tydzien

biore tydzien na ON i tydzien na OFF. zeby LH sie nie przyblokowalo W pierwszej częsci Potopu Kmicic podczas kompromitacji w czasie pojedynku z Wołodyjowskim powiedział zdanie ktore moze byc jedynym komentarzem. KOŃCZ WAŚĆ -- WSTYDU OSZCZĘDŻ !!!

Witaj Masti Dzięki za ciekawy zestaw ćwiczeń z hantlami. Przedstawiasz je w sposób przejrzysty, ilustrujesz zdjęciami, filmem, piszesz, które mięśnie są ćwiczone. Jakie obciążenia proponujesz na początek? Jak długo trzeba czekać na pierwsze efekty biorąc pod uwagę sugerowaną przez Ciebie częstotliwość treningów (co tydzień zmiana ilości [...]

Dzięki Panowie za szybkie odpowiedzi;) teraz pozostaje Mi tylko czekać do poniedziałku i ruszać z treningami ;) Jeszcze kilka pytań. Jak najlepiej progresowac ? Z tygodnia na tydzień czy z treningu na trening ? Treningi robić np tydzień a i tydzień b ? Czy może np poniedziałek a , środa b , piątek a ? Zmieniony przez - WRC w dniu 2019-02-09 [...]

[...] cyklu 12-14tygodni na oralnym srodku --> nawet biorąc pod uwage dawke 10mg/ED Proszę o naukowy punkt widzenia U mnie biorą mete 6-8tab dziennie + 3 amp. omnadren/tydzien jak boli watroba to schodza z metanabolu do 3-4tab, a jak boli serce to schodza z omnadrenu do 1amp./tydzien i co z tego ? działac działa i takie dawkowanie też jest [...]

[...] produkcje własnego testosteronu,myśle ze brany w taki sposob zmniejsza ta redukcje.(hipoteza)Podobnie jest w cyklu 5. U mnie biorą mete 6-8tab dziennie + 3 amp. omnadren/tydzien jak boli watroba to schodza z metanabolu do 3-4tab, a jak boli serce to schodza z omnadrenu do 1amp./tydzien i co z tego ? działac działa i takie dawkowanie też jest [...]

[...] widzialem tzreba poszukac ; ) Wyczytalem teraz ze podczas stresu organizm wytwarza zmniejszona ilosc argininy warto by sciagnac jakis ultradzwiek na stres albo powiedziec komus zeby Cie zestresowal tak tydzien przed kuracja sie podenerwowac a potem 2 dni dla regeneracji po stresie i APL ;'D Zmieniony przez - remsonq w dniu 2012-05-11 22:34:36

tak nie jest że rośniemy codziennie po 1 mm...wzrost to faza że np przez tydzień urośniemy 2 mm a następny 1 cm ...to niezależne od nas

MikiMajster: nie wiem jak z kreatyną, ale białko powinno Ci raczej pomóc w rośnięciu. Jeśli masz zamiar odżywiać się zdrowo podczas okresu treningowego, to kreatyna jest Ci zbędna. banita: Argininę możesz kupić w sklepach z suplementami dla ćwiczących na siłowni, ale także w sieci, ja np. teraz kupiłem na allegro. U mnie kuracja trwa już tydzień i [...]

po wstaniu z lozka, kazdy bedzie wyzszy, poniewaz po prostu nie 'sciska' nas grawitacja. +1 cm wzrostu w tydzien czy 2 , no sorry, ale to powinno bolec jak cholera

Tym razem ja się pochwalę swoimi wynikami. Od około miesiąca przestałem biegać i ćwiczyć ogólnie dla odpoczynku, ok. dwóch tygodni temu złapało mnie przeziębienie i odstawiłem suplementację. Po chorobie jakoś nie miałem chęci na zażywanie suplementów, ale pomyślałem, że może by tak wrócić do medytacji jak kiedyś robiłem. Jak pomyślałem tak [...]

