SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tydzien

  • Witam zamierzam zarzucić w niedługim czasie Metanabol tutaj artykuł jak by miało wyglądać ta suplementacja https://www.sfd.pl/DANABOL_%2B_ODBLOK-t980593.html Fajnie chłop opisał nie ma co kopiować. Jako iż aktualnie jestem na cyklu peptydowym będzie w sobotę trzeci tydzień walę około 1500 jednostek cjc z dac (raz w tygodniu) + mk677 30mg [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2022-08-18 10:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania

    Temat
    Doping

    Witam sprawa jest taka że już tu kiedyś dawałem swoje badania i był est i prol wywalone nie dużo, zbiłem ARI ale po odstawieniu ari znów zaczeły guzki puchnąć wiec zacząłem znów szamać ARI ale po 2 tyg stosowania nie wróciło do normy :/ . Mam guzki pod sutkami a załączone badania pokazują że niby jest ok ktoś mi coś poradzi bo głupieje . :/ :/ [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1458 Data: 2015-02-09 22:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwny ból głowy..

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam, zawsze ćwiczyłem i było wszystko w porządku lecz od pewnego momentu nawiedza mnie straszny ból głowy w tylnej części jak robie klatke. na początku straszny ból, a później boli i zawroty do tego, głowa mnie bolała przez cały tydzień później.. teraz przy lekkich ćwiczeniach na triceps i biceps też odczuwam ból głowy oraz kręcenie, nie mówiąc [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2172 Data: 2008-07-10 20:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam takie pytanko, biore obecnie hp + cm3. jest to 3 tydzien cyklu i wlasnie skonczyla mi się glutamina. A że dziś odwiedził mnie kuzyn któy obdarowal mnie sumką pieniędzy podaną przez ciocie chrzesną z usa to mam pole manewru do zakupu odżywek. Wiec teraz pytanie kieruje wam co wedlug was mozna by dodac do mojej suplementacji? zapewne jakies [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2009-12-13 15:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny !

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ale do tego zjem obiad który mamusia przyrządzi więc wychodzi jakoś ponad 3k. piszcie co wywalić co dodać. mega tanio. jeszcze pytanie czy jak bede trzymał te miche np 2tygodnie a tydzien jadł mniej bo nie bede miał hajsu na produkty to jest wgl sens trzymać te miche? pozdro /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/33ebda52958d4f4484f5b5142bcb6d73.png

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1697 Data: 2014-08-24 20:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktoś mógłby pomóc ?

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] ktoś mógłby mi doradzić co robić na siłowni mając dostęp do niej tylko w środę 1,5h ,ale za to profesjonalna ?? Trenuje także MJJ ,a w domu mam hantle 2x 3kg, 2x 5 kg. Mój tydzien wygląda tak: Pon Wolne Wt MJJ Śr Siłownia ( szkolna, 1,5h ) Czw MJJ Pt planuje dodać tutaj BJJ ,ale narazie wolne Sb Wolne Nd wolne Czy takie coś może być? Może [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2010-02-05 17:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemka zwierzaki wystartowalem z bombko tydzien temu i mam w h,,,j klucia bo lece bolka gen fara omka i na kopa propa i teraz do setna zawsze kluje sie w uda i barki ale ze tyle tego mam teraz to pomyslalem o lydkach i tu kur...a sie przejechalem zrobilem strzala z omki na drugi dzien noga na******la ze ledwo laze trwa to juz 3 dni , zaznaczam ze [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2011-03-03 18:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z nogami - pomocy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 1,5 roku 2 operacje kolana i niestety sila oraz umiesnienie nog strasznie spadly. Cwicze na silowni 3 razy w tyg i o ile inne partie bez problemu znosza 3-4 cwiczenia raz na tydzien to niestety nogi juz nie ;( Po zrobieniu przysiadow, kolejne cwiczenia musze robic z wrecz smiesznymi ciezarami, bo miesnie mam kompletnie zajechane. I tutaj moje [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 515 Data: 2011-06-12 01:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój plan na ćwiczenia.

    Temat
    Trening w domu

    Witam mam 14 lat, ponad 1,70 m, ważę 52,4 kg. Postanowiłem zacząć ćwiczyć ponieważ jestem "pomiotem" w szkole, po długiej ignorancji, postanowiłem że pora się zacząć stawiać. Wymyśliłem taki oto plan: Jazda na rowerze na 8 biegu (na moim rowerze w domu najciężej) 3 km 300 brzuszków 20 przysiadów 15 pompek podciąganie się nadchwytem 5 razy 2 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 594 Data: 2013-08-21 20:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop, jak zakonczyc ?

