SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy

  • Dieta !!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Sorki zapomniałem dodać ,że chcem przybrać na masie ;d Pisał tak jak wyżej ,że nie wliczałem szkolnego obiadu bo codziennie jest inny . Chcem sprawdzić czy dobra jest dieta.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 575 Data: 2014-02-17 21:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Post
    Doping

    lodzianin1-gdzie wypełnić tą knkiete?kosa225-no niby tak ale ,ale tym sposobem co opisałem lepsze przyrosty myślę w następnym cyklu ,bo to dobry odblok ,a po nim takie małe dawki to nie powinny znów blokować tylko podtrzymywać to ze wcześniejszego cyklu -czy nie?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2014-04-19 14:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie już tylko dopiero 5 tydzień. Poczekaj może aż się środki rozbujają i dopiero pomyślisz czy coś dorzucić.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2325 Data: 2015-06-17 12:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mozesz cos wiecej powiedziec o efektach bo kusi mnie bold ale nie wiem czy jest wart tyle dla kosmetyki ze tak powiem ;) Sory za spam

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2325 Data: 2015-06-17 19:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mozesz cos wiecej powiedziec o efektach bo kusi mnie bold ale nie wiem czy jest wart tyle dla kosmetyki ze tak powiem ;) Sory za spam Masz fajny nie toksyczny środek efekty są powolne ale trwałe i dobrej jakości oczywiście nie możbna pominać diety sam lecę na boldzie i testo inie mam żadnych sidów wydolność ubicie na plus. Wolisz wziaść antka , i [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2325 Data: 2015-06-17 19:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobra panowie ;) a jesli chodzi o stosowanie, to bezposrednio przed i po treningu tak? Moge na łyżkę i tylko popic woda czy trzeba rozpuszczac?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2250 Data: 2016-01-10 17:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan redukcyjny kto pomoże ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Bez jaj...widzy masz tyle co kot napłakał. Mądry artykuł najwidoczniej żadnego z niego wniosku nie wysnułeś. Nie ma planu redukcyjnego, na mase, czy na rzeźbe. Jedziesz takim samym planem, a bawisz się korytem...wiec poczytaj, bo za Ciebie nikt tutaj nic nie wklei. Ktoś może ew. skorygowac...bez zaangażowania ,to nie wiele zdziałasz.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2016-01-20 23:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan redukcyjny kto pomoże ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tudzież wchodzi w grę nadwyżka kaloryczna, to wydaję Ci się, że wysoka ilość powtórzeń na treningu zredukuje tkankę tłuszczową? Otóż nie. Robisz sobie jaja? przyszedłeś tu konsultować swoją dietę czy bawić się ,,w kto jest mądrzejszy'' jeżeli chcesz pomocy, zachowaj się jak dorosły, wrzuć pełną ankietę działu i podaj swoją propozycję planu.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2016-01-21 07:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ale ludzie sluchajcie powiem wam tak ja niechce sobie poprostu tak byc wzszy czy wysoki ja chce tylko miec ponad 175 cm nie musi byc akurat 180... chodzi oto bo w przyszlosci chce isc do BOR a tam przyjmuja od 175!!!!!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1471 Data: 2005-04-28 15:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a herbata

    Post
    Odżywki i suplementy

    to zadaj sobie pytanie dalej posuniete...co sie z nia stanie jak sie nawet nie wchlonie....wszystko sie tak naprawde wchlania w organizmie jedno lepiej drugie mniej ale to juz zalezy od wielu czynnikow...to ze ktos mowi nie lacz z tym czy tamtym produktu x chodzi mu jedynie o to ze moze to wydluzyc czas wchlaniania danej substancji

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1971 Data: 2010-05-06 12:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny Cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jestem raczej sceptycznie nastawiony do odżywek które zawieraja ww : ] Bo jeśli chodzi o coś przed treningowego to myślę że Quake daje rade tak jak meso choć meso już tak nie klepał pózniej 2x puszki na cykl spokojnie by weszły. I bcaa teraz cenowo najbardzej opłaca się RX Gold ? czy coś jeszcze ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2010-11-09 17:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka suplementów. Jak zmixowac ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Spoko, dzieki. Mam jeszcze jedno pytanko. Pracuje po 10 godzin. Jest to praca, fizyczna, dosc meczaca. Lepiej bedzie popijac bcaa czy carbo i z jaka ewentualnie czestotliwoscia ? Dodam ze siłownia jest grana codziennie i nie chcialbym przesadzic z weglami.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 431 Data: 2013-02-24 18:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch

    Post
    Trening dla początkujących

    W Twoim wieku nie ma za bardzo co szaleć ze specjalnymi treningami czy dietami. Wystarczy ogólnie zdrowe nawyki żywieniowe i sport w każdej postaci.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2016-08-17 09:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GLUTAMINA... Która najlepsza?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kliknij dodaj ankiete .U gory Ja zastanawiam sie czy kupic Ultimate'a 400g ....POZDRAWIAM....Q z kRk

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3301 Data: 2002-11-12 21:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemka odpowiedz jest prosta zalerzy od organizmu czy ci wyskączą i ile ci wyskoczy po większości właśnie tym skutkiem są pryszcze Sport to nie KOKS

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2003-10-07 20:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tryb zycia i uprawiales jakies sporty np pilka nozna lekkoatletyka a do tego jeszcze nie brales uzywek to bedzie OK. Uboczne sa najrozniejsze. Po kazdym srodku moga wyskoczyc ci syfy z roznym natezeniem w zaleznosci od tego co bierzesz i jak. Ponadto krwotoki z nosa, wysokie cisnienie, bole glowy, ataki goraca, slaba kondycja(mozesz sie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2003-10-07 23:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec z Ovopolem?- Co w zamian?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A to jush poodliczenia upustu czy przed ?? NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Zagłosuj na Górala jako nowego moda działu Olimp - więcej info pod tym linkiem: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=111151 WcHoDź i GłoSuJ

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1641 Data: 2003-10-13 18:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko sojowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam Z tymi grudkami to chyba problemu nie bedzie bo to bialko ma forme takich "wiorow". Uzywa sie go chyba przy wyrobie kielbas czy czegos takiego. Pisal kiedys o nim Goral. BUSHI NO ICHI GON

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1831 Data: 2004-01-13 16:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Post
    Doping

    doradzicie cos? czy jednak nie?:))

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2004-02-21 14:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co najlepsze na mase ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki chłopaki , tylko po ile to jest i prosze Was o podanie dokładnej nazwy i firmy ? aha i czy to nie zaszkodzi zdrowiu ? z góry dziękueje

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2004-07-22 13:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)