SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trener

  • [SPAM]Iness przybywa, panom portki rozrywa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] byc to nasz jedyny dzien przerwy od treningu na regeneracje, ktory zupelnie wystarczy. Przetrenowanie nie istnieje, klatke robimy codziennie procz niedzieli W poniedzialek robimy trening klatki na 200%, by wykorzystac do maximum wysoki poziom hormonów. Pozdrawiam - Wasz trener personalny Paweł." To są fakty a nie jakieś pierdółki z gazet ;p

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-27 19:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM]Iness przybywa, panom portki rozrywa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Już jest tyle tych Pawłów na jutubie od kulturystyki i każdy mówi co innego, kogo mam słuchać :/ Paweł Grom, Paweł Kaczmarczyk, Trener Paweł eh..

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-27 19:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM]Iness przybywa, panom portki rozrywa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tylko Trener Paweł :d

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-27 19:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM]Iness przybywa, panom portki rozrywa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wasz trener personalny - paweł

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-28 12:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM]Iness przybywa, panom portki rozrywa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    psuje ? chyba pochwaliłem :D żeby ''ogarniać'' więc trzeba najlepiej : - kończyć studia w tej dziedzinie ( dobre ) - pracować jako trener, dietetyk - kursy - szkolenia i warsztaty no i jako tako wyglądać :D z potreningu wystarczy że w juniorze doradzać :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-28 16:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM]Iness przybywa, panom portki rozrywa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    pracuje jako dietetyk i trener i sprawa ma się tak że można zarobić i dużo i mało : Przede wszystkim musisz umieć się sprzedać, mieć wiedzę ale i skuteczną i najważniejsze mieć ludzi za każdy trening personalny masz nie mniej niż 50 zł a jak klinet wykupi pakiet miesięczny np. to treningi 3 x wk 50 zł x 4 i masz 600 zł na miesiac za jedną [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-28 16:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM]Iness przybywa, panom portki rozrywa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    kickboxing. Nie umiem low kicka, ja p******ę... trener mnei spytał czy chodzilem wcześniej na boks bo boksuję tak, że po 6 treningu nei mam prawa tak dobrze boksować, ale nie umiem najprostszego kopa sprzedać \-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-30 21:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] gładkizab - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 4x13 25kg lydy siad 2x30 70kg lydy stojac 3x30 40kg trening elegans, energii o dziwo jak po kopytach zostało, próbowałem nawet palloff pressa którego nigdy nie robilem ale trener zakwestionował słuszność tego ćwiczenia @-| suple: BA 2g+2g, arginina 3,6 cytru 2,5 , białko, carbo, vita-min, witamina c 1,5g, energon x1000 (nazwa trochę jak [...]

    Odpowiedzi: 332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-23 18:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ech.... 18 lat miałem jak mój trener sprintu dał mi metke i powiedział- ale pamiętaj trening jest zawsze najwazniejszy! heheeh a potem to juz poleciało. nerobolil, prolo i prop z apteki oczywiscie, gdzie na sfałszowanych receptach. kupel miał starych lekarzy to sie kołowało druczki. Pare razy mialem oral turinabol, takie legendarne niebieskie ( o [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-22 23:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chryzantemy złociste SPAM

    Post
    Ladies SFD

    wiesz u mnie na siłce też jest taki gość, robi MC to u mu "trener" z drugiego końca sali się drze by trzymał plecy proste a koleś odkrzykuje że NO PROSTE, to samo wioslo...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-27 20:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chryzantemy złociste SPAM

    Post
    Ladies SFD

    Megan - to będziemy dzisiaj o sobie myśleć! Ja mam nadzieję że ten właściciel-trener tam będzie, bo powiedział że jeśli tylko jest na miejscu to zawsze chętnie pomoże i wytłumaczy.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-02 09:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chryzantemy złociste SPAM

    Post
    Ladies SFD

    hahaha :) ja moze nie będę ryzykować, ale liczę na pomoc jakiegoś Pana trenera ;] albo Pani trener. Fuxi - zdecydowanie będziemy myśleć ;p podziel sie wrażeniami po powrocie :) druknę sobie rozkład treningu dla zielonych i jazda.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-02 09:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PlusLiga 2012/2013

