic te 12 powtorzen ; wiekszym a mniej powtorzen czy moze progresje dajecie?