zeby

A jak jest szczelnie zamknięta i zawinięta w woreczek. Bo to taka moja tajemnica nie chce żeby ktoś wiedział że biorę kreatyne

lub wyślij do lekarza rodzinnego zeby sie zapytala...%-) Czasem nawet tacy lekarze rodzinni nie wiedzą czym dokładnie jest kreatyna. %-) Oczywiście nie dewaluując wszystkich lekarzy.

ale to, co się nasłuchałem o kreatynie, jaki to jestem złym człowiekiem, że ją zażywam, że po co mi to, na co i w ogóle to zostanie mi w głowie chyba do końca życia %-) Dlatego ja nie chce żeby ktoś wiedział że biorę kreatyne bo będzie zbędne gadanie

No tak ale jakoś nie moge się zebrać do tego żeby jej to powiedzić jak narazie może lepiej niech nie wie jak się dopatrzy i przyczepi to wtedy jej wytłumaczę co i jak

zjadlem nowego xp i szczerze rewelacja!! cykl trwal niecale 5tyg i robilem trening podobny do HST. w styczniu znowu zapodam xp ale polazce teraz z horse power zeby mnie jeszcze bardziej roz***alo :] pzdr

a ja mam pytanie takie zeby nie pisac nowego posta jestem niby szcuply waga 70 wzrost 178 biore obecnie teraz krete i niewiem czy zaczac teraz areoby czy jak skoncze krete jak bedzie lepiej?

nka - krete na redukcji brałbym raczej po to żeby utrzymać/zminimalizować spadki wyników siłowych abs - a po co Ci te aeroby przy niedowadze?

narazie bilans mam na + ale planuje zrobic redukcje jak zakacze cykl na krecie kupywalibyscie na moim miejscu jakies odzywki zeby nie poszedl miesien podczas redukcji planuje robic areoby hitt z gory dzieki za odpowiedz

e tam za malo, wcale duzo nie czeba zeby rosnac

Paaanie...na drogie suple masz a zeby abona wykupic nie łaska?

eap rulez i nic nie plywa, ja mam towar bezposrednio z lini wiec wiem! pozniej zli ludzie pewnie cos tam wkladaja zeby marke z***ac ,ale to sie nie uda nie nie spoko, towarek jest git, kazdy srodek ,kazda sztuka bez wyjatkow wiec brac smialo wbijac i dziekowac!

kazda firma musiala najpierw sie otworzyc zeby zostala renomowana w pozniejszym czasie

a ty akurat wiesz ile tam jest wzrokiem oceniasz ? firma zbiera bardzo dobre oceny u nas, w calej europie i nie tylko nie slyszalem zeby ktos narzekal na ich produkty czy wino, czy boldka, czy inne maja dobra technologie, odrazu wypuscili wino inj, a to nie jest latwe Bd zrobilo to po 3 latach ?

Pewnie mocno te chudzinki musza sie meczyc w trakcie sexu- zeby laske przekrecic na druga strone...przerzucic...itd...h**owo maja

[...] co to jest i chwalic moge bo mam pewnosc, nie pisze nic na wyrost,tylko fakty a co do zachodu to EAP juz zaczyna sie wkrecac,jest coraz lepiej i gwarantuje ze przeczytacie na zachodnich boardach o eap EAP to mloda firma wiec dziwne byloby zeby juz byla mega znana,ale spokojnie przekonamy sie. co do jakosci smieszy mnie jak faworyzujecie ec bd

bral ode mnie jeden nalesnik razem z omo i meta. zrobil 10kg masy. ale on jest za tempy zeby cokolwiek powiedziecz jak to odczuwal. zero diety,jadl co popadlo. ale on ma taki organizm ze nawet chleb ze smalcem bedzie jadl i brzuch plaski

ok ale jaka dieta była by najlepsza w moim przypadku żeby w jak najkrótszym czasie zrzucić jak najwięcej kg???

Uzupełniłem, W diecie bywa czasem problem z węglowodanami, (niedawno zmieniłem dietę z redukcyjnej na masową i czasem bywa problem zeby az tyle tego zjesć w ciągu dnia - organizm a zwłaszcza żoładek się jeszcze nie przyzwyczaił)

Jak już nie możesz więcej to gainerem dobij. Tylko żeby nie było tak że 3g węgli na kg dostarczasz z diety a reszta z prochu, lepiej już do posiłku dorzucić kromkę dwie ciemnego pieczywa. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2011-06-14 15:54:41

Zeby rzeźbić to trzeba najpierw coś zbudować. W Twoim wieku to radziłbym zamiast siłowni to wybrać basen lub zapisać się na jakieś sztuki walki