zeby

mam pytanie ZASKRON bo ułożyłem diete ale na redukcje (chyba na redukcje?) mogę ją tu wrzucić do sprawdzenia i jakichś poprawek chyba żębyśmy ją zmienili na mase? no nie wiem, o to chodzi żeby się nie okazało że przytyje z powrotem i ani mięsni ani rzeżby

Kelton niech sam zagłosuje na drugie, żeby nie było, że 100% na 1\-)

pomogłem chłopakowi żeby w chemicznych nie szukał %-)

pomogłem chłopakowi żeby w chemicznych nie szukał %-) SOG leci %-)

Nie dałeś żadnej informacji o sobie ani wypełnionej ankiety więc trudno odnieść plan do konkretnej osoby więc jak byś wrzucił informacje to będzie lepiej. Co do planu treningowego to taki standardowy push pull jeszcze jak byś przerzucił do planu pull unoszenie bokiem to już będzie podzielone tak jak trzeba przy czym grzbiet to bieda jak na plan [...]

Masz kilka opcji, bo cabaser jest lekiem na receptę. Jak prowadzi cie lekarz, to spróbuj u niego, ale jak chce żeby samo wszystko wróciło do normy to pewnie nie wypisze. Pozostają Ci dwie opcje net lub dil.

Wiem Aleks, ale taka mam pracę że byłem w delegacji i 0d 7-17 praca, nie miałem jak się wyrwać żeby zbadać. Drugi shot 2,5k hcg zapodalem 4 dni temu, czy dzisiaj zapodać kolejny, czy lepiej jutro cisnąć zbadać prolkę test i estradiol?

Ovopol jest to białko jaja kurzego dla sportowców. Na mase kup sobie najlepiej jakiegos gainera w tej cenie powinienes kupic 3 kilo jakiegos sredniej klasy gainera. pozdrawiam ŻEBY ZWYCIĘŻYĆ TRZEBA BYĆ I LWEM I LISEM !!!

jem i trenuje :) ale kiepsko jem i kiepsko trenuje chce plan zeby lepiej trenowac a diety i tak nie zaloze bo nie mam czasu jej przestrzegac.

Skoro nie masz czasu na jedzenie i czytanie o treningu, a także na jego ułożenie (to zajmuje jakieś 10 minut raz na 6 tygodni), to proponuję żeby i trening zrobił ktoś za ciebie, a ty w tym czasie posiedzisz i odpoczniesz. Ćwiczysz półtora roku i nie umiesz sobie ułożyć treningu ? Zmieniony przez - krzych666 w dniu 2006-12-14 09:10:36

Czyli co ćwiczyć 2 razy w tygodniu brzuch np. poniedziałek, środa? A to te 3 ćwiczenia wykonywać czy tylko jedno? A lukasz czyli po 15-20 powtórzeń a co chodzi z tym ,,max o walenie po >50 ? I obciążenie duże trza brać żeby mięśnie brzucha rosły tak?

" Żeby mydło podrożało , ale artykuły najważniejszej potrzeby " tekst mojego kumpla :D

Widzicie ale też nie widać żebym miał tylko 95 w klatce. Musiało by być kilka zdjęć z różnych perspektym żeby takie rzeczy móc w 100 procentach ocenić. Tak mi się wydaje w każdym razie. ale mam na ten brzuch wytłumaczenie. Mam skoliozę co wiąże się z tym że mam brzuch nieco wypchnięty do przodu to może dawać złudzenie że mam więcej w pasie, co [...]

Dzięki chłopaki skoro nic mu nie bedzie to git zaraz mu powiem zeby sie nie przejmowal i wszystko wroci do normy juz wiecej nie ruszy zakazanej strefy.:)Sogi poleca jeszcze raz dzieki.

[...] stary caly drże w****u, jadlem juz pare stakow ale takiego czegos nie mialem przed chwila az sie wystarszylem bo mi sie w gklowie zaczelo krecic, stalem przy otwartym oknie zeby nie zemdlec do dupy z takim pobudzeniem...co do szybkiej laxy to uwierz mi ze jak raz jadlem na samym poczatku jak tylko wyszlo CreaFusion Olimp-a to stary porcja i [...]

[...] gadalem z przedstawicielami firmy - to mowili ze to synegrizm i wysoka jakosc skladnikow powoduje takie efekty no pewnie maja racje, szkoda ze takich skladnikow nie ma jednak na etykiecie, ale napis "zeby nie laczyc z innymi srodkami zawierajacymi kofeinę" jest, podobnie jak przestroga by nie braly tego osoby z chorobami prostaty...

to co w takim razie polecace zeby dolozyc do leviathana?

Aha no ok. Dzięki A żeby zrzucić pare kilo i rzeźbić przydałaby się jakaś określona dieta?

O taką dietę trzeba się zgłosić do dietetyka czy można sobie jakoś samemu ustalić? Sorry że zadaje tyle pytań, które dla niektórych mogą się wydać głupie, ale wcześniej raczej ćwiczyłem na siłe, a teraz moje cele się zmieniły dlatego chce się dowiedzieć jak najwięcej żeby ten trening na rzeźbe nie był straconym czasem tylko dał jakieś efekty.

Ok. Ja nawet znalazłem taką płytę w piwnicy. Wiem, żeby obręcz zamontować kołkami rozporowymi, a tablice także przymocować na kołki do budynku, czy drzewa?