zeby

Skejcik ale co połówka jednorazowo czy jak mu starczyła Połówka przy każdym zastrzyku testa także to wychodziło +-12mg exe co 3/4 dni + jednorazowo cała tabletka exe, ale tutaj to nie wiem czy bardziej panika nie zadziałała bo mi się żalił ciężko to mu wrzuciłem doraźnie, żeby dupy nie truł %-)

Może zbić za mocno może nie zbić wystarczająco. Zależy jak reagujesz na exe. Ja swojego czasu musiałem brać 1tab dziennie do 400 testa ale coś w organizmie się przestawiło i starcza mi teraz do 750 1/2 dziennie. Jeżeli zbijesz a mocno zmniejszysz dawkę i tyle. Po to robisz badania żeby skorygować dawkę.

Prolo to enan - praktycznie bliźniaczy estr do cypio więc możesz, ale pytanie po co. Lepiej bić 1ml cypio e3d niż 3ml prolo, żeby stężenie się zgadzało, chyba, że chcesz się pozbyć tego prolo to możesz je mieszać w jednej lotce z cypio w proporcjach 0,7ml cypio + 1ml prolo co powinno dawać +-310mg. Tutaj co prawda pewności nie mam 100%, ale oba są [...]

hehe! Dobry przykład podałeś. To prawda szkoda tylko, że zostają często Ci którzy nie nabawili się schorzeń do pełnoletności. No ale sport taki jest i tu żeby mieć wynik trzeba niestety coś postawić na szali.

jest ok tylko pamietaj zeby zmieniac produkty a nie jesc 30x w miesiacu to samo

Hmm, bo jest tak że ćwiczyłem hantelkami 8kg według Atlasu Schwarzenegger:]Dość dużo na drążku (wymyki(aktualnie 4 razy z rzędu ze zwisu), podciąganie nadchwytem i podchwytem(dam rade 10-12 razy)Przez pewien czas zauważałem rozrost mięśni co mnie bardzo podniecało i ćwiczyłem więcej. Teraz jednak nie zauważam nic i centymetrów w np. bicepsie nie [...]

...zawsze jest jakis sens ale skoro nie trzymasz diety i nie masz o niej pojecia to zbyt wiele nie zdzialasz bo zeby Twoja sylwetka byla optymalna musisz dostarczac organnizmowi wszystkich niezbędnych skladnikow a to sie wiąze z dobrą dietą.Cos tam zawsze bedzie widac ale zbyt wiele nie oczekuj pzdr

Cell Pumpa nie kupuj w kapsułkach bo o wiele drozej wychodzi. CP 1 duża pucha lub 2 małe Co Do No-Boostera to żeby starczyło na cały cykl w dzień treningowy od 3-6 gramów substacji No i po treningu 2 - 3 gramy Więc Np Mała Puszka AAKG z Olimpa

gosciu w sklepie mowil zeby brac przed i po, a na czczo mono, no ale dobra. A w dni nie treningowe brac po poludniu, tzn kiedy, pomiedzy ktorymi posilkami - 2, a 3? czy 4 3 a 4? Zapomnialem dodac ze mam 1kg carbo i tez moglbym to gdzies wlaczyc, ale to z czym brac, z mono czy xp? Mono bym na czczo zapijal 50g carbo albo xp mieszal z carbo, albo to [...]

eee? łapiesz gryf i "obracasz" go tak żeby ta linka z obciążeniem się nawijała na ten gryf, w ten oto prosty sposób ćwiczysz przedramie, jak np: sztangapodchwytem i uginanie nadgarstków, tyle że troche inna wersja, dobrze się ćwiczy też przedramie ściskając różne przedmioty ściskacz np kiedyś ktoś pisał o składaniu dłoni w pięść w kuble [...]

no ale czytalem te diety i kady pisze zeby wpierniczac tunczyki makaron itd wam sie to nie nudzi???

pnowie przemyslalem sprawe tej diety:D planuje ulozyc diete na caly tydzien zeby nie byla taka monotonna. wiecie neizawsze ebde mogl szamac jajka o kazdej porze poniewaz szkola:/ oto 1 dieta jak ulozylem( nie liczylem wszystkiego z dokladnoscia co do dziesiatej): 1:300ml mleka + 150 płatkow cornflakes 2:banan serek wiejski/homogenizowany 3:Bułka z [...]

Gdzies wyczytalem ze duze wachania w pomiarze %bf metoda impedancyjna moga tez wynikac z suchych podeszw na stopach. Tam byla rada zeby na kilka minut przed wazeniem sie przejsc sie po mokrym reczniku, ale do pomiaru stopy powinny byc juz powycierane do sucha. Suche stopy moga izolowac zbytnio przeplyw pradu i przez to zaklocac dokladnosc pomiaru.

Na chłopski rozum. Używasz zębów żeby jedzenie było poszatkowane, wiec ułatwiasz trawienie. To samo z blenderem

Dokładnie, przy zamówieniu z fasta zawsze w grę wchodzi niewielkie ryzyko. Poza tym trzeba kupić sporo towaru, żeby sie opłacało.. pozdro

Bierz tak zeby wyszlo 5g na dawke, ja bralem KA 1,5g na porcje 2 razy dziennie to nic nie uroslem.

No 4 lata i pół miesiąca.... myślisz że on nadal się nad tym zastanawia? A nawet jakby się zastanawiał to:kick-boxing (dla mnie) to nie jest sport lepiej idz na box a nogi sam sobie dolozysz takiej głupoty jeszcze nie słyszałem... no może słyszałem ale już dawno nie... i nie pamiętam żeby coś tak głupiego było powiedziane poważnie, uzasadnij [...]

Żeby wyrobić mięśnie brzucha niezbędny jest dobry trening. Jesli wykonujesz podstawowe ćwiczenia wielostawowe takie jak siady, ciągi - dodatkowo brzucha specjalnie ćwiczyć nie musisz (choć nie zaszkodzi). Jesli natomiast masz okrojony trening do maszyn, wyciągów etc - to dodatkowe ćwiczenia na tę partię ciałą są konieczne.

Odin nie przyszło mi nigdy do głowy żeby żurawine dodać a lubie bardzo i czasami do owsianki dorzucam

wolę to zredukować a potem zrobić masę ale taką żeby raczej utrzymać wagę. Tylko nie wiem jeszcze ile i co ile ucinać kcal.