czy mozna

Też tak mysle że nie ma sensu trenowac tego w jednym dniu, ale chciaem sprawdzić tylko czy można by tak zrobić. Ale dzięki wszystkim za odpowiedzi. Pozdrawiam.

Panowie a czy jako węgle może być carbo czy nie bardzo?I czy można do tego omege 3? Zmieniony przez - Cole18 w dniu 2008-05-04 23:07:26

To mam kilka pytań dotyczących tego wszystkigo: 1. Czy można robić redukcję a zarazem rzeźbę w przerwie między kolejnymi cyklami masowymi(np. 1,5 miesiąca robić masę a 3 tygodnie tracić zbędny tłuszcz i znów 1,5 miecha masy)? 2. Czy jak wkleję moją dietkę na masę to pomoże mi ktoś ją przerobić na dietę redukcyjną? 3. Czy mogę wykonywać aeroby [...]

Aa czy mozna w trakcie brania prolongatum wziac jakaś odzyke? Po cyklu to wiem aa podaczas??

No to ja mam jedno małe pytanko odnośnie sprzętu. Nie mam do dyspozycji ławki skośnej, na razie to w ogóle taka prowizorka, ale chcę kupić. Tylko mam mało kasy i mam zamiar kupić tylko prostą. Czy można po prostu pod prostą coś postawić stabilnego, żeby była prosta, ale tak ustawiona że wychodzi skośna? Kminicie o co kaman? xD W HST mogę zamiast [...]

Witam! Mam pytanie ponieważ kiedy oglądałem motory o pojemnosci mniejszej niz 125ccm to niekiedy pisalo ze jest zarejestrowany jako motorower czy mozna z karta motorowerowa prowadzic taki motorek???? Pozdro!!

A co to za różnica o której wstaję? Niestety, jestem nocnym markiem i chodzę spać 1-2 w nocy, wcześnie po prostu nie umiem usnąć. Mam pytanie, czy można z tych jajek rano robić jajecznice? smażoną np. na oliwie z oliwek?

1.A czym robić tą masę mięśniową bo gainera to się troszkę boję żeby nie złapać tłuszczyku? 2. Robiłem cykl z kreatyną czy żeby wziąć therme trzeba zrobić przerwę czy można wziąć od razu?

ja w wieku 16 lat robiłem w przysiadzie 210kg i to nawet bez pasa, tylko ważylem ponad 110kg %-) tylko pytanie jak wygląda ten przysiad na 140, czy można go nazwać przysiadem, czy może pół przysiadem, ćwierć przysiadem, albo nie wiadomo czym %-) Zmieniony przez - Jarot09 w dniu 2015-08-30 13:49:33

viagre kupilem w usa od znajomego ktory pracuje w aptece 1 tabletka kosztuje tu 18S...wziolem 4 :)...ile czasu przed stosunkiem zazyc tabletke i czy mozna do tego drinka wypic lub lampke wina, mysle tez zeby zazucic cala

hej!!! Z takim zapytaniem czy można stosować kremy np"NIVEA"bo mam trądzik jeszcze nie znikł a skóra tak się łuszczy nieraz to "płatami" odchodzi a nieraz to szczypie straszne uczucie. Proczę o odpowiedz PoZdRo i miłego jeszcze !!!

Ej a jak wyglada przysylka w sfd jaka firmaprzychodzi i czy mozna miec zaufanie co do paczki???? A.C.A.B

jade tą dietą i mam niemiły problem ;/ otóż bardzo trudno jest mi to wszystko przejeść. Mimo, iż urozmaicam posiłki, to nie dopisuje mi apetyt. Odnoszę też wrażenie, ze już tego 5 posiłku po prostu nie mogę zmieścić. Czy można to jakoś zastąpić jakims suplementem? nie wiem gainer/bulk?

siema ale czy 100 mety bez oslonki fest na watrobe zaszkodzi bo ze zaszkodzi to wiem ale czy mozna raz zarypac bez oslonki?????? pozdro

wlasnie tez tak mam i nie wiem czy mozna, ale podobno to sie robi takze u zwyklych kosmetyczek, ja nie mam odwagi isc zapytac . chociaz chyba mi sie troche pojawiaja naczynka, mam nadzieje ze mi sie wydaje, w kazdym razie jak cos to pod ziają nie widac . aha i czytalem ze nie powinno sie stosowac kremow do cery naczynkowej, tak amala porada, jak [...]

Skoro dostawa bedzie dopiero pod koniec tyg to czy mozna sobie zamowic bialeczko i napisac w uwagach ze chcialbym wysylke dopiero w nast wtorek gdyz moze w nastepny poniedzialek bym sobie jeszcze cos dobrał??

po 2tygodniach obijania sie, nad czym by tu popracowac?? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c585c71ae0834ad7a958bd15a59ed9d9.jpg edit : caly czas mysle nad zastosowanie tego 4dniowego splitu. mam teraz troche czasu i problemow, wiec taka izolacja na silowni dobrze by mi zrobila. chcial bym wiedziec co sadzicie o tym planie ktory wkleilem, badz czy mozna by go [...]

[...] producent podaje wytrzymałość 350 kg - więc całkiem sporo, wątpię żeby w warunkach domowych była większa potrzeba, wiem też ze było sporo krytycznych opinii ale dotyczyły pierwszych modeli tej suwnicy, widać na zdjęciach że wytykane przez użytkowników wady zostały poprawione. Zatem dobrze byłoby gdyby ktoś kto używa obecnie produkowanej [...]

[...] i oto mi chodziło bo juz nie wiedzialem co wymyslec zeby nie bylo monotoni i takie rozwiazanie wlasnie triceps i potem na drugi dzien robic klatke troche mija sie z celem bo przy klacie tez pracuje ten wymeczony i niezregenerowany dniem wczesniejszym triceps dla tego oto mi chodziło czy mozna tak czy miesiec dostanie w dupe i nic nie pojdzie

"...czy mozna robic raz w miesiącu trening wydolnościowo-siłowy..." jezeli chodzilo ci tylko o jeden trening w miesiacu, bo tak mozna wywnioskowac z tej odpowiedzi, to minie sie to z celem. jak napisali przedmowcy, dlugofalowy trening wydolnosciowo-silowy da dobre rezultaty (a przynajmniej powinien)