SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak fajnie

  • kolczyki ;-]

    Post
    Zdrowie i Uroda

    szkoda ze musialas wyjac, w pepku fajnie wyglada no ale coz ja narazie nie planuje nigdzie indziej, moze kiedys w pepku, zobaczymy. a nosek bolal mnie tak 2-3 tygodnie po przebiciu, teraz tylko boli jak zmieniam kolczyk.

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-15 16:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia 2012r.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    masakra08: świtnie urządzona siłownia. Fajnie zobaczyć jak nasi klienci urządzają siłownie ze sprzętem Kelton. Zapraszam również innych do pokazania swoich siłowni. Pozd Ewa

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 9740 Data: 2012-02-17 12:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening z jednym hantlem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nazbieraj pare groszy i kup drugi ^^ bo jak masz sie meczyc jednym(PS. 2 to rowniez kicha) to porob pompki jak Ci zalezy^^ i bedzie fajnie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 16229 Data: 2007-12-18 22:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny + trening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak chcesz mieć super sylwetkę to musisz pokonać czasem głód. Nie ma tak fajnie, że za darmo są efekty. Jajka rób jak chcesz, jajecznica, twardo, miękko, sadzone.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4769 Data: 2012-11-24 18:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koty, kotki, koteczki :-D hejo 28.10 DIETA 1. 60g mąki razowej + 2 białka jaj + 35g Whey UNS + jabłko 2. 2 białka jak + warzywa + 3 wafle 3. T.j.w. 4. 170 g tuńczyka + 50 g makaronu 5. T.j.w 6. 2 białka jaj TRENING Plecy, tył barku, biceps Uzupełnienie w domu :-D INTERWAŁY 8 min. Tempo 10/12 poziom 1, 30sek tempo 20/22 poziom 4, 3 min temp [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 6756 Data: 2014-10-29 09:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co do mocowania wyciągu, ale ważne aby był stabilny i spełniał swoje zadanie :-) Oczywiście zapraszam do kolejnych zakupów u nas, jestem do dyspozycji w godzinach wieczornych, jak będzie miał Pan pytania czy zechce Pan złożyć zamówienie proszę napisać do mnie maila który widnieje u mnie w podpisie pod profilem. Pozdrawiam Stefan z Kelton'a ;-)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1711 Data: 2012-10-15 20:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w 155. Jak Diaz wziąłby walkę z Barbozą to przez chwile pewnie zastanawiałbym się czy to sen. Diaz mógłby (szanse małe) co najwyżej wziąć walkę z Fergusonem o interima a jak nie to tylko trylogia z Conorem. Barboza niech z Khabibem walczy jeśli ten na emeryturę nie przejdzie, po ramadamie mogą walczyć. Shogun jeszcze pare walk może dać, [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5520 Data: 2017-03-14 23:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Codziennie krótki trening

    Post
    Po 35 roku życia

    wyglądam mniej więcej tak jak jest to uwidocznione na skanach z deksa skąd się wziąłem ? lat mam 42 w badaniach wpisane są bzdury w tej kwestii około 4 lata temu zaczałem mieć problemy, okazało się, że przysadka z podwzgórzem nagle z jakiegoś powodu źle się komunikuje i lipa jest dużo pomocy znalazłem na SFD w dziale doping, tam właściwie [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-27 14:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Codziennie krótki trening

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] złośliwości sie nabijają;-) ) Z drugiej strony coś tam o treningu wiem, i mam nadzieję, że to co piszę kilku ludziom pomogło. Ale jestem leszcz, a wyniki moje są ...hm, no jakie są. Ale...uważam, że program, który przedstawiłeś, jest przeładowany. Za dużo ćwiczeń, niektóre się dublują. Układ do dupy. Jest mnóstwo programów (poszukaj artykułów [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-29 23:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forma obecna-Maj 2008

    Post
    Galeria Zdjęć

    talia jak osa!! brzuch jest naprawde boski, podoba mi się fajnie by bylo jak bys zdobyl pare kg suchej masy i utrzymał taką rzeźbe ale jedno jest pewne, na plaze mozesz wyjsc w tym roku bez kompleksów

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 11582 Data: 2008-05-13 18:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na lato do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    nie wiem jak to czy tać nawet, rozpisz to normalnie na dni, Dla mnie nieporozumienie jak na ten wiek 6 dni treninowych, fajnie ze lubisz trenować ale rób to z głową

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2019-06-11 07:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o zgrozo .......

