zeby

1. Tak. 2. Waga jest zależna od diety. Żeby przytyć trzeba mieć kcal na plus - więc pośrednio tak.

mozesz pytanie jedynie czy warto zeby po redukcji nie okazalo sie ze jestes chudym chlopcem z drugiej storny jesli fatu sporo to nie ma sensu w przeciwnym kierunku uderzac , najlepiej wklej zdjecie

zeby cwiczyc na worku trzeba duze doświadczenie lub pod okiem kogoś doświadczonego

No ok ok ;D A mam takie pytanie z innej beczki ;D Ogólnie robię moja pierwsza "mase" bo szybciej jechałem na sucho. Od wrzesnia zacząłem i juz zauważyłem że powoli sie zalewam tłuszczykiem, nie jest to jakaś duza ilość ale mniejsza o to. Mam takie pytanie na zapas już żeby później nie robić nie potrzebnych tematów, jak będę miał zredukować [...]

@anubis84 Faktycznie. Przepraszam :( Jak najlepiej dawkować przy nie dużej wadze(57kg)? Myślałem, żeby zacząć od jak najmniejszej dawki i patrzeć jak reaguje organizm na taką przedtreningówkę - chodze na siłownie około 18 - 18:30 chce potem móc normalnie zasnąć i się zregenerować ;)

...oglądać za bardzo mi się nie chce... ogólnie powiem, żę niejako trzon tego co głoszą jest prawdziwy, można by oczekiwać jakiejś większej "elastyczności" na coś nowego ale żeby znów nie popadać w drugą skrajność... bo -jak tutaj na tym filmiku jest to jakby dochodzenie do celu okrężną drogą Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2018-02-10 21:31:18

chodzi mi o cos w stylu bostera azotu zeby poprawic uzylnienie podczas treningu

...może być amerykański, japoński, dutch kickboxing...Ciekawi mnie, dlaczego jest to dla Ciebie, AMONIAK, takie ważne? Jakie to ma znaczenie który kick boxing trenował? Bo trenuje boks i sam bym chciał go uzupełnić jakimiś konkretnym sportem kopiącym, a jego kopnięcia jak na ten wzrost dają radę.. Wydawać by się mogło, że każdy niski stójkowicz [...]

...może być amerykański, japoński, dutch kickboxing...Ciekawi mnie, dlaczego jest to dla Ciebie, AMONIAK, takie ważne? Jakie to ma znaczenie który kick boxing trenował?Bo trenuje boks i sam bym chciał go uzupełnić jakimiś konkretnym sportem kopiącym...Nie mogłeś powiedzieć tego na początku, AMONIAK? Rozwodzisz się na temat kick boxingu [...]

każdy niski stójkowicz powinien iść w stronę muay thai i kopania niskich kopnięć, ale on tego nie zrobił, jest fenomenem I sam sobie odpowiedziałeś na pytanie. Gościu ma swoje indywidualne predyspozycje, których inni nie mają. Więc jeśli sam zaczniesz trenować podobnie do niego, to wcale nie znaczy, że uzyskasz podobny efekt. Ludzie mówią, żeby [...]

każdy niski stójkowicz powinien iść w stronę muay thai i kopania niskich kopnięć, ale on tego nie zrobił, jest fenomenem I sam sobie odpowiedziałeś na pytanie. Gościu ma swoje indywidualne predyspozycje, których inni nie mają. Więc jeśli sam zaczniesz trenować podobnie do niego, to wcale nie znaczy, że uzyskasz podobny efekt. Ludzie mówią, żeby [...]

...może być amerykański, japoński, dutch kickboxing...Ciekawi mnie, dlaczego jest to dla Ciebie, AMONIAK, takie ważne? Jakie to ma znaczenie który kick boxing trenował?Bo trenuje boks i sam bym chciał go uzupełnić jakimiś konkretnym sportem kopiącym...Nie mogłeś powiedzieć tego na początku, AMONIAK? Rozwodzisz się na temat kick boxingu [...]

Więc co byś polecił do sparingów z wysokimi? Nie wiem, czy nie zostać przy tym boksie, kopnięcia przy 1,71 i tak na dużo się nie zdadzą, bo middle będą pewnie łatwe do przechwycenia, na głowę, o ile sięgnę i się nie wywrócę to kosztem masy energii znowu w niskich bym musiał zmieniać całą postawę na taką kwadratową jak w muay thai to już w ogóle [...]

niektorzy tak robia zeby blokować katabolizm po cyklu, sam nigdy nie stosowalem @dzakas, kiedys lecialem 10-15mg ed na jelfie i nie narzekalem, stopniowo w gore, bez nadmiernej aromatyzacji

wlasnie najbardziej chodzi mi o to żeby blokować katabolizm po cyklu

dołóż do tego jeszcze 10 wskazowek zeby byl budulec ;-)

Thx, a warto byłoby to wrzucić do tematu z opiniami lub o produkcie, żeby nie trzeba było daleko szukać :)

Dodam tez, ze mam na celu rozbudowac tkanke miesniowa. Delikatna warstwa tluszczu mi nie przeszkadza. Jakie suplementy moge brac zeby bardziej nie przytyc .?

To jak mam pozamieniac produkty zeby bylo dobrze? Tak mozna sprawdic? czy raczej nie wiele zmieni? /SFD/Images/2015/7/11/dc2b66d3d0ec406a9a114e523d580a79.jpg Zmieniony przez - Ilawiaczek w dniu 2015-07-11 19:10:31

Wiesz co ja na twojm miejscu z takim zasobem wiedzy to bym narazie koks odlozyl. Nie ma omki w tabsach pierwszy raz wogole widze zeby ktos sie oto pytal, a cena to zalezy ale taka standardowa to ok 50zl za 5 amp. Ale radze ci tego nie brac jak juz co pomysl nad czyms mniej szkodliwym i poczytaj jeszcze sobie ten post: [...]