czy

jeszcze jedno pytanie - mogę jeść np rano i wieczorem po posiłku po 100 czy jednorazowo 200 ?

Zawsze byly zawody Strong Man'ow w Swieciu. Byly co roku wiec teraz tez powinny byc ale nie jestem do konca pewien. Tutaj masz nr do Zsz w Swieciu bo koles od nich jest organizatorem tych zawodow wiec dryndnij do sekretariatu i pytaj sie czy sa a jak nie beda wiedziec o co chodzi to pytaj sie o Przemka. A tu masz tel : (0-52)33-12-438

ok dzięki na razie nie dzwonie bo sie będę szykował na zawody jakieś dopiero na następny rok ale chce sie dowiedzieć czy wogule są i jakie są dyscypliny nagrody no i później bym chciał w takich troche poważniejszych zawodach ale to później jak ktoś będzie coś wiedział jeszcze to proszę pisać

aha to ja mówisz to nieźle płaci sie jakiś za wstęp na zawodach czy nie ?

Też bym wystartował tylko mam takie pyt. czy są jakieś kategorie wagowe itd? Bo ja warze zaledwie 72.5kg także nie dał bym rady z jakimiś koksami co ważą po 90kg :D

długo po terminie? zamknięty czy otwarty stał?

No jest baa ale nie wiadomo ile,,,ale chyba nie warto dorzucac baa jak mam przedtreningówke?Czy po treningu jest sens brac bete? Zmieniony przez - RafiStalRzeszów w dniu 2013-11-09 12:28:45

Tak wiem ze jest mało brałem 6 gram z activlaba solo przed tren ,,ale pytam czy jest sens brania bety poza treningowo w czasie dnia?

Czy z założenia 'różni' sie białko od aminokwasów ? Poprawka :)

praktycznie brak danych, uzupełnij profil (dane o sobie) ,dodaj jakieś zdjęcie by chłopaki mogli ocenić czy potrzebna jest redukcja. Bo to że skończyłeś cykl kreatynowy nic nie znaczy , bo jak to bywa w wielu przypadkach,być może masa a nie redukcja jest ci potrzebna. ale czekamy na więcej info o tobie .pozdro Zmieniony przez - Dan225 w dniu [...]

Nie wiem czy w małych partiach deload Ci jest potrzebny, jak chcesz to odejmij tyle samo kalorii nie obcinaj Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2019-04-19 20:46:05

dokladnie to co pyta f***master co chcesz osiagnac mase czy rzezbe

wątpie czy jest jakaś odżywka zeby przynajmniej jedna osoba jej nie opróbowała z forum ( choc moze sie myle) jest dużo interesujących art o HP a jeszcze więcej testów z tym suplem więc zapraszam do lektury w dziale nizej.

zaktualizowac czy z crakowac:?

Czyj? :] Pytającego czy odpowiadającego?

Złamany obojczyk zazwyczaj zrasta się krzywo. Nie potrafię wyobrazić sobie miejsca "miedzy obojczykiem ręką z żebrami". Idź do ortopedy i zapytaj czy coś da się z tym fantem zrobić.

nie wiem w czym..w moich gabarytach czy w tym że mam zawody?:)

guza szukasz czy ki****?? korzystam z uprzejmosci kolegi i siedz ena jego koncie z abonamentem:] tzn ja to................MANIJAQ

[...] o swoojej diecie i planie treningowym bo teoretycznie mysle ze ten biceps mogl by ci lepiej urosnac przez 10 miesiecy(moze sie myle),a jezeli chodzi o sztange,to wiesz tez zaczynalem od malych ciezarow a po jakis 4 miesiacach doszedlem do 80 a wsumie nigdy nie bylem jakos wybitnie silny-ciezka praca do tego doszedlem i to nie jest koniec walcze z [...]

A-gang jest super moim zdaniem choc troche drozszy (bodajze 699 czy 799)