zeby

Właśnie myślałem o kreatynie. Aktualnie nie mam,bo to dostałem od brata i właśnie się zastanawiam jak brać żeby miało najlepsze działanie.Chodzi mi głównie o większą aktywność na siłowni po przerwie świątecznej i karnawałowej. Myśle że takie przedtreningówki nię są najgorsze. Pozdro Zmieniony przez - krzycho135 w dniu 2014-02-05 17:32:37

Chyba lepiej ćwiczyć nogi w te dni kiedy nie idziesz na trening piłki. Mięśnie muszą się przecież regenerować jeśli chcesz żeby rosły. Ale dużo zależy od tego jak intensywnie trenujesz tą piłkę oraz jakie ćwiczenia dokładnie robisz w domu.

[...] juz w tym poscie bo wychodzicie na większych d****i niz autor postu ktory naprawde d****em niejest ino sobei beke robi z takich jak Wy a teraz łopatologicznie - ten gosc jest w wieku okolo 20lat wie o kulturystyce prawdopodobnei znacznie wiecej od Was i wrzuciął ten post tylko poto zeby sie z Was pośmiać - PROŚCIEJ NIEPOTRAFIE!!!!!!!!! pozdro

Ja potrzebuję takich obciążeń: 2 x 10kg 2 x 5kg 8 x 2,5kg 8 x 1,25kg Tylko z Radomia i okolic!! Poszukuję w cenie 2zł / kg, więc raczej własnej roboty:) Dla mnie ważne jest tylko, żeby miały odpowiedni kształt i wagę. Gościu sprzedaje takie rzeczy na allegro, ale w Jaworznie:( i tu jest problem.

żeby uderzyć po prostacie, bo co by innego

Na sama mysl o provim prostata piecze pomysl w ogole nie trafiony kulturysta nie jestes zeby jechac tyle tyg na tym srodku.Jak gyno zaatakuje uderz nolve/ari i po sprawie. Jak libido konkret spadnie to male dawki do pct mozesz dodac chociaz lepiej unikac tego srodka Hcg w ostatnich tyg cyklu ew jak jadra zaczna sie stawiac mozesz dodac tez w [...]

siema siodema ostatnio gadalismy omoim kre alkalyn na gg pamietasz??? to co uwazasz ze jak go skoncze to potem dokonczyc cykl na mono zeby dojechac do tych 8 tygodni??

a jakie bialko z izolatem ? Na wczesniejszych cyklach bralem te bialka i bylo dobrze na pvl jakby lepszej jakosci masa byla: -PVL NUTRIENTS Iso-Gold 2200g -OLIMP Whey Pro Isolate 2500g moze jakies inne polecicie? a jeszcze jedno znajomy kiedys mowil ze do winka dobrze zarzucic jakis hmb zeby czerpac z zapasow tluszczu co o tym sadzicie?

no tak diete mam juz rozpisana na b:4g/kg t:1g/kg ww:2g/kg i teraz niewiem czy ukladac nowa diete zeby ww dobic z diety do 3-4g/kg i t: do 2g? czy dostarczyc to z supli?

[...] antka w plynie wielokrotnie, Jesli chodzi o blok apetytu to w tamtych czasach bylem duzo mniej wyeksploatowany wiec generalnie nie bylo z tym problemu, ale nie sadze zeby blokowal mniej niz tabsy ;-) A wogole to antek zawsze sprawial mi mniej problemow niz meta, Minusem byl nieprzyjemny smak. Tak jak mm pisze na dzikim zachodze takie [...]

a czy białko z ovopolu jest dobre. jakie są po nim efekty. Z czym można je rozrabiać zeby miało jakiś dobry smak???

z jakiej firmy radzicie kupić białko żeby było jakieś tanie i ile mam brać tego gainera z weidera dzieńnie

Kosmetyczna. Mega mass 4000 to po prostu nowsza seria, moze ma trochę więcej dodatków, ale nie mają one wielkiego wpływu na jakość odżywki. Główne skłdniki sa takie same. To jest tak jak np. z butami adidasa. Jest kolekcja 2000 i musi wyjść kolekcja 2001 żeby klient miał cos nowego. A czy te 2001 są lepsze i ładniejsze od tych [...]

Bul wlasnie na ph co bedzie najlepsze zeby w czasie cyklu nie miec niespodzianek niemilych:) ten srodek co podales w linku? <<<Champions are Made Not Born>>>

TO Z JAKICH FIRM MAM KUPIC SOBIE TA KREATYNE I IZOLAT BIALKOWY TAK ZEBY BYLO NAJLEPIEJ??? A co do tego TT i ZMA to czemu nie moge wziasc, moze mi sie cos stac czy co???

om a ktos gdzies pisał... zeby nie brac cynku do nandolonu o co z tym chodziło? Altis no dawki miales całkiem nienajmniejsze w sumie

A nie uwazacie zeby xpanda albo nitrobolon lepiej zastapic jakims bialeczkiem???? albo kupic mniejsze opakowanie nitrobolona i do tego nitroprogen???? czy jednak tez zestawic jest juz oki??

A nie uwazacie zeby xpanda albo nitrobolon lepiej zastapic jakims bialeczkiem???? odpowiedzią na to pytanie będzie przyjrzenie się diecie - jeśli ma braki, to albo uzoopełnisz je odżywkami, alb o poprawisz sposoob odżywiania się

Ale nic nie stoi na przeszkodzie żeby na cyklu storma tez jechać FBW . Wydaję mi sie że teraz na mono ułożyć zestawik A B trzydniowy z fajną dieta .A potem ewentualnie go zmodyfikowac na 4 dni i zrobić cykl na stormie. Ale decyzja należy do Ciebie co byś nie ułożył wrzuc do oceny Ps po co tych supli tyle pozdro

ja gram w tej lidze i musieliśmy podać kadrę od związku juz jakieś 3 tygodnie temu, ale co jakiś czas ktoś nowy do nas dochodzi i nie ma większych problemów żeby go zgłosić. Wystarczą badania i karta zawodnika. Wydaje mi się, że jedyny problem może byc z przejściem z jednego klubu do drugiego jeśli jesteś już w jakimś zgłoszony do rozgrywek.