tydzien

[...] hrhrhr Oraz: ostatnio nawalam z dieta, ale czuje sie usprawiedliwiona. Natomiast po domowym machaniu 9-kilowymi hantelkami mam wieksze zakwasy niz po 1.5-godzinnym treningu w klubie. No i joga znowu rzadzi. Na spolke z basenem. Ale przestalam sie mierzyc. Moze na koniec miesiaca sie sprawdze, nie ma co histeryzowac z mierzeniem sie co tydzien.

dobranoc i proszę za doożo nie spamować do zobaczenia jakoś za tydzień trzymcie się ciepło pa

Wiesz, to nie chodzi o kilogramy, bo choć tych w czasie ciąży przybyło mi sporo, to już większość zeszła, ale ogólnie o formę. Pomijam brzuch, bo ten wiadomo, potrzebuje czasu, choć mąż już tydzień po porodzie stwierdził, że i tak wyglądam lepiej niż większość genzyjek Za to cierpię na prawie całkowity zanik mięśni i to muszę nadrobić, no i [...]

Hellou! W przelocie wciąż, choć możliwość wkładu w spam zmieni się już wkrotce :P Tymczasem przelot dosłowny, odmeldowujący na tydzień italijski choć nie jest to miejsce o którym marzę najbardziej to na pewno będzie ciekawie i przepięknie, nie omieszkam sprawozdać ;) ale będę tęsknić Zmieniony przez - Amazone w dniu 2005-09-07 07:06:42

Taska, w tym tempie te 5000 to za tydzień trzaśnie, więc lepiej pilnuj swojej kolejki, hrhrhr

A u mnie caly dzien slonce i kilka chmurek. Tak juz drugi tydzien. Zapraszam do zapoznania sie z wypowiedzia http://www.sfd.pl/temat226241_strona6/#post15 tj. ostatni post na stronie 6. Zgadnijcie kto sie kryje pod tymi cyferkami. Przepraszam, ze nie wszyscy beda mogli to przeczytac. Zmieniony przez - x-ray w dniu 2005-10-19 19:08:47

Dziendybry. Ami mimochodem najszly mnie pewne watpliwosci, iz powodem twych problemow z netem jest niejko karta od sieciowych. Jezeli to sie dzieje w tej samej sesji to proponuje zrobic restart kompa. Przydaloby sie takze zmierzyc jakie czasy ma ping. W pracy te troubles czy w domu? Á propos dzieci: Poradnik dla rodziców Dla wszystkich [...]

Czesc Taska, milo wacpanne widziec, chyba z tydzien Cie nie bylo... Kak u Tiebia jest, haraszo? A no Strajk wlasnie dogasa, za ktorym maja isc daleko posuniete zmiany na forum. W teamcie tez sie troche posunelismy, imieniny co niektorzy mieli, jak na razie nikogo na dluzej nie ubylo. No, to tak w skrocie. Pzdr. PS. Mala gimnastyka umyslowa na [...]

[...] ja tez mialem ciekawy przypadek.. przychodzi /jesli mozna to nazwac 'chodzeniem' hrhr/ gosc w wieku okolo 20 lat i pyta czy moze sie zapisac na silownie.. poniewaz chciaby jak to okreslil 'zrobic sobie rehabilitacje.. jakies przysiady czy cos takiego..'.. tydzien temu przeszedl operacje kolana /zerwane wiezadla krzyzowe i uszkodzenie lekotki/ %)

hy. ja do teatru idę jutro. w ogóle chodzę mniej więcej raz na tydzień.

owszem wstawać hrhhr trzeba było odespać miniony ciężki tydzień czołem młodzieży

The Independent: Eksperyment 2005-12-19 13:34 Pewna Brytyjka pod wpływem filmu „Super Size Me” zdecydowała się na niecodzienny eksperyment. W ciągu miesiąca nieustających libacji wypiła równowartość dwudziestu sześciu półlitrowych butelek wódki. Ledwo przeżyła tę próbę - pisze brytyjski „The Independent”. [...]

bez sensu, nie ma się czym chwalić - 13 litrów wódki to się pije u nas w tydzień, góra w dwa a nie w miesiąc

hehe gdzieś ostatnio była cała lista czołowych kulturystów odsiadujących wyroki, oskarżonych bądź ściganych - staram sie znaleźć ale skleroza niestety, nie pamiętam gdzie to widziałem z tydzien temu ...

jezusicku ale jaja... mielismy najpierw powodz, przez tydzien padal deszcz... wlasciwie lalo, porobily sie strumienie z niczego... rzeka z malej kretej wstazeczki zmienila sie w rwaca gorska rzeke, pewnikiem pozniom slywalnosci zmienil sie na 5 z 2.... pozniej zaczely sie przymrozki wiec byly jaja z oblodzeniem ... przypomne ze mieszkam na 2000m. [...]

hrhr no krooliczka z chęcią bym wykorzystał w taki czy inny sposób hrhr póki co jednak muszę sie zdecydować co dalej robić a koncepcji mam nadmiar hehe na szczęście również i tydzień do końca obecnej fazy treningowej więc i dość czasu na zastanowienie (I hope hrhr)

[...] rozmawiac i mylec w innych jezykach niz polski. Na codzien slucham ludzi mowiacych po francusku, angielsku, flamandzku, hiszpansku i dopiero po polsku. Czasami przez caly tydzien do nikogo czlowiek geby nie otworzy w ojczystej mowie. Ksiazek polskich ogolnie brak. Niektore z tych co mam, czytalem po 3x, byle by cos czytac. 3 tygodnie temu [...]

ej ale jaja mam tydzien wolnego yupie yupie yeee Uka ales ty pomyslowy dobromir z tym wyciagiem... chyba bym nie wpadla na to.. zreszta jakos ciezko mi to sobie wyobrazic...

Co do przetrenowania, mogę sie zgodzić. Miałam pewnie objawy, stąd moja rewolucja... Teraz tak jak pisałam, rozdzieliłam terningi na dni tygodnia, więc pomijając nogi robię każdą partię raz na tydzień. A nogi, plizzzzz chłopaki bądźcie ludźmi...przecież to obok brzucha najważniejsza partia u kobiety. Muszę je poniewierać

dzień dobry no nie do końca tak to jest moim skromnym zdaniem jak ktoś zrobi sobie jakąś formę pierwszy raz w życiu i zaraz potem pojedzie na wakacje gdzie będzie żarł, pił i się łajdaczył to nic dziwnego że ja traci w tydzień lub dwa jeśli natomiast robi formę wolno (3-4 miesiace schodzenia o 3-4% bf w dół) i potem trzyma sie w miarę zdrowego [...]