Szkoda ze z 5 cm w tydzień nie można urosnąć ; )

obserwuje to od wiekow, umieralem z ciekawosci, nie mam kompleksow ale mnie to strasznie zainteresowalo. Zaczne sobie an activlabu hgh night+witaminy i opowiem za ponad tydzien co i jak;]]]]]]]]]]]

Rodzice 181/160, gdzieś na początku pisali że jak nie urośniesz przez pierwszy czy drugi tydzień 0,5 cm to znaczy że już nie urośniesz z tego co dobrze pamiętam. O tym niedożywieniu właśnie pisałem że wystarczy się nie głodzić i jeść normalnie - zdrowe jedzenie, a faszerowanie się suplementami z zamiarem wzrostu to nieporozumienie, może być jakiś [...]

Nie bierz po całej tabletce ari bo za bardzo zbijesz estro. Ja bym to zrobił tak: Dzisiaj 1/2 tab ari, po 3 dniach 1/4 i potem 1/4 do każdego strzału hcg, które zaczynasz tydzień po ostatnim testo. 15000 powinno wystarczyć. 3 dni po ostatnim hcg clomid po 50 mg przez 3 tygodnie i nolva po 10mg przez 3 tygodnie i 5mg przez tydzień

Nie bierz po całej tabletce ari bo za bardzo zbijesz estro. Ja bym to zrobił tak: Dzisiaj 1/2 tab ari, po 3 dniach 1/4 i potem 1/4 do każdego strzału hcg, które zaczynasz tydzień po ostatnim testo. 15000 powinno wystarczyć. 3 dni po ostatnim hcg clomid po 50 mg przez 3 tygodnie i nolva po 10mg przez 3 tygodnie i 5mg przez tydzień Nolva tylko 10 [...]

Nie bierz po całej tabletce ari bo za bardzo zbijesz estro. Ja bym to zrobił tak: Dzisiaj 1/2 tab ari, po 3 dniach 1/4 i potem 1/4 do każdego strzału hcg, które zaczynasz tydzień po ostatnim testo. 15000 powinno wystarczyć. 3 dni po ostatnim hcg clomid po 50 mg przez 3 tygodnie i nolva po 10mg przez 3 tygodnie i 5mg przez tydzień Nolva tylko 10 [...]

Nie bierz po całej tabletce ari bo za bardzo zbijesz estro. Ja bym to zrobił tak: Dzisiaj 1/2 tab ari, po 3 dniach 1/4 i potem 1/4 do każdego strzału hcg, które zaczynasz tydzień po ostatnim testo. 15000 powinno wystarczyć. 3 dni po ostatnim hcg clomid po 50 mg przez 3 tygodnie i nolva po 10mg przez 3 tygodnie i 5mg przez tydzień Nolva tylko 10 [...]

3 tydzien stosowania razem z dietą i 5 kg w dół a jeszcze został 1 tydzień , osobiscie polecam branie w DT 6 kps a w DNT 2 kps.

Tez dzisiaj odpaliłem DNP. Wypłukałem się z gliko i zapodałem 1 caps 250mg. Planuje polecieć max 3-4tyg. Przez 1sze 2tyg na 100% poleci 1caps i potem może podbije na tydzień/dwa dawkę do 2caps dziennie ale to jeszcze ocenie w praniu. Dieta na razie 280g B, 150g T, 50g WW. Zapewne za parę dni utnę T żeby było LCLF i to chyba będzie najbardziej [...]

Vlcd typwego nie chce bo to mega zjazd dla psychy,raz bylem i wystarczy heh a lclf tez chwile bylem i bylo lepsze samopoczucie Wiec teraz swieta obzarstwo xD Pozniej tydzien lclf i po tyg bym wszedl na mesiac na dnp i po tym albo lc 3tyg do urlopu i wyjazdu na tydzien i edzenia all inclusie czyli znajac mnie pod korek Tylko mysle czy dnp dawac [...]