SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tydzien

  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jestem vip, więc tak, nawet na tydzień przed mi dawali, ale tak jak mówię teraz bede im wcześniej dawał znac a nie na gwalt, no i mniej urlopów bede bral zeby lepiej hajs sie zgadzał

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-27 23:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tak se myślę pofer jak bym wytrzymał jakimś cudem do wielkanocnych bez zjazdu to.bym sobie potem za ten hajs j**nal dziarke na przedramieniu jakies motylki czy cus, ale pewnie nie wytrzymam xd Wiec chyba zjade początek marca na week, a potem na swieta na tydzien j**ne

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-05 14:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    za tydzień mam w łapie papier wachtowego a po ogłoszeniach patrze ze k***a wiecej w balascie zarabiałem%-)co za padaczka%-)

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-07 13:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    na rano choynia cos zle sypiam ostatnio nastepny tydzien lepiej na 12.30 pasuje mi jak choy hehe %-) jutro jeszcze sie przemeczyc i weekend %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2019-01-10 21:37:48

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-10 21:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ogólnie masz tydzień czasu na pokazanie l4.a tak to wyj**ane%-) Na starych zasadach zyjesz pika. Do 12.2018 tak bylo

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-11 16:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jestem na redukcji Mam 3300kcal, narazie nie scinam zostawiam jeszcze na tydzień bo mam sporą intensywność treningów więc nie ma sensu nawet ciąć kalorii tym bardziej jak to ma byc długie chudniecie, Ja narazue glodowka zebym potem mogl zjeść pizze kumasz xD i zeby zostalo kalorii na kolacje to j**ne sobie jaja i przed snem wpc i pare orzechowy i [...]

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-13 11:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Kontrola jakości spoko 3 hoye, a nie 3 miesiące u mnie to by trzeba refluks żołądka pewnie zrobic xd Hoyowo sam przejazd w dwie striny 5 stowek a w kwietniu jade na święta tez na tydzień, a potem chwile pozniej majowka jade gdzies.i tez $$$

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-02 23:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja teraz 10 tydzień FBW i chyba koniec xD potem niewiem co bede robic xD

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-03 17:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    teraz jak prowadzisz tkai rozrywkowy tryb zycia to by sie sie przydały jakies dyskoteki i bary xD choc sam niewiem czy chcesz taki tryb zycia prowadzic chyba nie co od czasu do czasu ale nie ze co tydzień %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2019-02-03 18:37:30

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-03 18:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No coś bym chętnie podzialał ale to raz na dwa tygodnie by było spoko, co tydzień to nie dla mnie xd Dziwne wiesz mam ją na fb wiesz i widziapem kiedy byla online itd, widzialem nawet jeszcze przed wczoraj jak siedzialem na.mess mysle se co ona robi jak siedzi.ciagle na fb xd, i wczoraj rano wbijam w czat zeby sprawdzic jedno zdjecie w archiwum z [...]

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-03 19:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Też mam lajtowo ale weź siedź w roboxie, chyba musiałbym serio robić coś co lubię żeby mnie to nie wk***ialo hehe, jeszcze jak caly tydzien jestem 9.5h w robocie a i jutro trzeba iść, niby spoko lepiej sie zarobi ale bez przesady albo godziny na.tygodniu albo sobota a nie to i to xd Pracoholikiem to ja nie jestem xd

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-22 10:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja tylko jutro i nastepny tydzien 12.30 xD

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-28 23:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dzis nogi zrobiłem %-) teraz sie musze zastanowic co robic od nastepnego tygodnia jaki trening schodze z ciezarem w dół by stopniowo co tydzien dodawać %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2019-03-03 14:58:20

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-03 14:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ale ten tydzien tak zrobię 6x9.5 no moze sobote 8.5 zobaczymy, a potem luzuje bo nie chce wiecej niz 200h w miesiącu, teraz mialem 187 czyli 27 nadgodzin... teraz chce max z 30 i bd git Zamienilem ryz kura warzywa na ryz kura mizeria ( smietana pomidor ogorek ) prze sztos eheh jak.kebab smakuje jak sie dobrze kure doprawi xd Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-05 11:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nawet nie masz pojęcia jakie to denerwujące xd Zaraz do roboty cisnem taka pogoda cały tydzień... /SFD/2019/3/23/9021bd9d7985408d918142d8bf29a17d.jpg

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-23 13:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] mi skrzydeł cały czas tu odycham raz juz brat piedolnołem jak ten pieprzony ikar xD'' tez fajny text nawiazujacy do jego wyskoczenia z okna kiedys xD nastepny tydzien znow 12.30 zmiana nawet spoko ale mało ludzi w dodatku słaba ekipa bez wiedzy xD jeden typ z wiedza ale moze go nie byc w jakis dzien to bedzie lipa xD a sztygar [...]

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-31 16:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jeszcze tydzień pracy i urlop mam zaplanowany czy go wezmę to jeszcze zobaczę ale raczej tak xD wielkanoc i majówka

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-13 22:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Za tydzień we wtorek bracia wyjeżdżają tj rodziny i cioteczny, kurfa sam tu zostanę oszaleje xd Na szczęście urlop od 10 maja i tak do 26/7 będę w Kielcach jakoś j**ie do wakacji zleci, jak dam radę to i lipiec posiedzę i tylko sierpień " odpocznę" %-)

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-22 23:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czwartek piątek i jak będzie sobota to idę bo za tydzień jadę do polszy to hoy xd

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-01 18:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nic kierownik mi stekał ze mu obiecalem xD%-) chyba mu nie obiecywałem tylko pewnie powiedziałem ze NIE choc zdarzało sie tez czesto i gesto ze moiwłem ze za tydzien xD 2 razy mu odmówiłem dzis ale potem sie chyba zesrałem ze sie fest wkurfi pewnie na mnie i tez koledzy dwoch gadaja zebym przyszedl niedziele na rano to mowie choy to przyjde ale [...]

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-16 22:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)