czy

Kalkulator nie wie na jakim poziomie jest twój aktualny metabolizm, mogą służyć jedynie jako wyjściowe. Podlicz ile jadłeś dotychczas i jakie były tego efekty. Dodaj potem z 15-20% zapotrzebowania kalorycznego i patrz co się dzieje. Czy waga idzie do przodu, stoi, cofa się i koryguj.

a czy ten z mlo to jest wogule gainer? z tego co widze na stronie u ciebie Son to on w jednej porcji ma 5g kreatyny i 2,5 hmb a reszta to węgle i troche białka.więc wydaje mi się że to mix a nie gainer Ułan

Izolaty już są, ale praktycznie same wanilie. Było coś z czekolady, ale czy jeszcze są nie jestem pewien, musiałbym sprawdzić SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

ale o jakiej porzer go zapodawac? i czy mozna z kredka? zalezy mi na sile i rzezbie

Sezon pełną parą , ale na jednym z poradników widziałem że podczas treningu ćwiczysz rzeźbe,mase, i siłę. 6 kg w miesiąc sam sie zastanawiam czy nie kupić ?? tak z 6 kg na wakacje + super rzeźba co wy na to ??? hahaha pzdr

nie wiem czy istnieje lepszy przyklad glupoty niektorych ludzi niz te akcje z allegro.

"Większość ludzi sprzedających porady to laicy, którzy znaleźli sposób na zarabianie KASY przez Internet.... Ciekaw jestem ilu z nich miało choć raz do czynienia z siłownią czy stosowaniem diety? <wystarczy przejrzeć co sprzedają oprócz swoich porad i swoich poradników- często mydło i powidło> " Cytuję słowa ich własne. A zarazem [...]

Bic44 o co ci chodzi bo nie rozumiem -.- ... dużo osób po zakończeniu cyklu kreatynowego bierze białko, albo nawet łączy białko z kreatyną... ja chce sie zapytać czy to dobrze i ewentualnie jakie białko wybrać. chyba po to jest te forum

skad mam widzieć czy mam braki białka tutaj sie dowiesz: A TUTAJ NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! -Dieta Na Masę - Dodatkowe Kg Dla Wszystkich Potrzebujących! -Wybrane posty dotyczące Odżywiania ! DZIAŁ ODŻYWIANIE

20 gr? nie ponioslo Cie troche? stała dawka czy ladowanie?

a to jest mieszanka bialek czy co?

a nawet jak wal to dziala czy choojnia? testowal ktos? z neta nie z neta z reki tez bys go kupil i to samo by bylo, roznicy nie ma w zasadzie, to samo krazy z reko co i z netu Zmieniony przez - irko123 w dniu 2009-03-04 00:05:30

nie wiem czy dziala, wyglad amp identyko jak ta susta walona z bialym paskiem, ogolnie te cido lepiej wyglada niz org

i styka czy cos jeszcze warto by dokupic?

[...] rozstawem nóg ale do tego trzeba umieć utrzymać równowage. Najlepiej tylko troche wezej ustawić stopy i juz powinno sie coś zmienić w pracy czworogłowego. temat nie popularny bo tylko klatke atakuje sie pod różnymi katami, ciekawe tylko czy komuś udało sie tym sposobem rozwinąc ja inaczej Zmieniony przez - nerwus666 w dniu 2009-10-09 18:10:44

Obciążenie toczone czy żeliwne? Daj fotki [email protected] Jaka cena?

btw: Czy istnieje strony tej federacji?

Kata jako kata czy formy przy muzyce?

Jak cena, czy smak dla ciebie się liczy i jaka gramatura?

no nie wiem czy Scitec to taka sprawdzona firma?? @-|