SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tydzien

  • Co po cyklu kreatynowym

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Tak jak w temacie. Zostal mi ostatni tydzien i nie wiem co mam dawkowac po nim. Nie chce robic przerwy od treningow tylko od kreatyny. zastanawialem sie nad beta alanina i cos do tego jeszcze, ale nie wiem co.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 537 Data: 2013-03-11 13:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IFYYM - TLUSTY CZWATEK

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Panowie jak w temacie jestem na redukcji IF od poniedziałku pytanie wiadomo jutro tłusty czwartek czyli jak dla mnie bez pączuszków sie nie obejdzie czy taki dzien zepsuje mi cały tydzień? :) Pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2014-02-26 21:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak w dni nie treningowe mam jeść tyle samo czy coś obcinać ? Moja waga to 65kg ale mam tak nakręcony ten metabolizm że na 3500kcal nie szło podbiłem i teraz poszło 1kg w tydzień ;)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2015-06-27 20:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zastąpic mieso

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    chcem przejsc na wegetarianizm i czym moge zastapic mieso narazie ograniczyłam do 3 dni na tydzien a mam 12 lat czekam bo naprawde to dla mnie wazne a jak dowiem sie gdzie mi przesłaliscie odpowiedz

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 535 Data: 2011-01-04 17:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na następny cykl po mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.Mam 17 lat , wzrost 175 , waga 65. Mój cykl na monohydrancie z olimpa trwał 7 tygodni , masa skoczyła o jakieś 4 kg w góre i siła też nieźle poszła.Teraz leci już 6 tydzień przerwy. Co radzicie na następny cykl ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 355 Data: 2013-10-13 16:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca jak

    Temat
    Doping

    siemacie mam pytanko jak brac dece wiem ze po 200 na tydzien ale czy jednorazowm 200 czy dwa razy w tygodniu po sto?? I jaki jest po niej przyrost masy miesniowej?? :) dzieki

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2003-09-25 00:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napoje typu zero

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    JAk to jest z Coca Colą zero? Chciałbym się napić a jestem na redukcji? Można tak? Nie mówię tu o 2l na dzień, raz wyjątkowo z pół litra na tydzień maks.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2014-09-30 17:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boli noga

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Spadłam ze schodów zdarłam skórę na piszczelu ,jest rana i w koło zaczerwienione ,co robić ,smaruję Octeniseptem i kremem Bepanthen Plus co dalej bo nie schodzi już tydzień mam ,proszę o pomoc

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2012-08-14 18:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam Hiperprolaktynemię, biore kabergoline w dawce 0.5mg/tydzien. I moje pytanie jest następujące: co sądzicie o braniu eca a konkretnie t5 przeze mnie? Czy efedryna z t5 nie jest antagonistą receptorów beta ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 423 Data: 2017-01-05 22:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema biore juz drugi tydzien stanabol z bd 5mg po terimnie ponad miesiąc i zauważyłem że robią mi sie takie wrzody strupy na udach i nogach czy to mozliwe ze przez to?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2005-04-16 00:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + nitro

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema mam takie pytanko biorę kreatynę tydzień ale już planuje wziąsc nitrobolon , i czy to można łączyć czy nie , ps. kreatyna jakaś słaba jest, i jakoś mi nie podchodzi :0

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2009-01-07 13:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok rozpiska

    Temat
    Doping

    siema potrzebuje rozpiske na odblok cykl to 1-10 deca 300mg tyg. 1-11 susta 250mg co 4 dni za tydzien koniec cyklu..posiadam 36tab clomidu i 30tab tamoxifen pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2008-08-10 15:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • neoneo

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    pierwszy tydzień i juz sie pojawiły pierwsze syfy !! zobaczymy co dalej :) jest ktoś kto zjada cykl własnie ?? czekam na odp

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 588 Data: 2011-08-22 01:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do sprawdzenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sprawdzi ktoś i doradzi? SFD/Images/2015/7/22/6079ef3231b444aea5dc7bead5f328db.jpg 22lata/186cm/56kg cel 78kg Trening ~2 razy na tydzień. Czy suplementy są obowiązkowe?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2015-07-06 12:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Promocja dla Studentów :)

    Temat
    Poker Sportowy

    Do zgarnięcia są aż 3 walizki co tydzień :) Może kogoś to zainteresuje. http://www.intellipoker.pl/forum/showthread.php?861-Studencki-Warm-up!&p=6663&posted=1#post6663

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2011-08-03 17:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wytyczne w układaniu planu siła hipertrofia

    Temat
    Trening dla początkujących

    Jakie są wytyczne w układaniu planów partia 2 razy tydzien (push/pull w moim przypadku) z podzialem na siłe i hipertrofie?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2017-05-29 09:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca-pytanie

    Temat
    Doping

    hej. mam pytanie. czy na 3 cykl w zyciu starczy mi 10ml deki? i 200mg na tydzien to ile strzalów? z góry dzieki za odpowiedzi. narka

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2004-09-01 23:32:16 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • jak przytyć

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co trzeba zrobić żeby przytyć 12 kilo ??? ważę 30kg i mam 12 lat mam 146 cm wzrostu i chcę być grubsza i wogule pomóżcie mi chcę być już grubsza w tydzień co trzeba jeść może jakieś dobre porady czy coś

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 424 Data: 2011-03-06 16:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podgrzewanie posikówk

    Temat
    Kuchnia SFD

    Siema mam takie pytanie gdy ugriluje sobie piers z kurczaka na cały tydzień i podgrzeje go w piekarniku to czy bedzie sie dało go zjeść?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2016-02-03 19:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam bralem przez 10 miesiecy testosteron 400 dawkowanie 1ml raz na tydzien teraz chce sie odblokowac mam chirionic gonadotrophin injection IP 5000 i pytanie brzmi w jakich dawkach i jak dlugo powieniem to brac ??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 450 Data: 2022-12-19 10:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)