tydzien

Tydzień 15 Środa 17.12.2008 (typujemy do środy do godz. 20.45) 1. AC Milan - Wolfsburg 1 2. Ajax - Slavia Praga 1 3. Club Brugge - FC Kopenhaga 1 4. Feyenoord - Lech 2 5. Hamburger SV - Aston Villa X 6. Deportivo - Nancy 1 7. Portsmouth - Heerenveen 1 8. St. Etienne - Valencia X 9. Benfica - Metalist Charków 1 10. Nijmegen - Udinese 1 11. [...]

Tydzień 15 Sobota 20.12.2008 (typujemy do soboty do godz. 16.00) 1. Blackburn - Stoke 1 2. Fulham - Middlesbrough x 3. Hull - Sunderland 2 4. Bolton - Portsmouth 1 5. West Ham - Aston Villa 1 6. Grenoble - Le Mans 2 7. Lorient - Rennes 1 8. St. Etienne - Auxerre 2 9. Toulouse - Nice 1 10. Caen - Lyon 2 11. Real Madryt - Valencia 1 12. Espanyol - [...]

Tydzień 15 Sobota 20.12.2008 (typujemy do soboty do godz. 16.00) 1. Blackburn - Stoke 1 2. Fulham - Middlesbrough 1 3. Hull - Sunderland 1 4. Bolton - Portsmouth X 5. West Ham - Aston Villa X 6. Grenoble - Le Mans X 7. Lorient - Rennes X 8. St. Etienne - Auxerre 2 9. Toulouse - Nice 1 10. Caen - Lyon 2 11. Real Madryt - Valencia 1 12. [...]

Tydzień 15 Sobota 20.12.2008 (typujemy do soboty do godz. 16.00) 1. Blackburn - Stoke 1 2. Fulham - Middlesbrough X 3. Hull - Sunderland X 4. Bolton - Portsmouth 2 5. West Ham - Aston Villa 2 6. Grenoble - Le Mans 1 7. Lorient - Rennes 1 8. St. Etienne - Auxerre 1 9. Toulouse - Nice 2 10. Caen - Lyon 2 11. Real Madryt - Valencia 1 12. Espanyol - [...]

Tydzień 15 Sobota 20.12.2008 (typujemy do soboty do godz. 16.00) 1. Blackburn - Stoke 2 2. Fulham - Middlesbrough 2 3. Hull - Sunderland 1 4. Bolton - Portsmouth 2 5. West Ham - Aston Villa 2 6. Grenoble - Le Mans 2 7. Lorient - Rennes x 8. St. Etienne - Auxerre 2 9. Toulouse - Nice 1 10. Caen - Lyon 2 11. Real Madryt - Valencia 1 12. Espanyol - [...]

Tydzień 15 Sobota 20.12.2008 (typujemy do soboty do godz. 16.00) 1. Blackburn - Stoke 1 2. Fulham - Middlesbrough 1 3. Hull - Sunderland 1 4. Bolton - Portsmouth 1 5. West Ham - Aston Villa 1 6. Grenoble - Le Mans 1 7. Lorient - Rennes 2 8. St. Etienne - Auxerre 1 9. Toulouse - Nice 1 10. Caen - Lyon 2 11. Real Madryt - Valencia 1 12. Espanyol - [...]

Tydzień 15 Sobota 20.12.2008 (typujemy do soboty do godz. 16.00) 1. Blackburn - Stoke X 2. Fulham - Middlesbrough 1 3. Hull - Sunderland 1 4. Bolton - Portsmouth 1 5. West Ham - Aston Villa X 6. Grenoble - Le Mans X 7. Lorient - Rennes 2 8. St. Etienne - Auxerre 1 9. Toulouse [...]

Tydzień 15 Sobota 20.12.2008 (typujemy do soboty do godz. 16.00) 1. Blackburn - Stoke 1 2. Fulham - Middlesbrough 1 3. Hull - Sunderland 1 4. Bolton - Portsmouth 1 5. West Ham - Aston Villa 2 6. Grenoble - Le Mans 2 7. Lorient - Rennes 2 8. St. Etienne - Auxerre X 9. Toulouse - Nice 1 10. Caen - Lyon 2 11. Real Madryt - Valencia 1 12. Espanyol - [...]

Tydzień 15 Sobota 20.12.2008 (typujemy do soboty do godz. 16.00) 1. Blackburn - Stoke 1 2. Fulham - Middlesbrough 1 3. Hull - Sunderland 1 4. Bolton - Portsmouth 1 5. West Ham - Aston Villa x 6. Grenoble - Le Mans 1 7. Lorient - Rennes 1 8. St. Etienne - Auxerre 1 9. Toulouse - Nice 1 10. Caen - Lyon 2 11. Real Madryt - Valencia x 12. [...]

