Nie chcę Wam psuc humoru ale drogo dopiero będzie... No to ludzie będą kupować jedzenie gorszej jakości i ktoś będzie musiał zejść z cen. Ostatnio widziałem art na wp jak babka pisała jak przeżyć za 100zl na tydzień. Jak więcej ludzi będzie tak żyć to branża mięsna splajtuje xD
U mnie lodów proteinowych nigdy nie ma A.biedry maja regionalnych dostawców mięsa dlatego się różnią U mnie otworzyli tydzień temu takiego ogromnego Lidla i jest z nim wszystko, chyba będę mógł przestać narzekać W moich lidlach nigdy nic nie ma bo tutaj naprawdę było wszystko czego zawsze szukałem i nie mogłem znaleźć w innych małych
Zależy od zaawansowania, trening 6 razy w tygodniu wydaje mi się totalnie bez sensu. Jeżli już trenować daną partię 2x na tydzień, to dobrym rozwiązaniem byłby PPL z rozsądnym rozłożeniem ćwiczeń i serii na tydzień, ale jeżeli jesteś po przerwie, to według mnie dobrze by było na te większe partie, jak klatka,plecy nogi, to chociaż te 12 serii [...]
Aktualne badania proszę o ocenę. Teraz leci test e 750+ dd 500+ tren e 400. Tydzień temu skończyłem Antka zjadłem 3 pudełka, wcześniej meta leciała inj i oral. Tydzień temu zmieniłem trena a na e. A tu moje wyniki. /SFD/2018/5/25/66b7bd79458e4caca92d32d3409bbeac.jpg /SFD/2018/5/25/8e39daf1e40744deb487ea8fd7143926.jpg Zmieniony przez - KLAJTA w [...]
Aktualne badania proszę o ocenę. Teraz leci test e 750+ dd 500+ tren e 400. Tydzień temu skończyłem Antka zjadłem 3 pudełka, wcześniej meta leciała inj i oral. Tydzień temu zmieniłem trena a na e. A tu moje wyniki. /SFD/2018/5/25/66b7bd79458e4caca92d32d3409bbeac.jpg /SFD/2018/5/25/8e39daf1e40744deb487ea8fd7143926.jpg Zmieniony przez - KLAJTA w [...]
Ja jakiś rok temu robiłem nogi systemem: 1x w tygodniu, 4 serie (+rozgrzewkowa), po 10-12 przysiadów. Zacząłem od 60kg, co tydzień dokładałem 5kg i szybko robiłem z ciężarem 100kg. I na tym poprzestałem. Jakieś 4tyg. temu zacząłem znów od "zera", z taką różnicą, że robię 6 serii, ale tylko po 6 powtórzeń (bo przy 10 ledwo wyrabiałem [...]
Witam wszystkich, Walka z gino trwała od jakiś 6 lat - przez ten czas starałem się to jakoś ukrywać lecz było bardzo ciężko ponieważ miałem ostro wysadzoną lewą stronę cyca z mega dużym gruczołem, przy nie dużym sutku prawym który był tylko zatłuszczony. Na zabieg zdecydowałem się u doktora Rylskiego w Kielcach. Pierwszy telefon wykonałem jakiś [...]
malyy93 jeżeli walczysz o zabieg refundowany przez nfz i masz gruczoły to raczej ich Ci nie usuną. Słyszałem kilka przypadków w których albo odsysali tłuszcz i gruczoł zostawał lub usuwali tylko część gruczołu. Nie jest to w pełni udany zabieg ponieważ pozostawiona część gruczołu nadal będzie rosła. Co do ściągnięcia szwów to w Kielcach miałem po [...]
[...] Na usg nie wykazało mi ginekomasti , tylko sutki o budowie tłuszczowe włóknistej. Gruczoły według doktora byly małe i wystarczy 2 tygodnie noszenia kamizelki. Wziałem tylko tydzien l4 bo nie dam rady dłuzej, zastanawiam się czy cos sie stanie jesli po 9 dniach pojde do pracy. Prace mam fizyczną, ale jakos bede sie starał rekami nie machac.
