czy

Z tego co pamietam vitor belfort jest lewopreczny. Czy jego filmy znajdziesz na kazie to nie wiem, ale na dc sa napewno.

A czy A6W pomoże na sześciopak, jak nie to podaj coś.

Ale powiesz mi czy dobrze zrozumiałem czas odpoczynku w A6W ? Ale jak na przykład robię jedno ćwiczeni, chyba pierwszy dzień był tam 6 powtórzeń, czekam 3-4 min i następne ? Dobrze rozumiem ?

ja wpisuje hasło w allegro ustalam opcję ceny od najniższej i szukam, czytam komentarze i czy sprzedawca ma jeszcze inne rzeczy, które mi się przydają :) pestki dyni w sklepach 6-8 zl na allegro ok 4zl ale mowie to z pamieci , bo kupilam kg z miesiac temu i jeszcze mam

[...] 20:13 -------------------------------------------------------------------------------- %) lyka laps jeszcze produkuja ? ja jestemz gdyni ajak nie mam pojęcia czy jescze produkują , wiem ze kiedys produkowali ale LK chyba nie bylo najlepsze ... jednak dawno nie mialem stycznosci z tym wszyscy podorastali lub wyjechali i teraz nie [...]

Jakie ilości i jaka forma winka? Odbloki oczywiście przydatne po cyklach, chyba najlepiej Clomid, ok. 40 zł za 10 tabletek. Superką musisz się dosyc często kłuć, ale masa wchodzi, winko to ravczej na siłę idzie. A jaki jest cel twojego cyklu? Masa czy siła? Rough Ruggin & Raw

Masa, ale nie zależy mi na super spektakularnych efektach. Całego cyklu jeszcze sobie nie rozpisałem, bo to zależy również od kosztów (czy np. doliczać clomid), ale na pewno superek co 3 dni przez 4-5 tyg i do tego winko.Właśnie słyszałem, że te koksiki nie mają aż tak dużego działania androgennego, żeby stosować clomid. dawid

Koks20 ma totalna racje. Pracowalem w USA 2x po 3 miesiace przez wakacje... Tam po prostu sa inne warunki!!! Juz w szkole sredniej zamiast grac w durna siatkowke czy kosza (bez urazy) chodzisz na zajecia na silownie ktora na dodatek masz za darmo (i to taka ze samych sztangielek jest tyle ile zajmuje cala silownia na ktora chodze) Jak masz tylko [...]

Przeciwbólowe i przeciwzapalne :) Boofi, chyba cykooksygenaze(chyba "l" tam nie ma) ale jaki wplyw na prostaglandyny ? blokuje ? doprowadza do apoptozy ? czy stymuluje ? Zmieniony przez - Strongbart w dniu 2005-01-02 19:31:00

A typowe jak chce mase a przy tym rzezbic brzuch to czy robić aeroby rano??I w jaki sposób ćwiczyć te aeroby??

Ja bez odżywek poprawiłem wyciskanie na klatę o 25 kg w ciągu 8 miesięcy bez odżywek. Teraz kupiłem białko i carbo i niby to biorę ale wiesz co? Nie wiem, czy zamiast tych proszków nie lepiej zjeść jeszcze jeden normalny posiłek...

Jeśli jesteś początkujacy odżywka nic Ci nie da.Najważniejsza jest Dieta.Co do tego czy warto brac odzywki (oczywiście później)to już sam ocenisz.Ja osobiście nie mam zamiaru brac żadnych (na diecie ładnie mi idzie),po za tym większa satysfakcja jeśli popatrzysz w lustro i pomyślisz ,ze udało Ci się dokonać tego bez żadnych wspomagaczy nawet tych [...]

no ale co lepiej? przestac czy dalej jechac kretke?

[...] na noc(z tymi 4kg to przyklad,zeby Ci mniej wiecej zolobrazowac) Na dzien np. pure whey isolate95 olimpa,syntrax tez ma pyszne bialeczka Na noc:np.nitroprogen treca,sp80olimpa,mxpro Mozesz tez pomslec nad bulkiem,np.hard mass treca(sam niedlugo musze zakupic) Do tego trening silowy(na przemian z kickboxingiem czy co tam cwiczyles) i jedziesz

Czy musze, a jeśli tak to w jaki sposób zrobić odblok po ok. 100tabsach mety (15mg ed przez 33dni) na Tamoxifenie? Nie mam dostępu do Clomidu.

hehehe po pierwse ile masz lat i od jak dawna ćwiczysz - bo mi sie wydaje że nizbyt długo ... a i nei wiem czy wiesz ze na forum jest wyszukiwarka a przy zakładaniu nowego tematu widzisz ponizej napis "Nie zadawaj pytań na które odpowiedzi znajdują się już w serwisie! ". ... wiec ci odpowiem - kości cie nie bolą bo nei masz szpiczaka [...]

no nie wiem czy laik zinterpretuje jakeikolwiek zdjęcie

[...] sztangi z klatki piersiowej siedząc 5x 12/10/8/6/8 Biceps: Unoszenie przedramion ze sztangą stojac 4x 12/10/8/6 Triceps: Wyciskanie sztangi leżąc w wąskim chwycie 4x 12/10/8/6 Piątek Uda: Przysiady ze sztangą 4x12/10/8/6 Łydki: Wspięcia na palce ze sztangą na plecach. 4x 20/15/12/10 czy ten plan był by dla mnie dobr jak na początek??

Ok, dzięki :) Ostatnie z serii pytań - może szkodzić czy szkodzi? :]

waga 110kg , chyba ze po pol porcji walic swole ale czy to nie bedzie za malo ??