czy

chcialbym sie przylaczyc od treningu cyklicznego - trenowalem systematycznie 8 miesiecy ale na wakacjach mialem przerwe i od wrzesnia zaczalem cwiczyc wiec sadze ze dla mnie ebdzie grupa 2 a wiec czy moglbym prosic o w skazowki?? i jaki trening mam do tego dobrac?? ..::Najlepsza dieta codzienna mineta:.. tak wygladam po 8 miesiącach ćwiczeń [...]

Bralem sam acetat, bez zadnych dodatkow. 75mg/ed. Rezultaty w porownaniu do cykli z dlugimi estrami testosteronu i deka czy eq, byly wrecz oszalamiajace. Niestety dupa skluta na maksa (gdzie indziej jakos nie idzie mi wbijanie), no i potworny zjazd po zakonczeniu kuracji. Dol totalny, musialem sie podpierac psychotropami.

Też się zastanawiam czy głosować. Nasz klub należy do związku który nie przynależy do jednej federacji i nie wykluczam że w przyszłoścu będziemy należeć do więcej niż jednego zwiąku.

Ja ćwicze karate. Sorki, ze tu wszedłem. ale mam za rok egzamin na czarny pas i szkoda mi przerywać. Ale chciałbym również cwiczć Tea-kwon-do, ale nie wiem czy ja już będę miał czany pas izaczne Tea-kwon-do, to nie bedzie zapóźno, zeby od was jeździć na zawody (oczywiście najpierw musze przejsć treningi grupy początkującej).

[...] brac udział(wtf,itf)...jakie karate trenujsz...Napewno jezeli chodzi o zawody, o ich reguły to jest róznica...rozni sie tez postawa(w karate jest bardziej statyczna)...jezeli chodzi o zawody w itf to duzo wieksze urzywanie rak niz na zawodach w karate...mysle ze po miesiacu treningu Taekwondo sam zauwazysz cy dasz rade na zawodach czy nie...

Podcięcia tak, ale np zagarnięcia typu okuri-ashi-harai http://judoinfo.com/images/animations/blue/okuriashiharai.htm czy zwłaszcza de-ashi-harai http://judoinfo.com/images/animations/blue/deashibarai.htm tez niedozwolone? A wogóle niskie kopniecia podeszwą stopy, bo na upartego i tak to można nazwać? To akurat przy wyskoku przeciwnika to nie [...]

NO a nei da sie tego jakos zespawac czy cos takiego?

To zależy, z czego toto jest zrobione. Jeżeli alu czy cr-mo to obszlifować, rozciąć, wstawić blachę, zaspawać i do pieca. Jeżeli magnez, to można spróbować z jakimś loctitem (klej), ale ta impreza wyjdzie drożej niż kupno nowych goleni z np allegro.

Dobra strona,to pierwsze ćwiczenie szczególnie dobre na poprawe siły ciosu,zamiast tej kuli można używać piłki lekarskiej,tyle że dostęp do niej mam tylko w klubie a w domu bym też poćwiczył Tak czy inaczej dzięki za linki,przydadzą sie

DWIE KAPSUŁKI ??????? CZY PACZKI??? A JAKIE BCAA PROPONUJESZ DO DNI WOLNYCH ??????

no u mnie leza 3 flaszki EC mysle czy ktoras nie skosztowac Zmieniony przez - ShoX w dniu 2007-08-19 13:45:32

O jakim IP mowisz Polskim czy Azjatyckim? Polski to padaczka

Jakie ćwiczenie mogłbym zastąpić ćwiczeniami na ławce skośnej,bo tego sprzętu chyba akurat brakuje na mojej siłce...Ponadto, jak wygląda to ćw. z wiosłowaniem sztangelek? Szukałem w atlasie, nie znalazłem.. Tak czy owak, dobra robota Wielki dzięki :)

Jeszcze jedno pytanko. Ciekawią mnie te serie. Mam wykonywać np.w I dniu 1 ćw. od razu 3 serie? (oczywiscie z przerwami). Czy te skośne umieszczenie serii w tabelce coś oznacza? P.S. Sorki za takie pytania,ale ja naprawde jestem zielony w temacie...

zapasy są bardzo tanim sportem z tego co wiem to do 18 lat czasem wcale się nie płaci a potem jakieś gosze, dofinansowywane są czy coś takiego.

I Wszystko jasne Pewnie masa laktozty i dzieje sie jak sie dzieje Powaznie, to kup inne bialko chociazby ostrowie jakas albo cos i sprawdz czy potym to samo, jesli nie - to wiadomo o co chodzi.

napiszę jeszcze do innych którzy kupili od niego to samo białko i spytam czy wszystko git. pie*dole, na razie tego nie ruszam

powazne pytanie czy zart?

mam go jako dodatek do cyklu kreatynowego i tribulusa(pierwszy raz kupilem chce zobaczyc czy to cos dziala) do tego quake zamiast kawy... czytalem art faftq z 2006 roku nt tego kwasu i za milo to to nie wygladalo jesli chodzi o zdrowie...

ktore bialko bedzie smakowalo najlepiej ze wzgledu na smak w tych nowych smakach (pistacja, tiramisu no i kokos)? mega strong protein czy wpc 100%? z tego co widzialem nie ma pistacji z w/w tylko z prolonga takk? Zmieniony przez - Molu86 w dniu 2011-06-04 13:01:34