czy

scitec ma teraz jakieś problemy bo wycofuje swoje produkty ze sklepów. Nie białko, ale inne. Ciekawe czy podadzą czemu.

nie,dopiero bede kupywal i chcialem tak poeksperymentować szybkiej masy nie chce robic bo cała moja siłka jest oparta pod SW i mono jak dla mnei nei wskazane po prostu chcialem zobaczyc czy mój organizm jakos inaczej zareaguje niz jakbym brał sam jabłczan, bo mono za bardzo miesnie pompuje

Podzielone czyli 5 przed i 5 po ? I czy tżeba brać tez w dni nie treningowe ?

w jakim celu chcesz stosowac pas? przeczytaj nim kupisz http://potreningu.pl/articles/1986/gadzety-czy-niezbedne-wyposazenie-treningowe

też się rano zdziwiłam jak chciałam śniadanie robić :/... Stara wersja była bardziej przejrzysta, dlatego np. ja wolałam ten dziennik on popularnej aplikacji myfitnesspal ale teraz się będę zastanawiać czy się nie przerzucić:/ Na komputerze to jeszcze się jakos da ogarnąć ale na tablecie ciężko

[...] stanie kupic za 1500 zl. Tutaj nic innego nie wyczaruje jezeli chodzi o sztange, gryfy i obciazenie stalowe/zeliwne to ceny wygladaja wszedzie podobnie. Jest jednak opcja B czyli szukanie uzywanego sprzetu na aukcjach allegro czy olx, wtedy moze uda ci sie wyrwac cos lepszego w tej cenie. Mozesz tez poszukac grup na FB z uzywanym sprzetem, i po [...]

Sugeruję zastanowić się, czy rzeczywiście warto inwestować te 1000 złotych w byle jaki sprzęt. Poćwiczysz w ten sposób trochę, będąc jeszcze mocno początkującym i będziesz się tego pozbywał. Niestety tanie ławeczki nie są zbyt wytrzymałe i bezpieczne. Poza tym, ciężko będzie kupić w tej cenie podstawy w postaci gryfu, drążka, stojaków, obciążenia. [...]

ok, wiec oto co mysle... dzien 3 i 4 wydaja sie zbyt lekkie w porownaniu do 1 i 2, w tym najciezszy jest dzien 1, najlzejszy dzien 3. rozloz to jakos inaczej, zeby treningi byly bardziej zlizone do siebie pod wzgledem objetosci czy ciezkosci.

Jajek125 - cena z kosmosu czy jak ?

Znaczy sie bo chodzi mi o to ze mam tylko 31 w bicepsie a bica cwicze w poniedziałek i zauwazylem ze wolno mi strasznie rosna bicepsy i czy moge robic pompki ?

Tamten trening był źle podzielony, biceps dzień przed plecami... Zobacz tym treningiem czy będzie coś szło i napisz na kilka tygodni.

znaczy sie zalezy CO chcesz nazwac dieta. Ja jem 6 razy dziennie i to nie takie posiłki jak batonik czy czekoladka tylko konkretnie. Ale nie moge miec na białko bo mam skaze białkowom. 1 jajko to na 2 dni.

Bo ja pracuje na szklarni od 07;00 do 17;00(z definicji szklarni)jest goraco. Czy to nie bedzie przeszkadzac w utrzymaniu formy?

Tzn.? Widziałeś, że są na magazynie czy gdzie widziałeś?

[...] nie widzialem juz kupe czasu, aby bylo gdzies sprawdzone 6 bromo, ale chyba fusion ma caly czas w ofercie i brawn rowniez, jak dobrze poszukasz co do atd masz z SNS, fusion czy brawn caly czas dostepne i chyba calkiem niezle sie spisuja wiec w nie mozesz cowlowac. ogolnie wiele "firm" produkujacych SAA wypuszcza na rynek tego typu zabawki, i [...]

dzieki za info . a jeszcze jakbyscie mogli powiedziec czy 60zl za 1kg tego bialka to taka w miare cena?? acha i w jakich porcjach to lykac??

to paka czy pumpa ? Kreatyne mozesz dokupic Zmieniony przez - Dasiu2 w dniu 2007-02-13 10:31:26

Dobre video, czy mozliwe? 3 miesiace to duzo czasu , ale duzo dla tych ludzi ktorzy ten sport uprawiaja, znalazlem jego zdjecia na jego stronce, ktore umieszczam na gorze i jak sie okazuje w 2000 roku wygladal on bardzo dobrze. Pozniej po prostu sie zalal i trzeba bylo zrzucic duzo tlusczu zeby wrocic do starej formy. Widac po nim ze wymiary ma [...]

20kg dużo ?? zastanawiam sie czy nie wiecej;p cos na dłuzej ma starczyc bo siedze za granica a tu drooogoo.. na okres 3-4 miesiecy ;p

[...] A ten "mój" super mass gainer w porcji 52g białka, a kal prawie 1300. Mutant podobnie tylko tylko kal mniej. To jak byś chciał dzióbać takie małe daweczki jak tego olimpa to wychodzi że mutant czy super mass gainer wychodzą tanio. A ten olimp jak piłem ich porcje i tak dawałem razy trzy, natomiast wyżej polecane to konkretny posiłek.