czy

czy FA nie ma przypadkiem wylacznosci na k-a ??

pomyslcie czy firma z marketingowego punktu widzenia miala by korzysci przetrzymywac tak dlugo te informacje gdyby wiedziala kiedy produkt wejdzie do sprzedazy? wg mnie nie a wiec poczekajmy bo to jest uzaleznione od wielu czynnikow, na ktore olimp nie zawsze ma wplyw...jak bedzie wiadomo to info sie pojawi

czy trzeba odczekać 20 - 30 min po podaniu KA... lepiej odczekaj te 20 minut.

No dobrze jeśli dokupię sobie te 300g mono.. to jak to brać? kiedy cell pump a kiedy mono no i czy gain bolic i białko grac w innej porze?

Mam jeszcze jedno pytanie... kumpel ma na sprzedaż 350 gram Nitrobolon-u... warto kupić to po okazyjnej cenie czy lepsze samo mono?

Oczywiście że posiłek to podstawa... ale GB biorę godzinę przed treningiem i godzinę po... głównie to chodziło mi oto czy mogę brać GB przed Cp

Czy Wy się nigdy ****a nie nauczycie, ze te gainery, carbio, bialko Wam ***a da? jezeli masz braki w diecie w bialku to kup bialko jezeli brakuje Ci węgowodanow kup carbo Ja osobiscie Gainerka uzywam jako przekąske xDDDD jak np wiem ze wroce później na obiad itp ;DD

jak juz masz to bij... bynajmniej ja bym sprobowal.. wiedzialbys czy boli... w moim miescie tylko 2 bralo propa z eapu i chwalili

Urolog spier**&*ł sprawe , nawet nie raczył dobrze zbadać... chirurg powiedział że to zapalenie podbrustka (czy jakoś tak). I wysłał do szpitala (niestety w innym mieści) jeszcze dziś. Będzie antybiotyk i ,,specjalne majtki'' xd

Nie licze na szybki przyrost bo chyba sie tak nie da ale chciałbym żeby to nie trwało latami tzn chcee osiągnąć pewien pułap i puźniej zrezygnować z odżywek tylko czysta silownia. Czyli dobre wybralem czy cos jest lepszego??

Odwołać pompki do konkretnej liczby, czy całkowicie?

Chodzisz na siłownię?Czy chcesz trenować w domu?

Pytanie to kpina czy powaga? ile koszuje izotonik? z tego co wiem grosze jeśli ćwiczysz do 1godz jest zbędny

Chyba nie 'mam kretyne' tylko 'jestem kretynem' powinno tam byc. Tak czy owak nawet bycie kretynem nie wystarczy do odbloku %-)

dzieki ;) a tak przy okazji... uwazasz ze zanim zaskocze organizm push/pullem to moze najpierw zrobic FBW ABC , dobra mysl czy nie warto ?

jakoś nie mam przekonania do splita ... zależałoby mi na szybkim nabraniu masy ... czy spadki po krecie byłyby takie same gdybym ją zaczął brać teraz lub za te 2 miesiące ?

to przy okazji zapytam czy tymczasowo zamiast carbo po treningu moge brać dextroze :) ?

Jeszcze pytanie małe. Powinienem po każdym treningu robić aeroby np 40-60 min i czy przyda się l-karnityna może ?

Nie jestem pewien czy masz co redukować. Lecz to Twoja decyzja. W tym dziale zajmujemy się wyłącznie treningiem ;-)

czy mógłbym prosić o odpowiedź na moje pytanie? w sapmie nic nie ma...