IMO

imo czeszka to wygrała, ew dogrywka..

imo gwałt przez kowalkiewicz JJ na strimie chyba oglądali przecież kowalkiewicz wszystkie proste trafiała jej na ryj

IMO jeżeli trening stosunkowo niewymagających (w sensie nie jakieś ostre interwaly) to poranny trening to bardzo dobra opcja. Nawet na czczo. A latem (choć już się kończy) nie musisz kombinować jak unikanac upału.

IMO zmień baterię (tylko na jakąś "lepszą"), a jak nie pomoże to zmień pasek.

[...] obrażeń w wypadku na trasie rajdu samochodowego Ronde di Andora w Ligurii. Prowadzona przez niego Skoda Fabia S2000 wypadła z trasy i z dużą prędkością uderzyła w barierkę otaczającą drogę. IMO lepszy Heidfeld od Senny lub Grosjeana... zobaczymy czy sie dobrze spisze na testach... jak tak to prawdopodobnie kolo Ruska bedzie jezdzic Szwabek.

edit. przez przypadek 2 razy wysłałem Paradoksalnie najlepiej na tych zawodach IMO wyglądał Robert i Ronny Rockel, Nunn tragedia, Joj słabiutko, cedrica dałbym na 3 miejscu. Zmieniony przez - Sandwich16 w dniu 2013-04-15 00:37:15

onlypure trochę bezsensowna wypowiedź IMO :) i trochę się dziwię czemu dodałeś ją akurat w moim temacie waga jak zwykle 97-99, cięzko mi się jest przebić przez to 100 ale nadchodzi zima :D Zmieniony przez - nick23 w dniu 2011-09-18 15:29:03

Rockel imo bardzo dobrze wygląda

a czemu nie chesz zrobic calego HST? co do cwiczen to WYCISKANIE SZTANGI SKOS 2 serie 32,5//35//37,5//40//42,5//45 POMPKI NA PORECZACH 2 serie bez obciążenia WIOSLOWANIE SZTANGA PODCHWYT 2 serie 52,5//55//60//62,5//65//70 WIOSLOWANIE SZTANGIELKA 2 serie 21//24//24//27//27//30 daj najlepiej yates row i podciaganie MARTWY CIAG 2 serie [...]

Dobierz pod siebie imo 50mg-75mg e2d styknie chodz lepiej dac deczke mala dawke co 7-10 dni

Hmm, IMO dokupiłbym beta-alaninę a cykl wydłużył do min. 8 tygodni

Teraz lekkoatletyczne mistrzostwa świata, także grubo. W Mistrzostwach Europy w Amsterdamie Polacy zaprezentowali się znakomicie, więc może być ciekawie. Chociaż wam szczerze powiem, że nie siedzę w temacie. Na razie Bolt mnie zaskoczył gorszym wynikiem, widać jest już trochę past prime, już trochę w karierze przebiegał. Gdy był najlepszy imo [...]

yo co do soli to wczoraj padnięty po całym dniu maxy 100m 1000m wyciskanie leżąć przysiad martwy ciąg maxy, i potem 3 godz gry w piłke to imo spełniła moje oczekiwania, wydaje mi się że przyspiesza regeneracje, sam musisz zobaczyć :P W każdym bądź razie jak spełni moje oczekiwania jutro jeszcze palne 1000m maxa :D:D DO co psów to przewalone sam [...]

A po co chcesz ucinać po tygodniu? Ucinasz w momencie zastoju imo ucinanie kalorii to ostatnia rzecz jaką chce się robić na redu, więc można dołożyć aktywności bądź wprowadzić rotację węglowodanami ;-)

na pewno twarog odpada po treningu, kazeina za wolno sie wchlania imo kurczak najlepszy /tunczyk, jaja tez ok, jesli nie lubisz kury ogolnie patrze na Twoja diete - duzo chleba w niej masz, nie wolalbys zamienic tego na kasze/ryz/makaron ? (a przynajmniej w potreningowym?) pozdro

[...] dorzucasz teraz aeroby, baseny i inne, a kalorie obcinasz o ponad 1200 ? i pierwsze w co sie zaopatrujesz to srodki do spalania nie majac dobrej diety, dla mnie pomylka. IMO powinienes dorzucic do tych 3500kcal aeroby, basen,pilke itd...patrzec na to co jesz, w sensie wegle zlozone o niskim ig, ryby, duzo miesa, zdrowye tluszcze. Nastepnie [...]

W potreningowym daj mieso do tego ryzu. Bialko mozesz wypic od razu po trneingu, najlepiej z woda bo mleko zawiera tluszcz i sie wolniej wchlonie. Tez kiedys jadlem sam twarog ale jak przeszedlem na mieso to roznica niesamowita. imo malo tego owsa od rana jesz. I poczatek redukcji moglbys zaczac bez spalacza.

Ale imo oprawa mogłaby być lepsze typu karły czy akrobacje w powietrzu lub jakieś koloseum czy coś.

Ale imo dałbym tę runde Rajewskiemu

Imo murzynowi dałbym tę rundę 1:1. Trzecia runda zdecyduje. Co z tego, że Rajewski obalił jak niewiele w parterze zrobił i sporo w stójce od Barnasa zebrał