czy

A trenujesz tą prawą łydką mocniej niż lewą czy tak samo?

[...] co jeszcze) dają podobno niewielki miejscowy wzrost w miejscu injekcji, ale ten efekt jest delikatny - nie sądzę żeby 1 cykl rozwiązał sprawę. Poza tym nie jestem pewien czy to nie jest jakaś plota, choć na chłopski rozum to by się zgadzało. Albo zastosuj cykl ze skakania na skakance na słabszej nodze 5 minut codzienne. Podejrzewam że [...]

Dzięki za radę i proszę o jeszcze jedną. Które rozwiązanie wydaje się wam lepsze-chodzi o przyrost masy:KREATYNA+BIAŁKO+TRIBULUS czy może KREATYNA+BIAŁKO+GLUTAMINA.Muszę coś wybrać a sakiewka chwilowo jest szczupła

Zamówionko poszło.Daj znać czy odebrałeś !

czy to nie jest P99??

dawkowanie 6g na dzień wystarczy?czy może troche mało? ostatnie pytanie odnośnie przyjmowania ZMA z bcaa można razem?

ogolnie to robilem tak ze zaczynalem od najwiekszych ciezarow a konczylem na mniejszych... i wlasnie nie wiem czy tak jest dobrze... na poczatek malo powtorzen duzym ciezarem 4-6 a ptm mniejszym 6-8-10

Kuro ! najpopularniejsza metoda?gdzie?tutaj?...ale,czy najbardziej optymalna?-mozna polemizowac...

Elektroniczna lepsza, ale dla potrzeb własnych taka też wystarczy. Monitorujesz zmiany wskazówki na swojej wadze, która, nawet jeśli daje drobne przekłamania w tę czy inną stronę, to zawsze tak samo - zmiany zatem spokojnie możesz notować z pomocą takiej.

Co do spalania tluszczu, to przede wszystkim odpowiednia dieta i trening aerobowy imo. Samym a6w nie spalisz tluszczu raczej, a to czy miesnie beda widoczne zalezy od tego ile masz tego tluszczu. W kazdym razie kiedy sam robilem a6w, tez mialem troche tluszczu na brzuchu, ale pewne zarysy miesni widac.

No niestety dieta to podstawa ( imo - in my opinion , wedlug mnie ). Jesli sam nie umiesz, moze popros kogos o pomoc, jakiegos znajomego, trenera na silowni czy kogos. Trening aerobowy - rowerek, stepper, calkiem dobry w spalaniu tluszczu, ale w polaczeniu z dieta, bo bez to nie bardzo.

Może ja zacznę Mam prośbę czy moglibyście mi podać stronkę do treningu domatora? bo ta: http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm już wygasła Proszę o pomoc

To jakieś toczone ? daj foto, powiedz jaka cena za wysyłkę 2 x 20 kg na gryf 29 mm i czy jest możliwość wysyłki.

Z kazda prosta forma, czy tez stackiem kreatynowym. Storm dobrze wychodzi. Zmieniony przez - KOTC w dniu 2010-04-24 04:51:02

nie ze tak ale odpowiedzialem ci na pytanie czy sie wchlonie, to tak wchlonie. Ale nie polecam pic mleka jezeli masz niezgodnosci zalodkowe z laktoza, bo raz ze popsujesz sobie uklad trawienny i podraznisz zoladek to do tego bedzie miec sranie. A laktaza naprawde dziala wyleczyla mnie calkowicie

Nie wiem czy dobrze zrozumialem ale moge ja brac tak ze przez 7 dni bede bral dziennie 4x5g a potem przez 4 gora 5 tygodni bede bral dziennie tylko 3g dobrze zrozumialem i napisalem?

[...] bf to bys mial w lapie 44-45 zamiast 40. Nie dales fotek ale po cyferkach widac ze to bedzie ok 15-18% bf. Zjazd do 10% napewno by nie zaszkodzil;-) ale ciezko powiedziec czy ten estradiol by spadl W ogole nie jest to tez jakies duze przekroczenie;-) Jezeli nic sie nie dzieje to jakichs wiekszych powodow do niepokoju nie ma, ale napewno warto [...]

chwilowo nie mam clomidu, czy dam rade sie odblokować bez cloma na samum hcg??

już zadziałałem i clom jest w drodze ale nie wiem kiedy go dostane. już leci 4 dzień od ostatniego strzału czy jak zaczne jeść cloma po tyg. od ostatniego stzału to nic sie nie stanie i kiedy wtedy zacząć bić hcg??

axis ht jeszcze przeciez jest na rynku gdzie niegdzie, najlepsze poza nim to activatex xtreme czy dermacrine