zeby

a moze ma ktos jakis dostep zeby sciagnac? lepiej miec na twardy niz na necie

debee dzieki za link sog a ten nie bede bral pojemniku z ryzem oszalales to jest szkola, jakbym byl mlodszy to moze ale nie teraz ^^ a widze ze tam tez ksze nie wiem kto taki madry zeby brac kasze do szkoly hehe Zmieniony przez - m3ta w dniu 2009-09-08 21:41:49

stary jest latwo ;) uwierz ;) ja sobie sam robie w dupsko odkad pamietam ;) czego tu sie bac? to nie jest zadna filozofia. sproboj tak jak napisalem wyzej ;) ja osobiscie stoje opieram sie jedna reka o sciane odwracam glowe i wbijam sobiew bok poslada ale zeby igla do miesnia wjechala ;)

Ja na stojąco wale w poślad bez żadnego lustra opierając się o pralke, robię lekki skręt w prawo lub lewo uginam lekko nogę w kolanie żeby było luźno i idzie

Chodziło mi ogólnie o ćwiczenia bo to kawałek gruzu do przerzucania więc pasowało by żeby to nie był słomiany zapał do ćwiczenia który przygaśnie po paru tygodniach albo miesiącach

Dzięki %-), w staż wpisałem tyle, ile ćwiczę na "poważnie", bez żadnych przerw. Gdyby podliczyć ile ogólnie ćwiczyłem, byłoby to ok. 2 lat. Dla mnie na siłowni nie ma miejsca bez koksu, po prostu. @Kulmas: tak myślałem, żeby te hormony zbadać, tylko czy jest sens zbijać estrogen wtedy? Nie zahamuję przyrostów? Bez libido jakoś się przemęcze na [...]

To już Twoja sprawa , możesz za półgodziny a możesz za dwie godziny . Najważniejsze jest żeby nie wpychać go na sile

Nie ma potrzeby żeby się spieszyć. Zjedz tak, jak Ci to pasuje.

To, że Adamek jest chciwy, wiadomo od wielu lat. Po to poszedł do wagi ciężkiej, żeby zarabiać "dutki", choć kiedy przyszło do pierwszego sprawdziany z Klitschko, ten pokazał mu dobitnie, że ta waga nie jest dla niego. Zaczyna się z niego robić drugi Najman, który po raz "enty" walczy po raz ostatni.

To co jest z tym Megabolem iż nie wprowadza na rynek nowych produktów. Czym więcej produktów, czym większa konkurencja tym my Klienci mamy lepiej. Konkurencja powoduje spadek cen i podniesienie jakości. Większy wybór to same plusy i powinno nam zależeć żeby tyc produktów było jak najwięcej.

Żeby ocenić czyjś plan to potrzebne jest jego dobre rozpisanie, wypisz ilosc serii, a co do diety to nikt ci jej nie ulozy...w dziale odżywanie są tematy podwieszone i tam wszystkeigo sie dowiesz co pomoze ci ulozyc dietę...

Wykonujesz tak ciezka prace, a jesz za przeproszeniem jak modelka... albo jeszcze cos gorszego Przeczytaj posty o redukcji (jest na forum kilka wartosciowych artykulow na ten temat), wtedy zobaczysz ze idziesz w zupelnie zlym kierunku. Nie chodzi o to zeby nie jesc...

ehhh... a ja biore HMB zeby zamienic miesnie w tluszcz %-? Sila reklamy masakra. Zmieniony przez - zorek11 w dniu 2008-08-01 17:59:19

Złamany nos nastawiają do 72 godzin po złamaniu bo miałem złamany i oczywiście pod narkozą ale potem to przerąbane jest kilka dni a po 72 godzinach to juz chyba muszą go łamac zeby nastawic go na odpowiednie miejsce,dodam ze muj nos po złamaniu dosłownie był z boku.

to powiedz temu kolesiowi żeby sie w głowe ******lnął a nie brał za rozpisywanie cykli jak nie ma pojęcia zielonego d**** jeden

Roni_Ifk - alez wcale nie trzeba robic 8-10 powtorzen zeby robic mase mozna sporo wiecej, aczkolwiek 30 kg to na bica jest ok...nie do klatki

Ja robie 4 x 15 na biceps 40:) hehehe i nei chwale sie:D hehe a co do tego cwiczenia na mase to mozesz zawsze poprosic kogos zeby Ci usiadł jeszcze na tym gryfie jakis brat lub siostra hehehe:D bezdie odrazu ciezej

dokladnie chodzi o wlosy malo ich a nie chcialbym zeby bylo jeszcze mniej przeszlosc jesli chodzi o kox to nic dziewica:D

u mnie w sklepie jest za 65 zł ten Nitrox therapy ale potrzeba by kogoś kto jest w temacie stacków żeby sie wypowiedział. Cena jest na 6 z plusem bo za 2 opakowania zapłacimy tyle ile za jedno innego stacka a to juz jest dobry interes! No niech jakis fachowiec sie wypowie.......

nie chodzi mi to żeby przypakowac, nabrać masy ale ładnie sie wyrzeźbić stracić pare kg