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] to kolano boli go już siedem lat. Najprawdopodobniej nasz kapitan ma pękniętą łękotkę, ale wszystko okaże się, gdy będzie miał przeprowadzony zabieg artroskopii - powiedział trener częstochowskiej drużyny Marek Kardos. Szkoleniowiec Wkręt-metu AZS-u wyraził madzieję, że wszystko pójdzie w dobrym kierunku i w połowie stycznia Dawid Murek wróci do [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 10841 Data: 2012-11-05 17:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siatkówka - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] w fińskim Tampere, w którym na początku sierpnia udział wezmą Niemcy, oraz wrześniowymi Mistrzostwami Europy w Turcji. Z tą stratą musiał pogodzić się przede wszystkim trener kadry, Raul Lozano. - Żałuję, że podjął taką decyzję, ale w pełni ją akceptuję. Oczywiście, nie była łatwa dla Stefana, ponieważ nie jest osobą, która podejmuje tak [...]

    Odpowiedzi: 1638 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-24 10:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siatkówka - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    Czyżby kryzys Czy najlepsza drużyna na świecie po raz drugi w tym roku przyjedzie do Łodzi? - To bardzo możliwe - mówi Bernardo Rezende, trener reprezentacji Brazylii. Szanse na kolejny przyjazd mistrzów świata na Memoriał Wagnera do Łodzi są spore. Po raz pierwszy w historii w Łodzi zostanie rozegrany VII Memoriał im. Huberta Wagnera. Impreza [...]

    Odpowiedzi: 1638 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-01 21:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siatkówka - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] było wiadomo już od kilku tygodni. Pozostawała jednak nadzieja, że Wlazły wyleczy się na mistrzostwa Europy. Teraz rokowania są gorsze. "Polska" informuje, że trener kadry Daniel Castellani nie liczy już na zawodnika PGE Skry Bełchatów. Brak Mariusza Wlazłego to ogromne osłabienie naszej reprezentacji. 26-letni atakujący to jedna [...]

    Odpowiedzi: 1638 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-10 14:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siatkówka - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    patrzcie na to Będzie rewolucja w przepisach siatkówki Nie ma chyba innego popularnego na całym świecie sportu, w którym reguły byłyby zmieniane tak często i rewolucyjnie, jak w siatkówce - czytamy w "Przeglądzie Sportowym". Władze FIVB na Puchar Świata szykują kolejny rewolucyjny pomysł. Jeśli właściwie odczytaliśmy i [...]

    Odpowiedzi: 1638 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-14 17:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siatkówka - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    - Do dzisiaj nie otrzymałem od Daniela Castellaniego odpowiedzi, dlaczego jako jedyny zawodnik, który reprezentował Polskę w ubiegłym roku, nie zostałem powołany do kadry. - Trener nawet ze mną nie zamienił jednego zdania. Trochę mi żal, że nie dał mi szansy choćby pokazać się na zgrupowaniu kadry – powiedział Łukasz Żygadło w studiu [...]

    Odpowiedzi: 1638 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-25 22:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siatkówka - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] się coraz większą uwagę w szkoleniu młodzieży. Taki wniosek wyciągam po obejrzeniu w ostatnich latach kilku ważnych międzynarodowych turniejów juniorskich. Musimy w pracy trenerskiej w Polsce trzymać się tego trendu. Coś w tym niewątpliwie jest, że za granicą bardziej pamięta się niektóre sukcesy niż w własnym kraju, no ale TVP Sport nie [...]

    Odpowiedzi: 1638 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-27 17:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siatkówka - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    Reprezentacja Serbii w VII Memoriale Huberta Wagnera zagra w najsilniejszym składzie. Do Łodzi przyjadą największe gwiazdy z Nikolą Grbiciem, Ivanem Miljkoviciem i Andriją Gericiem. Serbowie jako ostatni przysłali do Polski skład na Memoriał Wagnera (20-23.08). Trener Igor Kolaković awizuje najsilniejszy skład ze wszystkimi gwiazdami, które [...]

    Odpowiedzi: 1638 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-01 19:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)