zeby

nie slyszalem zeby tak bylo na mecie moze masz jakas wy***ke mety i c*** wie co tam siedzi ;/

ze nie trzeba przecież w taki sposób nie dało byl się na tłuszczowej budować masy ważne jest zeby dostarczyć pełenll skład aminokwasów czyli trzeba białka z różnych żródeł

z tym białkem to mit organizm przysfoji tyle ile potrzebuje i dlatego dostarcza się 30 -40 w jednym posiłku zeby uśrednić ta wartość a jak organizm był wyczerpany ,wygłodzony to spokojnie może więcej

[...] tlu 9KCal, wiec zamieniajac w ten sposob dodajesz ponad 2 razy wiecej kalorii. Robisz to na zasadzie proporcji, np: zabierasz 90g ww - 4*90=360KCal i dodajesz tyle tluszczy, zeby dawaly one tez 360KCal, w tym przypadku 360/9=40gram. Wniosek: 40gram tluszczy odpowiada 90gramom ww Mam nadzieje ze teraz jest juz jasniej Oczywiscie nie twierdze ze [...]

nie zawsze... no ale nie chce mi sie tlumaczyc, uloz sobie tak zeby bylo dobrze i nie zastanawiaj sie nad tym bo nie chce mi sie tlumaczyc

deadmike lepiej żeby po allegro spinacze (jak pepo hrhr) łaziły niż psy po SFD %)

A "Winstrola" nie można - chyba, żeby próbować dutasteridem.

Twilq & Zabuza owszem to forum jest od pomagania ale nie zeby 100 razy odpowiadac na takie same pytania!!! trzeba bylo sobie poczytać, samemu spróbować ulożyć rozpiske i w razie watpliwosci zapytac czy jest ok. TAKICH POSTOW JEST PELNO!!! LEŃ! LEŃ! LEŃ! LEŃ! LEŃ! LEŃ! LEŃ! LEŃ! LEŃ! LEŃ! LEŃ! LEŃ! LEŃ! LEŃ! LEŃ! LEŃ! LEŃ! LEŃ! LEŃ! LEŃ! LEŃ! [...]

[...] uargumentowalem swoja odpowiedz na twoj zarzut nr 2. Odnosnie leni... jak napisalem jest to temat grzecznosciowy ---> patrz temat zalozony dla kogos. Kolega prosil mnie zebym zalozyl temat jak ma laczyc te dwa specyfiki, wiec zalozylem. Nie chcialem sam mu radzic gdyz nie znam sie wystarczajaca, dlatego porposilem forumowiczow. Niestety [...]

[...] odpowiedz na twoj zarzut nr 2. ok zarzut nr.1 odparty Odnosnie leni... jak napisalem jest to temat grzecznosciowy ---> patrz temat zalozony dla kogos. Kolega prosil mnie zebym zalozyl temat jak ma laczyc te dwa specyfiki, wiec zalozylem. Nie chcialem sam mu radzic gdyz nie znam sie wystarczajaca, dlatego porposilem forumowiczow. to Cię [...]

Paweł zapytany, czy po upadku PRIDE FC dalej związany jest z DSE, czy może jest wolnym agentem odpowiedział, że dalej związany jest z Japończykami (czyli na 99% zobaczymy go w DREAM). Dodał też, że walka w Japonii może być w podobnym terminie co walka w kraju (na Torwarze, nowa organizacji MCC). Poza tym organizacja nalega, żeby jego przeciwnikiem [...]

bo chodzi mi o to ze ostatnio troche przybralem masy,przytylem i zeby to zamienic chociaz lekko na miesnie, bo przeciez pompowanie,cwiczenia silowe itd to tez mozeby cos daly przy stosowaniu HMB.. a jaki izotonik moze byc dobry?

no wlasnie o to mi chodzi zeby energia tez byla,wydolnosc wytrzymalsoc rowniez bo koniecznie tego kupowac nie musze tylko poprostu chce sie zorientowac co i jak

potysle jeszcze, nic pochopnie.. bo tez czytalem ze hmb trzeba dlugo stosowac zeby cos bylo z tego, a wiec jest to chhyba malo oplacalne.. Popatrze na izotoniki bo to moze byc dobre.. Ostatnio mialem Carbo ale to chyba troche co innego

Chce na początek dać tyle, bo raczej mam predyspozycje do przybierania masy, więc nie chce, żeby mnie zalało i chce zacząć spokojnie.

Na TCM wyjdzie mi równo 30 dni, więc myślałem żeby drugą część cyklu zrobić już na masówce z Xpand'em. Nie wiem czy dobrze kombinuje?

Juz Ci napisałem , skoro duża saszetka i dużo prochu , w smaku jak pomarańcza a nei jak g**** którego sie nie da wypić i jezeli sie rozpuszcza całkowicie to nie ma opcji zeby było to cokolwiek innego jak Carbo.

Chodzi o ten plan Nogi: Przysiady ze sztanga na barkach 3s Plecy: Wiosłowanie sztanga 3s Klatka: Wyciskanie sztangi na skosie 3s Barki: Wyciskanie sztangi z za glowy 2s Biceps: Uginanie ramion ze sztanga 2s Triceps: Wyciskanie sztangi wasko 2s Tutaj jest skos. Jeżeli mówisz żeby robić tak jak jest napisane to będę się tego trzymał. Mam nadzieje [...]

Kreatyna podczas redukcji chroni twoje miescnie przed katabolizmem. Mozna wywnioskowac ze kreatyne podczas redukcji bierze sie po to zeby nie stracic zbyd wiele na sile i by chronic miesnie to tak w skrocie. Jezeli robisz redukcje koniecznie musisz miec odpowiednia diete z ujemnym zapotrzebowaniem kalorycznym oraz krec aeroby

nigdy nie zapomne 2 lata temu na redu , wieczorem otwieram nowy słoik zeby wziąć 20g i sonczyło sie na całym pustym słoiku haha slina z do ziemi :P