czy

Czy moze przeciągnąć kuracje dokuoic teścia i odczekac az sie zakończy ta epidemia. Dodam ze trwa 3 miesiące ile moge to przeciągnąć zeby nie za dlugo i z sensem

Głownie Boks trenuje ale siłka 3 razy w tyg żeby wszystkie partie przerobić diety nie trzymam ale jem zdrowo chce po prostu się wyciąć troszkę na lato :) Zmieniony przez - osa1111 w dniu 2021-04-30 19:02:44 Czyli Ty wpisujesz byle co w ankiecie a chcesz poważnej odpowiedzi?czy tez mamy Ci glupoty powypisywać jako pomoc?

To pozbyć się tego lepiej ? Czy pić. ? Bo jak to ma być jakiś kiepski badziew to szkoda sensu...

Uwierz mi na słowo . Metanadol w papierku, Clomid w papierku etc. Ciekawe czy mają kolorowe nadruki jak kwasy. Rozmowa na siłowni: "Mam mete z pikaczu -a ja z kotem w bytach' LOL

daj szejka za tem zaraz po wstaniu, a pre bezposrednio przed bieganiem:-) to wysilek aerobowy bardziej czy interwaly? jak aerobowy, to nie powinno byc problemu by pre sie dobrze przyjelo w ciagu 10-15min jak na taki "wyglodzony" zoladek je wrzucisz

Nie kumam ludzi ktorzy najpierw cos kupuja albo sa juz na cyklu, a dopiero potem pytaja czy dobrze lub jak to brac ..

ale chodzi ci o ilosc ? czy o trenign plecow/ bicepsów ???

Jesli chodzi o ilosc to zazwyczaj najprosciej jest podchwyt na szerokosci barkow, znaczy sie waski. Natomiast jesli chodzi o budowanie plecow to uchwyt szeroki i chyba jednak nachwyt (przynajmniej w moim przyadku mniej obciaza bieceps, chociaz to mzoe byc zludzenie). Ale po oc komu robicn a ilosc? ujanie tulowiem pomoze Ci zrobic nawet i kilka [...]

po 1 nie ma sensu brac 1 dziennie po 2 jaki jest twoj cel masa ?? czy rzezba ??

dokladnie- daj hantle- popros kogos aby patrzyl czy równo idą ręce

wrzuce jak bede miala ochote czy ja tobie mowie ze musisz mi wierzyc?? ja np nie wierze w twoj profil:D

DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład [...]

kolega czy ty?? daj ankiete...

potrzebna jest ankieta zeby opowiedziec na to pytanie czy ciekawosc bo nie czaje

Dzieki wiem ale nie wiedziałem czy to nie za duża dawka

Z braniem tak jak meta? Czy jak? Sory, ale ciemny jestem w tym temacie.

sorry za off top ale napiszcie panowie po czym was bardziej syfi-winko czy meta? może porównywalnie?

A wino desma czy under?

Niewiem czy to można porównywac ale miałem zrobiony źle strzalik z omki + deki i najlepsze że zaczeło boleć po 5 dnaich dopiero w 6 dzien boł jak cholera i kulałem a w 7 myślałem że umre każdy krok sprawiał że miałęm łzy w oczach;p nie no może nie aż tak i znajomy polecił mi maść olfen żel. Mi pomogło może Tobie też pomoże

[...] natrafiłeś na nerwa koledze po strzale w noge tak napuchło że po 5 dniu pojechał na pomoc wieczorową bo nie mógł chodzić lekarz powiedział żeby już tego nie brał po czym wygonil go do domu mówiąc że samo przejdzie i przeszło Ja bije w dupsko nigdy nie w barki ani nogi ale nie raz wstrzeliłem 0,5gr teścia to dupsko urywało że ciężko było [...]