    Post
    Galeria Zdjęć

    zaproponowala??? hehehe no fajnie masz w domu jak zona ci wlasnie w taki sposoob sklada propozycje... nic tylko pogratulowac zycze szczescia .. i oby nigdy nie przytyla... przeprasham ... czy tu bija????? http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=84398 <=== ja na stronach 1 i 3 maz na stronach 11 i 12 .. pozdro

    Odpowiedzi: 301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-31 13:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o zgrozo .......

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] na niestosowne wskazowki tej pani!!!ujela mnie fotka z bicepsikiem extra jest.MEFTEM co do Ciebie to fajny byku z Ciebie, fajnie sobie lody zajadzasz na fotce no1!!! jesli sie nie myle na 2 fotce masz lancuszek z Mlotem Thora bo mam podobny,chociaz moge sie mylic!!! pozdrawiam DORADZCA SZEFOSTWA MAFII STRONG MAN jak boli to rosnie

    Odpowiedzi: 301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-02 21:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mase w gornej czesci jak dla mnie mam dobra tylko ta dolna mi nie odpowiada bo nie mam estetyczniej sylwetki , nie mam jakos duzo tego tluszczu czy cos tylko poprostu ciwcze i nie widac tego tak fajnie tylko dolownie taki kolek prosty nie widac v na plecach przez dolna partie a jak zakupie cos na mase to wtedy przytje a waze 90 kg i nie chce w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5101 Data: 2007-06-24 18:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dwa treningi na mixie który opisałem na początku za mną;-) Nie odczuwam BA, pewnie za mała dawka jak na mnie, trenuje się spoko, lekka i przyjemna pompa, intensywność treningu na +, na razie nie ocenie rozpuszczalności itp. bo wszystko walę do ryja i zapijam wodą%-) jest znośnie w smaku, chociaż trochę tego prochu jest%-) BCAA drink, przyjemny [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 17288 Data: 2013-03-13 23:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przeszkadzajaca w treningu. Fajnie sie cwiczylo, czasem pod koniec lub po treningu robilem sie mocno zmulony Stamina Power - rozpuszczalnosc slabsza, zostawala taka piana jakby zawsze, smak calkiem ok. Po polaczeniu z crea shot jeszcze bardziej mrowilo. Treningi fajne, wytrzymalosc wydaje sie byc lepsza:) Fajne suple tak jak Marian napisal dla [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 17288 Data: 2013-04-29 15:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas sie pokazac

    Post
    Galeria Zdjęć

    DeeJaaVuu bardzo ladnie napisene a z reszta wszyscy fajnie piszecie. Cichy cos mi sie wydaje ze tak daleko to ja nie dotre bo jestem bardzo zadko w polsce ale jak juz to tylko w Wroclawiu. Caluski na dobranoc pa.

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-14 20:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas sie pokazac

    Post
    Galeria Zdjęć

    eeee tam full spontan jak byscie z kumplami siedizeli w pubie i uznali ze fajnie bylo by jechac gdziez i byscie odrazu dupy wpakowali do samochodu i pojechali to byl by full spontan "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-15 01:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • imprezy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "Caly czas mam uczucie ze prawdziwe zycie mija mnie szerokim łukiem :(" Moze zabrzmialo to troche jak ostatnia wypowiedz samobojcy, troche przesadzilem ale po prostu zawsze czesto chodzilem na jakies imprezki a jak nie bylo imprezek to sie szlo na piwko z kumplami, jak byla ochota ta nalewke pod sklepem sie skroilo i tez bylo wesolo no a [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 8010 Data: 2005-11-20 10:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efedryna w UK

    Post
    Polacy za granicą

    hmmm....z jakies 30 - 45 min. 2 razy dziennie po 2 tabsy. Trzyma okolo 4 godz. Po jakims tygodniu brania czulem wyraznie jak przestaje dzialac. Jest fajnie, a tu minuty na minute uchodzi z czlowieka powietrze. I masz sie ochote polorzyc spac. Tak wiec trzeba wyliczyc kiedy brac pierwsza dawke, zeby starczylo na trening.

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 19938 Data: 2007-10-25 22:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)