SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tydzien

  • grom1234 - ban

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    Marian proszę o odblokowanie mojego konta grom1234. Dzisiaj minął termin 7 dni. Obiecuje że nie powtórzy się już ta sytuacja która miała miejsce tydzień temu.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1442 Data: 2006-09-22 15:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerwa po cyklu?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam Jakis tydzien temu zaczolem cykl z nitrobolonem i stormem do tegto uzupelnienie diety w postaci bialek i wegli czy po skonczeniu cyklu a zostaly mi jeszcze jakies 4 tyg musze zrobic przerwe czy moge zaczac nastepny cykl bez odpoczynku?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2008-08-14 13:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca-dick

    Temat
    Doping

    Witam ! Mam pytanie co do deca-dicka. Czy DD moze sie "ukazac" po skonczonym cylku (np. tydzien po?) jesli sie nie pokazal w trakcie jego trwania? Prosze o szybka odp.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2005-10-12 15:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam cykl prop e2d 100mg i mam go na 9 tyg kiedy zaczac brac kreatyne? moge zaczac w w polowie? tak zeby po cyklu jeszcze jakies 2 tyg na cyklu kreatyny byc? czy lepiej tydzien przed koncem? jak to jest z tym? jak najlepiej wychodzi?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2013-06-05 17:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump po terminie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam... mam puche cell pumpa termin waznosci mija za tydzien :-P szczelnie zamknieta byla nie otwierana wczesniej , w srodku troche grud , ale daja sie kruszyc... mozna szamac ? %-) ps. smak cytrynowy- nic gorszego w gebie nie mialem ...%-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 619 Data: 2013-08-05 17:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na brzuch

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam czy zna ktoś jakieś ćwiczenia na brzuch a dokładnie na rozciągnięte mięśnie brzucha żeby je wzmocnić na rehabilitacjach się to robi. Wizytę u rehabilitanta mam za tydzień a chciałem trochę poczytać.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2012-03-06 19:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypek

    Temat
    Doping

    Dodam jeszcze ze polecono mi brać exemestane, wzialem 12,5mg czyli pol tabletki przez 3 dni , a później w kolejnym tyg jedna tabletkę na tydzień. Nie dało to jednak żadnych efektów , czuje się ch**owo, kompletny brak erekcji, proszę Was o pomoc , co byście zrobili na moim miejscu ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 217 Data: 2020-08-21 09:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boldenon...

    Temat
    Doping

    witam panów.mam pytanie,bo różnie pisza o tym.chodzi o dawkowanie boldenonu.To srodek ktory powinno sie wbijac co drugi dzien dla najlepszego efektu czu raz na tydzien starczy?pozdrawiam serdecznie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2010-04-08 00:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyjazd a trening

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witaaaam. Otóż wyjeżdżam na tydzień na kolonie. Zabieram hantle i obciążenia bo 3 dni treningu mi nie ujdą ... znam na wszystkie partie mięśni trening hantelkami ale nie wiem co mogę robić na klate ?? (bez ławki) hmmm ...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2011-03-25 22:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna z aerobami i tr.siłowym

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Co sądzicie żebym brał kreatyne przez cały tydzień: 4 razy w tni treningowe na siłowni i 3 razy w tygodniu jak bede jezdził na rowerze lub pływał na basenie Czy wogóle jest dobrze połączyć tr.siłowy z aerobami

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2005-04-27 15:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tygodniowa przerwa

    Temat
    Trening dla początkujących

    siema słuchajcie postanowiłem zrobić sobie tydzień przerwy od siłowni z racji tej że czułem już duże przeciążenie mięśni,teraz wykonuje 9 dni wolnych od treningów lecz czy przez te 9 dni mogę lekko pobiegać,powykonywać lekko brzuch i rozciąganie?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 505 Data: 2014-03-31 11:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klata

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Jak to jest z tym wyciskaniem na klate? Chodzi mi dokładnie o rozmieszczenie rąk na gryfie? powinienem co tydzien zmieniac szerokośc uchwytu czy jak to jest?Czekam na opinie fachowców. Pozdro!!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2007-10-03 20:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oma + deka pytanie???

    Temat
    Doping

    siema!!! wale omke 500mg ew i dece 200mg ew. przez 10 tyg. Mam pytanko jak bym poleciał ome tydzień dłuzej i zjechał do 250mg to miało by to sens i przedłużo cykl? i kiedy odblokowanie zacząć??? 2 tyg po ostatniej omce??? pozdrawiam i thx!!!!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 623 Data: 2010-05-06 17:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreta - noburst

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Mam kreatyne mono i stack kreatynowy (no burst) I teraz tak: Gdy to połącze lepiej by na mnie wyszło?Jak wtedy trzeba by było to dawkaowac? Czy zjeśc kreatyne poczekac tydzien i zjesc stack? Czekam na odpwiedzi

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2008-12-16 15:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Panowie, Czy podczas kuracji z prolo - 400 mg/tydzień można spokojnie używac "pumpera" (X-pand, no-bomb, etc)? Czy nie ma przeciwskazań przy łaczeniu tych środków? Czy serducho nie będzie cierpiało? Pozdrawiam Zeb

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2011-05-05 14:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rosnace suty...

    Temat
    Doping

    Jestem przy koncu cyklu: 100 meta 15 prolo 15 prop i zaczely mnie rosnac suty ( gino ;) ) jak mam jesc nolwe? Za tydzien zaczynam odblok

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2006-01-08 00:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cm3 + thyrocuts II + t3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co myślicie o takim połączeniu na redukcję? T3 zamierzam brać dopiero od maksymalnej dawki t2 i pociągnąć jeszcze tydzień po skończeniu t2. Do tego wszystkiego jeszcze WPC dołożę, żeby dietę uzupełnić.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2010-04-22 10:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - pytanie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Cześć, jako że za oknami jest zimno a nie chce stracić formy a jestem też nieco podziębiony sądzicie że codziennym bieganiem w miejscu przez 1h plus pajacyki i ograniczeniem słodyczy do 0 (cukru też w miarę) jestem w stanie schudnąć jakieś 1kg na tydzień?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 429 Data: 2017-11-12 11:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wygląda teraz miednica

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Oto jak wygląda moja miednica po 4 tyg leżeniu w łóżku - wizyta u lekarza dopiero za tydzień. Jak to się kształtuje według Ws? Długo jeszcze? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c9b2c52633ae48d4ba16062bcc365d3a.png

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2013-09-02 21:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Skad mam wiedziec czy mocno mnie zablokowało? Cykl 200 metki. dawka zwiekszana co tydzien o 10 mg zaczełem od 30 doszedlem do 50 i w nastepnych tygodniach zszedlem znowu do 30 Pytanie czy mnie zablokowało i czy wystarczy dobry tribulus i daa na odblok ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 573 Data: 2014-10-23 20:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)