czy

Witam , mam jeszcze jedno takie pytano , czy jak wykonuje 5 różnych ćwiczeń na barki ( głównie sztangielkami ) , małymi ciężarami i po treningu nie mam zakwasów , to taki trening tez przynosi pożyteczne efekty ?

a ja gdzies czytałem ze aakg czy tez inne pompery bierze się raczej w przerwach między cyklami kreatynowymi

oki dzieki. jesczez zastanawiam sie czy zrobic cykl na samym mono z trecka, bo nie mam kasy za bardzo. samo mono bez xpanda duzo gorzej "kopnie"?

jestem ciekaw czy samo mono bez xpanda bedzie duzo slabsze?

http://potreningu.pl/kalkulatory/spalanie ciekawe tylko czy rekreacyjnie to 10km/h jeśli tak to wychodzi 1300kcl w 2h a przy 20km/h 990, więc dłużej więcej. (przy masie przykładowo 100kg)

jak nie macie u siebie w kiosku to zagadajcie czy można sprowadzic. kiedyś tak zrobiłem z inna gazetą i pomogło.

O tym czy będzie użyty kontrast decyduje lekarz radiolog na miejscu. Os stycznia 2014 zmienił się podawany środek i przed badaniem należy wykonać i dostarczyć wynik badania kreatynina/gfr.

rozumiem dzięki. a zazwyczaj jak to wygląda w przypadku badania odc. lędźwiowego podaje się czy nie?

W praktyce? Ale masz tą praktykę czy tylko teoretyzujesz odnośnie praktyki? :-D W badaniach związanych z dyskopatią kontrast podaje się dość rzadko. Zasada jest taka, że jak radiolog zobaczy coś, co będzie lepiej widoczne po podaniu rezonansu to się go podaje. Ale te coś to raczej podejrzenie nowotworu a nie uszkodzony dysk. Ponadto stan po [...]

A jeszcze zapytam jakie BCAA byś mi doradził? I cos jeszcze do tego czy samo wystarczy? zaczołem trening FBW Zmieniony przez - patryk244 w dniu 2017-05-12 16:40:15

Nie ma co czekać jak ból się regularnie powtarza lub utrzymuje to trzeba skonsultować z lekarzem czy coś złego się nie dzieje.

Mawia się "siła razy ramie", ale czy to ma odzwierciedlenie w ciosach?

zależy jakie baseny, 25m czy 50m, jak dla mnie trochę trudsno, chyba że nie masz limitu czasowego to można powoli płynąć.

WItam to ktos mi doradzi tu czy nie???

możesz,ale czy to ma sens? trening 4 godziny?

mowilem ze z kumplami trenujemy? mam po 3 cwiczenia na kazda partie jutro klata tric na plaskiej skosnej i rozpietki francuz,hantelkami an trica i pompki na trica... wiekosc 3-4serie 12 10 8 6 jak w 3 robimy to troche czasu schodzi... a do nicu nie sapac... bo nie o to w tym temacie chodzi... co do tematu to mozna tak czy jakos lepiej to brac?

Witam. Chciałem się zapytać czy Tri Anabol to PH ? nigdzie nie umiem znaleźć odpowiedzi na to pytanie, a wydaje mi się, że tak właśnie jest.

Moze być np nieraz makrela + pieczywo razowe, hamburgerra czy jakieś tortile, masz jeden posiłek mięsny więc tu moze być wszytsko

YYY... A po polsku? Może mieć 2m a może mieć 80cm... Wątpie czy ktokolwiek zrozumiał ocb.

...Zastanawiałem się czy to dobry pomysł?A my się zastanawiamy co chcesz osiągnąć? Masę, siłę, rzeźbę, kondycję, wytrzymałość... @@-)