zeby

[...] wychodzi Ci lezenie w lozku to wyluzuj. Ale jesli jakis tam lekki katar i od czasu do czasu sobie kichniesz no to bez przesady i smialo mozesz trenowac , w koncu nie jestesmy baletnicami zeby rabek u spodnicy az tak przeszkadzal. Pewnie wielu z drugiej opisywanej wersji choroby sobie nic nie robi i nawet do tego nie przyklada uwagi. pozdrawiam

słusznie, po posiłku żeby nie podrażniać znacząco śluzówki żołądka.

Strasznie "zbity" gosc (chodzi o to ze niewyglada na takiego zeby wyciskal tak jak na filmiku). Szacunek dla niego masz moze jakies inne jego filmiki ?

Ten koleś coś trenuje czy tylko tak o żeby być bardziej sprawnym i mieć większego jumpa ??

> Ten koleś coś trenuje czy tylko tak o żeby być bardziej sprawnym i mieć większego jumpa ?? Wedlug mnie to dwuboista. Byly lub niedoszly. Wyskoki na skrzynie sa standardowym cwiczeniem w dwuboju. I takie skakanie na wysoka skrzynie jak tam widac mozna wygooglac w wykonaniu innych dwuboistow. Ponadto facio jest dobry w podrzucie i siadach no i [...]

dziwi mnie fakt ze ludzie ciagle eurochema wystawiaja na sfd co do oceny tylko bylo ocen produktow tej sląskiej firmy. Chyba to wystawiacie zeby odzywali sie na priv czy ktos kupi

nie ma to jak wypowiedzi wyrwane z kontekstu tego posta edytowalem 4 razy nie mam sily i ochoty na wdawawanie sie w pyskowy nt tego kim trzeba byc zeby dawac bana za takie cos przeczekam na hawaju

A ja mam 31 i uważam, że to jeszcze nie jest czas żeby kończyć inwestycję w jedzenie. Jak bardzo chcesz wydać kasę to kup jakiś mocniejszy spalacz + kreatynę (jabłczan np) i jedziesz dalej.

skoro robisz przy dobrej techniczne 3x10powt x14kg to dlaczego chcesz zaczynać z poziomu 30% niższego? zeby się cofać?

Ok, ale w w ćwiczeniach jak mc, przysiad, uginanie ramion ze sztangą, mogę zawsze na początku nowego planu zaniżyc tak do 85% i dodawać skutecznie? Uginanie ramion ze sztangą - jak chce zmienic to cwiczenie w drugim planie to na jakie wymienić żeby było główne? nie mam modlitewnika tylko sztangę i hantle ;/ bo jeśli dam tylko na hantlach to też [...]

w prochu melka nie rozrobiona i z wygladu wydaje sie byc ok nie widac zeby w fiolce bylo cos niepokojacego

żeby ci wysłać priv, to on musi mieć abona, nie?

chłopie chcesz się czegoś nauczyć żeby przydało Ci się w przyszłości? to możemy pomóc ułóż dietę poprawimy jeśli ci się nie chce gwarantuje Ci że ćwiczenia też znudzą Ci się bardzo szybko skopiuj od kogoś dietę i jedź na niej zobaczymy ile wytrzymasz chodzi tylko o to byś coś się nauczył nie to dzięki pozdr

Skra, Rzeszów, Jastrzębski, Kędzierzyn chce, żeby Skra zdobyła Mistrza i Puchar Zmieniony przez - fuksiu w dniu 2009-11-18 17:15:36

dzięki, w sumie nie pomyślałem, o tym że można przenoszenie hantla zastąpić przenoszeniem sztangi... może jeszcze jakiś specjalny stretching po treningu, który dodatkowo "wydłuży" klatę? Właśnie o to chodzi, żeby pokonać genetykę ;)

Możesz spokojnie ćwiczyć w rękawiczkach z opaskami na nadgarstki.Pamiętaj jednak że gdybyś chciał kiedyś startować na zawodach,to niestety bez rękawiczek tylko opaski Jeśli podczas wyciskania stosujesz zabezpieczenie nadgarstków,to proponuję sposób który jest sprawdzony i praktykowany przeze mnie od wielu lat. Podczas rozgrzewki i wykonywaniu [...]

Dobry art. Sog duchowy. A w skrocie.. koles myl glowe nizoralem (1 cykl na saa), zeby zapobiec utracie wlosow i troche mu sciekalo na barki/szyje i w tych miejscach gdzie skora miala stycznosc z nizoralem byla wolna od tradziku. Gdy to zauwazyl przetestowal na innych miejsach z pozytywnym skutkiem, pozniej jeszcze swoja dziewczyne tym wyleczyl. [...]

Czytalem pare art... mam ten sam problem wytestuje zobacze ale watpie zeby to zbytnio pomagalo ... Mysle ze przedewszystkim to zmiejszenie gramtury posilkow a puzniej leci brzuch heheheh wczesniej bynajmniej tak zrobilem i dzialalo :)

kolejny powód żeby kupować w sklepie sfd;]

MA byc to np. jakies białko? glukoza? cos w tym stylu . zeby kreatyna dala lepsze efekty poprostu.