zeby

no ok dzieki a nie ma liczyć żeby nie przesadzić z czymś np: ilością kalorii(dzienne zapotrzebowanie)?? domer: do jakiej ilości??

Jezeli bialko zmniejszysz do 1,5g to pozostala ilosc kcal z wegli tak zeby byl 0 bilans.

ja tam na bombie zawsze w weekend kilka piw przechyle i efekty sa. oczywiscie nie zeby sie zalac ale 4-pak do meczu musi byc.

Jak się nie schlęjesz, to będzie dobrze, bo większe ciśnienie, to będzie na drugi dzień po piciu (jak przesadzisz)... Ale etopirynkę na rano gdzieś bym sobie zostawił i w tą sobotę z antka bym nie rezygnował, żeby nie przerywać;) A widzę biosira różki już pokazuje!!! Daj znać, jak się na dobre bujnie, bo coś czuję, że daje radę;)

generalnie dla sylwetki nie bedzie mialo to wiekszego znaczenia, jednak moze powodowac np. dyskomfort trawienny ect, wiec jak wspomnial flex, mozna dac osobno 2 porcje, zeby na sppokojnie podrzucic sobie protein

[...] czuje sie wysmienicie... i to do ciebie nie dociera,to mysle ze moze twoje watpliwej jakosci porady sa podyktowane zwykla zawiścia , bowiem ty nie potrafisz sie zmoblizowac do sensownej diety . Powodzenia w diecie optymalnej. Z całego serca zycze ci zebys mogla jeszcze dlugo sie ludzic i zeby nie skonczylo sie to dla ciebie tragicznie. K. gucia

jakiś porażających walk nie ma trza czekać na Waldka na UFC 92 więc się obejrzy żeby czas zabić ciekawe tylko jak Jardine se poradzi po ostatnich deskach szybkich (nawiasem mówiąc chciał pewnie wtedy rekord gołoty pobić)

za malo szczegolow treningu zeby cokolwiek powiedziec

mam pytanie wiecie moze ile ma tych tluszczy i ile gramow taka jedna tabletka ?? ZALEZY OD PRODUCENTA ile bym musial zjesc zeby dostarczyc 1 g/kg masy tego tluszczy z tranu ? CZYLI OSOBNIK WAZACY 80 KG POWIENIEN WG CIEBIE SPOZYWAC 80 G TRANU ?? OJ COS ZLE CHWYCILES ZDECYDOWANIE ZA DUZO I OMEGA 3 I WIT A I E Your body is smarter than you and it [...]

no tez slyszalem ze walki niezle, ale dzisiejszy swiat coraz bardziej mnie zadziwia, zeby dostac oskara czy inne nagrody film musi byc o zydzie, pedale, transwestycie, ****u, czy co najgorze- o franzuzie lub niemcu, a jako ze nie lubie powyzszych nie bede ogladal :) Dokad zmierza ten nasz swiat ?

om wystarczy przechulic puszke zeby proszek byl na boku puszki i juz nie musisz siegac gleboko i sie kaleczyc... ach ta technika...

nie słyszałem żeby diagnozować z twarzy i stóp - raczej chodzi o to że w chionskiej tradycyjnej medycynie uważa sie ze na ciele znajdują sie punkty przez które przepływa energia (CHI) , znajdują sie w wielu miejscach i to raczej o to chodzi a co do zmian : to raczej tęczówka oka ogólnie wiele chorób jest widocznych na powłokach : [...]

flex1976: zależy ilu procentowe jest to mleko, odrazu raczej nie wypada pić, bo tłuszcze zawarte w mleku spowolnią wchłanianie a jak wiemy przy monohydracie zalezy nam zeby jak najszybciej sie wchłoneła, a nie zaminiła w kreatynine :) może to błędne informacje ale tak mi się wydaje

Działać będzie ale nie będzie tak nawadniać mięśni. Ja pije codziennie z 1 litr mleka i spokojnie z 3 litry wody, nie wiem gdzie widzisz żeby nie wypijać tych 3-4 litrów.

Trzeba wypijac okolo 4-5 litrow wody i nie po to zeby nawadniac miesnie a oczysczac nerki z kreatyniny

Nie ,ona chce poprostu żeby wymienić jej wszystkie 500 siłowni w WWA

Zależy mi też na dobrych efektach czy 3 razy w tygodniu siłka i 2 razy bieganie żeby zrzucić kilka kilogramów tłuszczu to nie za mało?

przesuwam ale nie po całym udzie tylko po takim polu z 8cm kwadratowych na boku uda żeby bić w najwiekszy miesień a nie biłem nigdy w inne mięsnie uda.

dla ciebie wszystko biospecu, wiesz, co piszesz? pomijam fakt, ktoora odmiana efki jest lepsza... ale zeby zachecac DZIECKO do redookcji clenem...? dlaczego od razu nie polecic dnp, hmm? Zmieniony przez - Grasik w dniu 2004-07-28 10:49:45

to nie powdod zeby silne środki polecać dzieciom