Właśnie zostały ściągnięte mi szwy w Kielcach przez doktorka :-) zapłaciłem odziwo 50zł więc inną ceną do tego co kolega pisał wcześniej, dziwne :-/ opatrunek jeszcze przez tydzien, a kamizelka przez 10dni i koniec! :-D:-D
Pomorze, ja jechałem znad morza i wybrałem pociąg. Mniejsze koszty, no i mniej zmartwień. Jechałem samochodem tydzień po zabiegu i co prawda jechać się dało, ale na pewno nie było to przyjemne. A dzień po zabiegu wątpię, że dasz rade przejechać taki kawał drogi. Tak więc odradzam stanowczo jazdę samochodem. Jeżeli wybierzesz pociąg, to polecam [...]
Krisu15 - To zależy od wielkości gino, czasu samego zabiegu. Jeżeli masz nie za duże to może i będzie dwójka z przodu ceny ( jeżeli się uczysz to możesz liczyć na jakąś zniżkę tylko to przy okazji powiedz :) ) Optymalnie trzeba szykować 3 tysiące. adhonores1 - Po zdjęciu szwów miałem kolejny opatrunek z plastrami który nosiłem przez tydzień [...]
Mały to zależy od Ciebie jak sie czujesz, ja np miałem baaardzo małe gino, jedynie psuło wygląd estetyczny, jestem dwa tygodnie po zabiegu i za tydzien ruszam z treningami, w pierwszym tygodniu klate odpuszcze i ćwiczenia które mogą ją mocniej nadwyrężyć. Tylko tak jak mówie u mnie gino było małe, właściwie to były jakies tkanki zwłókniałe. Jak [...]
Obu, bo gino może być jednostronne :P Dzięki DzikiDawid za info. Ja tez miałem małe gino, ale mimo wszystko do dzisiaj (3 tyg po zabiegu) czuje dyskomfort przy poruszaniu się :P To za tydzień ściągam kamizelkę i rozpoczynam lekkie treningi. Zmieniony przez - Maly12431 w dniu 2015-02-08 19:53:22
[...] karte z zaleceniami co i jak po zabiegu, ja rozmawialem z dr Rylskim i mi powiedzial ze silownia dopiero po 8 tygodniach od zabiegu,zagojenie wymaga czasu, proponuje odczekac i miec pewnosc ze sie stosowalo do zalecen lekarza i byc zadowolonym niz sobie cos naruszyc. Ja w ten czwartek bede mial 8 tydzien po zabiegu i nareszcie wracam do zycia;p
Witam, witam. Mam pytanie, doktor odzywa się przed zabiegiem coś? W sensie miesiąc, tydzień przed.. mam niby 2 miesiące jeszcze ale warto wiedzieć, żeby nie było że ja nie zadzwonie i mi termin przepadnie. :)
Jak się umawiałem na zabieg to Pani mówiła, żebym sam potwierdził swoją obecność tydzień lub dwa przed. Ale sama do mnie zadzwoniła jakoś 4 tygodnie przed zabiegiem, bo potem mieli jakiś wyjazd.
Krisu15 tydzien to najwazniejszy moment, gdzie trzeba pilnowac dobrze scisnietej klatki zeby krew albo osocze sie nie nazbieralo, ja osobiscie polecam dwa tygodnie, ale sam zobaczysz jak sie bedzie sie goiło. I proszę Cie odpowiedz mi kiedy tzn w jaki dzien i o ktorej godzinie dzwoniles do Rylskiego by się umowic na wizyte bo ja probuje sie [...]
[...] do kielc lecial znowu ja tam wole miejscowe bo mi ogulne nie sluży . Masz klinika bienkowski bydgoszcz dzwonilem za moje chca 5 /6 tysi ale jest malutkie wizyta za tydzien zabieg poczatek maja i sea tower gdynia tam profeska pelna sama wizyta endo 200 paki bez usg zabieg od 7 w gore ale pan jest od zabuzen hrmonalnych i takie tematy jak [...]
---TANIE KUPOWANIE---
