SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy

  • Split na 6 dni

    Post
    Trening dla początkujących

    Czy codzienne bieganie niczemu nie przeszkadza ? Możecie ułożyć jakiś plan nawet na 3 dni dla świerzaka ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 672 Data: 2014-09-09 18:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Picie kawy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    co to za pytanie w ogóle? usłyszane lub wyczytane bzdury kawę - pijesz, jak lubisz , tak samo jak herbatę czy inny napój jak już pijesz to stosujesz ją kiedy Ci odpowiada i możesz pić, potem nagle przestać, odstawić całkowicie, wrócić do picia - nie ma znaczenia

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 637 Data: 2017-08-16 10:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • m-drol+kreatyna

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    ty tak na serio czy tylko udajesz ? MDROL TO NIE JEST SUPLEMENT I NIE CHODZI MI O CYKL NA SUPLACH ..... NIA PIERWSZY RAZ SIĘ NIE NADAJE @-)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2013-08-04 14:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cukrzyca

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    i czy jest cos czego nie powinienem robic podczas tereningow i diety przy tej chorobie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 648 Data: 2011-09-03 17:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biało.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czy pójdzie w bajca? :D Tak na serio, nie wyrobilem sie z 170g białka, dlatego się pytam.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 548 Data: 2014-02-04 21:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3 jakie dawki

    Post
    Doping

    masz badania aktualne tarczycy ? Tak wszystko w normie. Chciałem się tylko dowiedzieć czy to prawda co wyczytałem że 25mcg, czyli tabs 3x w tygodniu, w następnym tygodniu 50mcg 3x week i w 3 tyg 75mcg 3xweek

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 488 Data: 2021-04-08 05:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nabranie masy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    czy to prawda że umiarkowane picie piwa pomaga na zwiększeniu masy ciała? tak, umiarkowanie szybko można uzyskać efekt tego typu http://oczymlekarze.pl/images/1/6/3/1163-miesien_piwny_otylosc_brzuszna_nagla_smierc_sercowa_zawal_choroby_serca.jpg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 494 Data: 2017-07-12 12:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie leczone hemorojdy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    czy to moze doprowadzic do nowotworu?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2013-04-02 23:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • push&pull

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Ja przód barków daje w push a unoszenie bokiem czy w opadzie do pull, ale sporo osób też djae np unoszenie bokiem do pull bo się barki usupełniaja

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 214 Data: 2017-04-11 21:15:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a picie wody

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    ilosc wypijanych plynow w ciagu dnia zalezy przede wszystkim od tego ile wazysz, czy podejmujesz aktywnosc fizyczna, oraz jaka jest aura za oknem;-) zazwyczaj 1l na zjadane 1000 kcal plus 500-1000ml gdy trenujemy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 519 Data: 2018-10-26 12:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5-HTP - dostępność

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] to przecież nie chodzę do aptekach, żeby móc stwierdzić, w której będzie dostępny. Teoretycznie jako suplement diety nie jest on zarejestrowany do sprzedaży, więc nie dostaniesz go w sklepach stacjonarnych z suplementami diety. Zadzwoń do różnych aptek i zobaczysz, czy mają dostępny. Myślę jednak, że pozostaje ewentualnie zakup w internecie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 229 Data: 2023-12-30 12:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mocznik we krwi

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    czy tak ciezko wpisac w google ????? Wartości prawidłowe u osoby dorosłej to 2,0–6,7 mmol/l (15–40 mg/dl). "Zwiększone stężenie mocznika we krwi (tzn. wynik powyżej górnej granicy normy) świadczy na ogół o pogorszeniu czynności nerek. Może mieć ono charakter ostry i przejściowy – mówi się wówczas, że wystąpiła ostra niewydolność nerek, lub [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2014-06-14 13:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA+kreatyna ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozna z kreatyna. z bialkiem tez mozna w kontekscie czy mozna w jednym szejku, zakladajac, ze wiesz do czego bialko sluzy.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 600 Data: 2011-01-24 07:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to czy będziesz dobrze brał zależy od wielu rzeczy po to jest ankieta jak Tobie się nie chce jej wypełniać nie licz że komuś się będzie chciało pomóc

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2011-05-10 12:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy lepiej dać clen?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 780 Data: 2014-01-31 12:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omlet

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Pytanie kto miałby Ci zabronić? Nie znam żadnego kodeksu redukcji który mówi o takim zakazie :P wszystko zależy od Twojej diety, rozkładu makro i tego czy taki produkt Ci odpowiada,.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 400 Data: 2019-04-15 20:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki jak stosowac

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. mam bialko z Myofusion, dokupiłem do tego kreatyne z olimpu creapure + BCAA mega caps 1100 i mam jeszcze caseine. do konca nie wiem jak mam to polaczyc,żeby nie mieszac rano kreatyny z myofusion. nigdy nie mialem BCAA co tez mnie ciekawi jak to przyjmowac. Bradziej po treninu z creatyna,czy jak?caseine zostawiam na noc... prosze o porade.z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2012-05-31 23:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko stosujecie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Osobiście lubię Olimp Whey Protein Complex ciasteczkowe. Jeszcze z Allnutrition czy Fitwhey miałem próbki karmelowego i poprostu mistrzowski smak.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2017-12-13 17:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cynk - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witaj, proponowałbym najpierw przeanalizować czy braki cynku występują, bo może być tak jak Anubis napisał, że cynku nie brakuje i nie osiągniesz oczekiwanego efektu.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 516 Data: 2022-04-21 21:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cynk - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] cynkiem na poprawę jakości skóry zazwyczaj obejmuje dawki rzędu 100-150 mg na dzień i jest ona dość krótkotrwała. Jednak zazwyczaj tego typu kurację zaleca dermatolog czyli pod jego nadzorem wdrażasz cynk i planowany jest sposób leczenia w skojarzeniu z innymi lekami lub też kremami które są opracowane do zastosowania miejscowego. Jednak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 516 Data: 2022-04-21 22:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)