Trochę zawaliłem ten ostatni tydzień ale ogólnie cała edycja na plus w moim drugim występie w LT czwarte miejsce nie jest złe. Oczywiśie gratulacje na najlepszej trójki oraz dla wszystkich typujących do końca Wielkie dzięki dla Blacka za jak zwykle w pełni profesjonalną robotę, systematycznośc i obowiązkowośc! Wesółych Świąt dla wszystkich!!!

widzę, że spadki są! super, że dobrze się czujesz jelita też zaczęły normalnie funkcjonować ja niestety już nie ten czas co bym miała jakieś duże spadki co tydzień, co prawda bardziej chcę by mi urosło w pewnych miejscach %-) więc nawet ich nie oczekuję dobra robota, tak dalej!

Nie nie nie uciekłam jeszcze :) Nie mogłam się wczoraj zalogować i przez chwilę poczułam się jak dziecko we mgle bo miałam nie ustaloną miskę na dzień dzisiejszy. Na razie jem na czuja. Wpiszę później i się okaże co nabroiłam bez dziennika bo zaraz zmykam na trening. Relację zdam później. A teraz zaległa wczorajsza: [...]

Kurcze jak ten czas leci. Jeszcze tydzień a będzie miesiąc tutaj. Wklejam dzisiejszą dietę. Dzis dzień treningowy ale wieczorem wkleję rozpiskę, jeszcze jestem przed. Może będzie lepiej jak poprzednio,2 dni odpoczynku były. Dziś mam ochotę na słodkie aż jabłko po obiedzie zjadłam i taka senna się poczułam po obiedzie. No i na słodkie mam ochotę, [...]

Nowego posta czas zacząć, bo niedługo zamieszczę cały tydzień w jednym poście :-) Uzależniłam się od tego chleba razowego, wczoraj robiłam drugi raz, wyszedł średni, bo jeszcze taki mokry w środku ale tak mi smakuje, że chodziłam dziś dookoła niego, aż się skusiłam (oczywiście został uwzględniony w bilansie) Mam takie niedyskretne pytanie, czy [...]

Obliques właśnie odpisywałam Suri że się zmierzyłam dziś i ze spadków nici ale może to @ bo za 3 dni ma być. I dziś zaczynam 3 powtórzenia bo rozpoczyna się 5 tydzień. I dziękuję że czuwasz.

Obstawiam mało wyrośnięty, bo wody dałam chyba 400ml, choć teraz jak nad tym myślę to nie jestem taka pewna, nie pamiętam momentu wlewania wody.}:-( Poza tym niecierpliwa jestem i w piekarniku wyrasta. I jeszcze jedna sprawa że piekę w silikonowych foremkach i one są giętkie. Co prawda ostatnio postawiłam na sztywnej blasze, żeby już ich nie [...]

Pewnie gdyby nie ten wstrętny smak słodzika to częściej bym białko żarła. A o żelatynie nawet nie pomyślałam. no spadło, dzięki, chyba pierwszy taki tydzień oprócz pierwszego, oprócz tych nieszczęsnych nóg.

ja to się wstydziłam i nie prowadziłam dziennika /-)_ czytałam tu po kryjomu i miałam swój zeszyt z wypiskami%-) kiedyś ważyłam 70kg, mam nawet zdjęcie :)) jedyne, które ocalało, też nie zawsze z tygodnia na tydzień leciało, ale na swoim podsumowaniu wszystko wyszło :-)) hmm nie miałam nawet wagi do produktów, dopiero po jakimś czasie ukradłam [...]

Agak bardzo Ci dziękuję za opinie. Staram się ze wszystkich sił :-). A w momencie kiedy czuję że dupa wstaje pierwsza przerywam, bo wtedy mi się właśnie kładą plecy najpierw. Kupiłam dziś wreszcie olej kokosowy, smażyłam po raz pierwszy i pomimo mojej szczerej nienawiści do kokosa nie czuć go w potrawach. Co innego zapach. Cały czas czuję gdzieś [...]

Dzięki dziewczyny. Chyba mi spada ze strachu przed cięciami kalorii. Zaraz uzupełnię wypiski z reszty, bo w weekend brakowało mi czasu, ale trening był. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/73023190ba14429988debaf12a51c99f.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1ec367c3d2fc49abac751e854f3ae713.png Edit - nie zjadłam wszystkiego, zapomniałam ugotować makaron, w ogóle o nim [...]