zeby

zrob przerwy pomiedzy zeby bylo przejzyscie shift i enter chyba wiesz

if zaczne od lutego gdy dowiem się jaki mam plan na uczelni,zeby móc wszystko dostosować do treningu itd. na początku okno żywieniowe pewnie 8h ,później stopniowo będę zmniejszać do 6 i 4 h

w nietreningowe mozesz 2g dziennie,ale tak jak wyzej salby wybor,zeby odczuc jego dzialanie musisz miec kilka miechow tego usplu za soba,za drogo i za*****owo "Pozwol mi zwyciezyc,a jesli nie zdolam,pozwol mi byc dzielnym w mej walce."

Z plakatami jest problem, bo z reguły są one złożone w rulon i ciężko wykombinować takie pudełko żeby przetrwały one podróż bez szwanku. Ale jak będziesz zamawiał to daj znać a coś wymyślimy.

Susta 2 amp na tydz.czyli 7 tyg i Androlic 1 tab na dzien.Ja chce zeby ktos mi rospisal jak sie po tym odblokowac a nie co brac na watrobe itd

byłeś na cyklu? jedyne wyjście to gainer w pracy.Ewentualnie batony, np.Boostery Trec'a.Ale to żeby dostarczyć skł.odż.w tych trudnych warunkach. Co do siły to weź kreatynę. pozdro

Pilem gainerka i do tego aminokwaski i nic spadam z masy.W ciągu 2 mc poszlo 7 kg.Paranoja.Jaki zestaw zapodac zeby poszla masa do gory.Pomozcie mi !!!

Brzuch można ćwiczyć i 5 razy w tygodniu, ważne żeby były efekty. To jeszcze zależy jaki jest cel treningu? Dlaczego nie robić osobnych ćwiczeń na skośne? Nie wiedzę przeszkód Ja bym zrobił na przykład trening 3x w tygodniu: Przyciąganie kolan do klatki w zwisie na drążku 2s Przyciąganie naprzepiennie kolan do klatki w zwisie (na skośne) 2s [...]

ogolnie to najlepiej byloby zaczac od wytrzymalosci i przejsc w szybkosc podtrzymujac czasem wytrzymalosc, zeby nie wszystko na raz

Rzeczywiście jest to jedynka :) przepraszam za pomyłke. Czyli w DT: Xpand porcja przed treningiem a po treningu Nitro, co masz na mysli mowiąc' ewentualnie rano' ? I jak bedzie z xpandem w dnt? Chcialbym zeby z tego 'cyklu' byly jak najlepsze efekty ;f Zmieniony przez - Lucasso91 w dniu 2009-10-07 18:01:35

Nie słyszałem o podróbkach. To znaczy nie słyszałem żeby ktokolwiek naciął się na coś co by wyglądało dokładnie jak Stanabol BD a nim nie było, bo wiadomo że jak ktoś sie nie zna to wszysko mu mogą wcisnąć.

Mi kolega mowil ze robia.I raczej to mi sie wydaje bardziej prawdopodobne.Bo jakos nie widze zeby brakowało stanabolu na rynku. Tylko nie mow ze tak długo schodzi bo go bylo duzo.Mety zabrakło w pare tygodni.

aż tak ci spieszno zeby ktoś cie obił ?? nikt cie nei wpuści na sparing nie znając twoich możliwości , i to raczej bojąc sie o twoje zdrowie heh dziwne to pytanie troche

Planuje cykl 3 miesięczny z BCAA, Kre Alkalyn i HMB. Drugi miesiąc bedzie bez Kre tak zeby była przerwa.

Rekordy można pobijać na PP lub MP ,i najczęściej odbywa się to pod obecność kontroli antydopingowej. Padła juz nawet propozycja żeby każdy rekord Polski był potwierdzany kontrolą w przeciwnym razie nie będzie uznany. Ale to narazie propozycja,która bardzo się podoba mnie i wielu moim kolegom z kadry.

tren,oxa i hgh oczywiście...ale wątpie żeby było Cię wstac na to... Ps:no i testosterol 250 of cors

[...] i ewentualnie czyms na dobicie. Nadal jednak nie powiedziales iloma dniami treningowymi dysponujesz i nie przedstawiles ogolnego zarysu podzialu tygodniowego. Sugerowalbym, zeby dac przynajmniej 4 dni treningowe, wtedy mozna by dac ramionom osobny dzien. Plecy + tyl barku Klatka + przod/bok barku off Nogi Biceps/triceps + brzuch Zmieniony przez [...]

a co mnie obchodzi co masz a czego brak. nie jestem twoją babcią żeby ci całość dokładnie rozpisywać i poszczególne ćwiczenia podawać. Pokazałem ci tylko schemat, prosty jak budowa cepa, pokazujący co powinno być na początku a co później. Jeśli z tego nie potrafisz skorzystać- twój problem.

masa! możesz spokojnie masować ale z dobrą dietą i treningami zeby były odpowiednie efekty

możesz połączyć dawkujesz tak żeby w DT było 10g kreatyny w DNT 5g kreatyny