zeby

Ale w jakim celu? Bo tak po prostu brać , żeby brać to bez sensu.

Raz na jakis czas cheat jest dobry :). Ale nie ze glodujesz sie przez tydzien zeby potem sie za przeproszeniem nawp*****lać bo to nie o to tutaj chodzi. Ustal sobie normalną dięte na tyle kalorii ile potrzebujesz a po prostu nieraz zrób sobie cheat meal/day ale nie co tydzien bo w tym wiekszego sensu nie ma :).

Stosuje je wedlug zalecen producenta czyli przed i po treningu oraz na czczo Trener sugeruje zeby calkowicie zrezygnowac z odzywek i postawic tylko na bialko Aktualnie Bcaa Xtra Poprzednia eaa Wydaje mi sie ze lepszy przyrost jest w polaczeniu z Xtra...

zdaje ci się za stary *** jestem żeby uwierzyć że masz dobrą diete

Nie, są tak samo potrzebne jak proste choćby dlatego, że jest dźwigaczem miednicy, a jak wiadomo czy kopnięciach, miednica też ma swój wkład techniczny. Co więcej chronią częściowo narządy wewnętrzne. Kolejny plus mocnych mięśni skośnych jest przy ciosach rękami. Tak naprawdę to każdy mięsień w jakimś stopniu utrzymuje nas w postawie pionowej, [...]

W tym roku, żeby się załapać trzeba urodzić się najpóźniej w 1995 (rocznikowe 16). Wszystkie zawody jakie organizuje PZKFiTS są zapisane w kalendarzu. Zmieniony przez - 90packer w dniu 2011-03-18 22:19:29

sorry cel Masa mięśniowa oczywiście żeby jak naj mniej tłuszczu się nabrało

willhelm jadlem deke.poblokowalo mnie,zjadlem clomid,a zeby wyrownac wzialem tribusteron olimpu 90....znam sie troszke na tym .nie jestem calkiem ciem,ny.serio chcesz budzić respekt? najpierw naucz się go...

http://shop.everlastboxing.com/everlast-boxing-robes.html to nie jest reklama tylko odpowiedz .... konkretnie gdzie co i jak , zeby nie bylo :P jakby cos nie tak to prosze mail me -> [email protected] albo klikac na gadu

popros znajomych zeby ci z pl poslal ktos

wpływa na wydajnosc miesni wiec moze byc powiazanie jakos ale watpie zeby co kolwiek uroslo:D

Oczywiście że można. Zobacz ile kreatyny jest w porcji Nitro-Tech Hardcore, kreatynę dodaj tak żeby dzienna dawka nie przekroczyła 10g bo po prostu resztę wydalisz z organizmu a nie zostanie ona spożytkowana.

kurde to niewiem co mu powiedziec zeby lepije propa kupil?

Na nabranie masy składa się,oprócz diety,także trening,sen,suplementacja także zbyt wiele zmiennych żeby to określić ;-)

Byłeś z tym u lekarza oraz wyraził zgodę na trenowanie ? Co jaki czas powtarzasz badanie żeby zobaczyć jakie są zmiany oraz ile masz lat ?

Ale chcesz tylko, żeby wymienili Ci listę supli dostępnych na rynku? Bo ja mogę polecić np Venoma starego (chyba już trudno dostępny) ale był w mojej opinii wymiatający. Jednak ważne jest jakie miałeś oczekiwania a jakie były rezultaty po skończeniu cutsa? Myślę, że warto też zrobić małą przerwe od thermogenika i dopiero coś innego albo dlaczego [...]

No właśnie maiłaem jeszcze jutro rano zadzwonić, żeby się na 100% upewnić czy nie pomyliłem dat. Ale nie muszę dzwonić, wszystko jest aktualne? Jeśli tak, to puść mi na maila listę osób które będą. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

btw kupilem dzis u ciebie tę l-karni. tylko pytanek kilka -> czy musze brac az 1 godzine przed trenigiem ? poniewaz aero mam z rana , a nie cche wstawac o 5 zeby o 6 isc pobiegac . chyba ze trzeba a mus to mus. poza tym ile jej stosowac? 3g dziennie ? i wlasnie - tylko przed aero czy codziennie ? jesli mam trening silowy osobno z aerobami [...]

Ja biorę teraz po 2 pełne nakrętki na 30 minut przed posiłkami i dodatkowo ok. pół godziny przed treningiem, tyle że po siłowni mam aeroby. Tu bardziej chodzi o wysycenie organizmu karnityną a nie o to żeby to było godzinę przed treningiem. Bierz na pewno na pusty żołądek. 3 g dziennie to już niezła dawka i możesz spokojnie tyle stosować. Na pewno [...]

pytasz o porade a nikt nawet nie wie ile masz lat. i nie lepiej bylo napisac tu jak jeszcze byles na bombie zeby poradzic sie co do odbloku? tak to pozniej jest po takim czasie lapanie sie za glowe i myslowki co teraz bedzie. tak jak ktos tu napisal ,booster testosteronu i moze bedzie dobrze%-) Zmieniony przez - Marcino24 w dniu 2012-06-29 [...]