czy

Moze trafisz na kogoś z tego rejonu. U mnie na polibudzie trzeba było mieć zgode trenera czy tam opiekuna siłowni i wypisać oświadczenie w razie czegoś jakby coś Ci się stało. Co do kick boxingu http://www.sfd.pl/Bia%C5%82a_Podlaska__kickboxing-t463361.html przejrzyj sobie też archiwum informatora http://www.sfd.pl/Informator_LUBELSKI-f207.html

a co mi tam bierz 2g, do kazdej porcji, nie zaszkodzi, a czy pomoze? watpie

wiem uzupelnienie jedynie diety ;) nie pomyslalem nad tym pytaniem dorzucajac bialko musialbym zmniejszyc dawki posilkow. to AAkg z czyms polaczyc czy samo jesc ?

dopiero jak skoncze ten cykl(zostal tydzien) czy od razu dorzucic ?

dobrze dorzucic to jak skoncze cykl(zostal tydzien) czy teraz z tym to jesc?

Czyli brać tak jak napisałeś wtedy kiedy posiłek będzie mizerny i po treningu a 20 min po gainerze posiłek. Mogę kreatynę w caps popić po treningu gainerem ? Czy lepiej wodą i odczekać chwilę ?

Czym wiecej tescia to lepiej na tym wyjdziesz. Predzej czy mocno testo ci wywala estro.

zrobię jutro badania testosteronu prolaktyny i estrogenu. /edit Estrogen i Estradriol to to samo? zrobić estrogen czy estradriol? Zmieniony przez - Express w dniu 2015-04-12 07:29:10 Zmieniony przez - Express w dniu 2015-04-12 07:30:55

Witaj, Pierwsza kwestia to taka, że nie napisałeś co konkretnie wchodzi w skład tego zestawu. Jakie konkretne "suple". Druga kwestia to czy jesteś gotów i zdajesz sobie sprawę z tego że mogą tam być ph lub sarmy?

pakman poszukam Stary chcesz cos mocnego ?? Przy******l sobie clenika!! ja zaczynalem jazde na tym od 3 tabsow 0,04 dziennie, zrob tak samo, a zobaczymy czy z Ciebie taki kozak hehe

z tego co słyszałem to progresji przy rozpiętkach (ćwiczeniach jednostawowych czy jakoś tak ) sie nie robi... robi sie je jednym ciężarem.. np. 4x10

no to co? lepiej zeby wziął jak mu sie podoba czy żeby mu ktoś rozpisał? j/bobikk

i co z tego ze wazy 67 czy 68 a ma 38 w lapie? co to ma korwa do rzeczy?

BULMASTIF czy mógłbyś mi podac informacje gdzie moółbym kupic owy tribulus bedę bardzo wdzięczny oczywiscie za rozsądną cene

No a jakbyś do rury wlał betonu? Potem zaspawał ją i dospawał rurki na obciążenie. Nie wiem czy da się zrobić łatwo walizki po 100 kg każda

a jezeli po treningu pije gainera z bialkiem to kreatyne mozn dolaczyc d otego zestawu czy 30 min przed gainerem to wypic ?

Przeczytaj to i zobacz cwiczenia, idealne dla Ciebie :) Rejonizacja: Szeroki chwyt (sztanga, rozpiętki) pobudza głównie zewnętrzne rejony Wąski - na szerokość barków (sztanga, sztangielki, ściąganie linek) pobudza całą klatkę z naciskiem na jej środkową część. Skos górny - analogicznie od szerokości chwytu zewnętrzne lub wewnętrzne rejony [...]

człowieku czy ja K***A napisałem ze w poprzednich 2 cyklach nie miałem diety??? A wogule zamierzam zrobić cylk dopiero w lutym, więc diete sobie ułożę ale teraz nie mam!!!!

na co konkretnie ma być ukierunkowane ćw? "bardziej" klatka czy triceps, dlaczego sie na nie akurat decydujesz. Bo technika wykonywania zalezy od przeznaczenia tego ćw. I nie na żadnej MASZYNIE! tylko hantle w dłoń i jazda.

Mogę ci tylko powiedzieć,ze wczoraj w aptece przyszpitalnej zapłaciłem 27 zł z groszami ale w aptekach internetowych widziałem i po 19,99zł Co do reszty twoich pytań to czy tak ciężko odpalić google ? Po co mamy ci przepisywać internet