    Temat
    Doping

    Witam lece ok 8 tydzien propa 100mg e2d wszystko bylo pieknie ladnie do ok 5-6 tyg ostatnio poczulem ze cos jest nie tak, zero checi na trening i w ogole jakis taki bez zycia jestem.. zrobilem badania morfologia/proby watrobowe/cala gospodarke lipidowa itp - wszystko ok a nawet bardzo lecz niestety Estradiol wywindowany strasznie ponad norme 94,9 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 424 Data: 2014-05-27 18:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muay Thai - suplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam pomóżcie pomóc ziomkowi suplementacja w sztukach walki /muay thai/ wiek 27 lat waga 81kg cel: wytrzymałość, siła, mięso siłka 2-3 razy w tyg. muay thai 3 razy w tyg. staż na siłowni niespełna rok staż na mt ponad 6 miesięcy co do supli: kończy puszke mono /3 tydzień cyklu/ - /2 cykl/ wspomaga się gainerkiem myślałem aby kontynuować na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2203 Data: 2006-01-09 20:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MagVit - biegunki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hej, Odkąd biorę magvit - to już tydzień - mam problemy z biegunkami. Biorę 2 tabletki rano i 2 wieczorem, przy czym rano praktycznie razem z posiłkiem. Czy to może być powód powstawania biegunek? Kal800

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4937 Data: 2008-07-03 09:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na mase

    Temat
    Doping

    [...] deki tyg ,przez 5 tyg w 6 tyg zamieniam testo na omke 500mg ,to znaczy nastepne 12tyg 500mg omki +600 deki tyg .Pozniej przejscie na 600 mg testo+600 mg trenbolonu na tydzien przez 6 tygodni ,po tym odstawiam trenbolon i redukuje powoli dawke testosteronu az do odblokowania.Moja waga w chwili rozpoczecia 106 kg .Probowal ktos cos podobnego [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2009-12-05 12:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozciąganie progres $ regres

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] rozgrzewki straciłem mozliwosc kopania w górę i nogi tez juz nie założe.... przy kopaniu w góre ( powiedzmy mae keage czy po prostu kop w góre) ciągnie mnie dwuglowy uda, natomiast przy zakładaniu nogi za łeb napiżdza mnie kolano trenuje 5dni/tydzien czyli od zakwasu do zakwasu, nie wiem jakby wygladała sprawa po kilku dniach offa pozdro chłopy!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2015-06-16 23:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to z tym trenem?

    Temat
    Doping

    Siemka, znajomy po 10 miesiącach off'a chce wbić 15 amp omki w ciągu 7 tygodni, w 8 będzie wbijał hcg 1000iu e2d(dlaczego gonasi jest faworyzowanym hcg?) i później zacznie wbijać propka, przez 6-7 tygodni. Teraz pytanko, jest gram trenu do wbicia. Dotychczas miał do czynienia z testami(bez agi), metką i winsem. Myślałem, żeby zaczął wbijać 50/75mg [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1804 Data: 2010-05-03 15:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za wysoka bilirubina

    Temat
    Doping

    Panowie jak w temacie ASAt i ALAT w normie , tylko bilirubina 1.5 ( norma 0.2-1.1) , co robić z tym fantem? Jestem 4 tydzien off po mecie w dawce 5mgx3 ( z oslonkami itp , 80 tabs) , teraz troche podjadam hepatil. Iść do lekarza czy odczekac jeszcze?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4563 Data: 2010-04-30 19:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masowanie z głową

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam do Was pytanie, czy redukować czy masować? Co redakcji to nie będę miał praktycznie mięśnia i nie bbędę cienia rzucał, myślę, że z tygodnia na tydzien, bede zwiększał kcal i obserwował co się dzieje, co o tym myślicie? Wiek 23 waga 76 wzrost 183 /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/9c18452b4dc74cbbbb65726d827362a2.jpg [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1778 Data: 2015-02-13 08:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam.Jestem na cyklu Cypio 1-10 1000 ew i bold 1-16 ew. 6 tydzien. Libido zerowe. Podałe hcg 4 x 2500 j co 4 dni i nic nie pomoglo. Od 10 tygodnia chcialem wejsc na propa,ale zastanawiam sie czy nie zmienic estrów już teraz. Moze libido by wrocilo. Niestety za cholere nie moge ogarnac dosti;/ Proszze o pomoc

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3883 Data: 2014-02-10 12:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bicepsy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] w pon. klata+biceps wtorek plecy i przedramiona. I tez mam jakby zastoj od jakiegos czasu teraz miałem przerwe 2 tygodnie bez treningu teraz cwicze znowu 2 tygodnie jutro 3 tydzien i zacząłem dodawac ciezaru juz 4 kilo w góre poszło ale biceps nadal te 33,5 robie na niego te 2 cwiczenia uginanie ramion modlitewnik 4x12,10,10,8 uginanie ramion [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2256 Data: 2013-01-20 20:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja barku

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    siema ,stalo sie dorobilem sie kontuzji barku , cos z rotatorami i lekarz powiedzial ze tydzien wolnego calkowicie od treningow po tym tygodniu trening z polowa ciezaru i po 2 tygodniach juz normalnie , w zwiazku z tym co byscie polecili ? - cwiczyc przez ten czas nogi , a w dni treningu gory biegac na biezni (kondycha juz podupada na masie ) i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2014-12-11 19:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)