czy

Na zdj faktycznie mało widać. Jak dla mnie zwykła nierówność ( każdy jakieś ma ). Napisz jeszcze czy są jakieś wady kręgosłupa (skrzywienia itp). A kolega wyżej spasuje trochę :)

ten gosc to Cam Gigandet w necie podaja ze wazy okolo 80 kg według mnie troche mniej :) Mozesz cwiczyc cale zycie i tak nie wygladac. Ale jesli zrobisz to z glowa odpowiednia dieta to jak najbardziej Mozliwe a nawet mozesz wygladac o wiele lepiej.A czy idzie to zrobic na sucho? Odp. Tak bo ten koles wcale nie jest jakims super body builderem. Po [...]

na ulice to box kick , zależy co lubisz chwytane czy udeżany ? no coment

sam wymysliles ten zestaw czy jakis inteligent ci go zasugerowal ?

"Mam najpierw robic np 2 cwicz. na klate a pozniej np dwa na plecy, czy je mieszac np 1 cwicz. klata 1 plecy, 1 klata 1 plecy???? " * nie jest to narzucone przez Bryana, aczkolwiek bardziej efektywnym wyjsciem IMO jest przeplatanie poszczególnych ćwiczen na antagonistyczne partie miesni.

metroseksualna hmm...nienajgorsza jak chcecie zobaczyc jaki fryz maja macho ogladajcie dzis Rozmowy w toku a co do fryzow to byl juz taki temat chyba, tam bylo duzo, poszukaj sobie w wyszukiwarce, a znajdziesz

a mam jeszcze jedno pytanie przy wyciskaniu z uchwytem na szerokości barków łokcie mają być w dolnej fazie przy brzuchu czy raczej jak przy normalnym wyciskaniu na klatkę

czy słyszałeś o wyszukiwarce?

JAKA WERSJA VENOMA 400MG CZY 500MG

czy jest jeszcze dostepny venom biore 2 szt.

Czy jak zjem te opakowania stanę się duży, silny, i pewny siebie?

a jeszcze pytanie, czy na testach antydopingowych mozna wpasc na clomidzie? na hcg raczej nie ale jak jest z clomidem

aaa jak po tabsach to looozik.:) ja mam zamiar brać ale strzały, i tak się o wszystko pytam wszystko czytam. Jak by ktoś miał jeszcze jakieś zdanie czy wysypuje itd itp. to chetnie przeczytam

zastanawiam sie czy nie biore za malo mety 5x5mg bo tak sobie a co do propka wiesz cos?

Sądząc po Twojej wypowiedzi w innym temacie - na nic. Dieta leży i kwiczy, jak trening to nie wiem, ale ćwiczysz gdzieś na prywatnym gruncie, a więc i różnie może z tym być. Żadne proszki czy tabletki na nic się nie zdadzą same z siebie.

dobra wybiorec cos i wam tu podam wy mi powiecie czy warto

Ja nie chcialem wiedziec ile ja przybiore na masie czy tez ile dostane sily. Chcialem wiedziec jakie osiagi mieli Ci co brali to

Dobrze ale wtedy na kolację ile gramów lub sztuk jajek mam zjeść? W jakiej postaci mam je przygotować tzw. na miękko czy twardo? Przyjmując, że podstawą kolacji byłby jajka? (W dzienniku żywieniowym na moim profilu jest dieta jeśli to istotne).

[...] nerki bolą. Ale mimo to, że białka mniej, więcej warzyw różnych różnistych, bo sezon się zaczął przecież i ochota większa... Czasem jem malutko białek ( nie w odżywkach), a jak po kilku dniach odpoczynku jem znów do oporu, to tak czy siak czuć, że w nerkach coś nie halo... Pobolewają lekko, nie jakoś mocno, ale jest pewien dyskomfort niepokojący.

tak myslalem, ze to stek bzdur. to samo pisza tam o oxie a sporo osob wrzuca oxa do gh. a ladowanie drugiej porcji gh po treningu, na ok 40 min przed posilkiem jest dobrym rozwiazaniem? bo na noc nie wiem czy jest sens skoro naz organizm sam wytwarza gh