zeby

Mozesz spokojnie cwiczyc ale musisz miec wyrobiona technike zeby sobie krzywdy nie zrobic. Jestes mlody i caly czas rosniesz

Gochan roznica jest pomiedzy starydami i ph jest taka, ze poprostu na prohormony trzeba wydac kupe kasy zeby efekty byly zblizone do cyklu ssa, a efekty uboczne po takiej ilosci srodkow beda niewiele mniejsze. A dhea to raczej dziala tak smiesznie ze szkoda gadac :D Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-04-07 11:49:25

To nie wódka żeby ciągła "plastik" a właśnie może nie na temat ale co o tej wódce sądzicie ?

Z takiego zdjecie niewiele mozna powiedziec. Nawet badanie kregosłupa wykonuje sie gdy pacjent jest pochylony i wygiety w łuk tak żeby było widac jak najwiecej kregów. Nad wadami można gdybać ale jeśli czujesz ból to idz do lekarza.

Wow, już 12'latki biorą się za diety. Lepiej chyba pomóc jej tutaj niż, żeby wzięła się za kolorowe gazetki.

Kazda swierza ryba , oprocz pangi,wiekszosc nie jest droga. i ryz bym zastapil czesciej. Kasze drogie nie sa. I uwazaj zeby Cie nie podlalo za mocno. Bo kal i ww troche jest. Czujnie obserwuj co sie bedzie dzialo. A rybe jak Ci wygodniej, niema wiekszego znaczenia kiedy ja zjesz. Zmieniony przez - fizyczny w dniu 2012-11-24 16:34:11

Pamiętam jak kiedyś spożycie kreatyny z odżywką białkową było uznawane za zabieg który nie może mieć miejsca. Podobnie było z piciem kawy podczas cyklu kreatynowego, mówiono o tym że kawa niweluje działanie kreatyny i jeszcze sporo takich mitów się pojawiało. Obecnie choćby preparaty aminokwasowe z dodatkiem kreatyny, czy coś przedtreningówki [...]

A nie pomyslales ze skoro chce bez recepty, to znaczy ze mam powod zeby do niego nie isc? 'p

oczywiscie ze ciazy :) Duzo o tym czytalem przed wakacjami bo mialem przygode z kolezanka a ze bylem na cyklu to ratowalem sie czym moglem zeby nie prowadzic wozka z bobasem :) Byl nawet taki moja post, tam jest kika wypowiedzi na ten temat http://www.sfd.pl/temat203415/

no to co mam robic zeby zaczelo rosnac mam troche dziwnie bo do treningu przyzwyczajam sie odrazu ;/tak mi sie przynajmije wydaje;/

[...] dobry plan dla poczatkujacych. Gajesa nie sluchaj, chlopak bredzi i o bieganiu ma nikle pojecie jak widze. 10 km w tempie 5 minut dla 15-latka ... Po pierwsze propozycja zeby laik zaczal biegac w takim tempie, taki dystans jest po prostu absurdem ... Po drugie wybiegania stosujemy w stosunku do biegow dlugodystansowych, a bieg na 3 km takim [...]

raczej chodzi mi o ścianę nie ma jakiejś opcji w wiertarce żęby to sie odkręciło? no za moich czasów prace techniczne w gimnazjum zastąpili plastyką;p

no potrzebuje zeby mi go ktoś skomętował bo sam go układałem !!! i rozpisać w jakich dawkach

kolejny co w c***a chce zrobic ludzi i tekst " 2 miesiace silowni" zeby innym gul skoczyl ze w rok nie moga tyle zrobic.. moze pokaz fotki jak wygladales 2 miesiace temu

By zmniejszyc rozpad tkanki miesniowej a także ograniczyć tzw. "zakwasy" no i ogolnie zeby zatrzymac katabolizm :)

[...] sie zwaze za tydzien czy dwa i albo zmniejszy sie albo pozostanie . Moze mam taki metabolizm i strasznie szybko wszystko przerabiam i nic nie zostaje ale to nie mozliwe zeby przy 3 obiadach dziennie + porzadne sniadanie i kolacja + suple + jeszcze jakies jogurty nie jogurty serki kanapki jako dodatkowe posilki i nic :/ Trenuje 3-4 x w [...]

Nie obrażaj misOO bo za cienki w uszach jesteś... A tak na marginesie to nie wiem czy zdajesz sobie sprawe ale wcale nie jesteś taki urodziwy żeby wszyscy musieli cie oglądać więc może i lepiej że nie ma tam zdjęcia... A odpowiedź masz już dawno podaną ale pewnie wymagać od ciebie umiejętności czytania to za dużo...

zacząłem chodzić na siłownie. Na razie trenuję siłę i chce wprowadzić małe zmiany w diecie żeby przy okazji zrzucić parę kilo. Prawdziwą redukcje (czyli dietę z wyliczonymi kaloriami itp) planuję wprowadzić za miesiąc :)

tak 3 miesiące trzeba brać żeby był efekt

Ta maszyna angażuje plecy, częściowo też biceps. Za mało informacji o Tobie jak i o planie, żeby plan ocenić ;)