zeby

[...] sobie zrobic cykl z deki + winko + i ewentualnie tesciu 1-10 300mg/tydz deki 7-11/12 50mg/c2d winsa a to ze gdzies napisalem ze jak widze igle to mdleje to tylko po to zebyscie w koncu odp na pytanie ,bo widze ze tutaj polowa uwaza sie za expertow i przemadrzaniem sie jeden przez drugiego ile kto ma w lapie,lub "zobacz na jego [...]

Pako tu trzeba do każdego podchodzić indywidualnie.. tylko głupiec odpowie na pytanie typu co lepsze na mase zamiast mety.. trzeba poznać człowieka, jego przeszłość, ambicje, jego staty żeby rzetelnie powiedzieć, więc nie pisz, że tu nikt nie chce odpowiadać na pytania.. to nie jest tak, że nie chce odpowiedzieć tylko nie chce wyrządzić krzywdy.. [...]

Podstawą koksowania jest znajomość własnego organizmu.. musisz wiedzieć jak reagujesz na dany trening.. na daną dietę.. jak sie masujesz i tniesz.. musisz zrobić badania, żeby potem nie żałować.. nie wiem ile ćwiczysz ale po fotach stwierdzam, że nie masz podstaw do koksowania i nie pisz, że inni wyglądają gorzej i koksują.. to są głupcy. Naucz [...]

paco dobrze ci radza lepiej pocwicz sobie jeszcze na sucho bo ja po takim starzu na siłce jeszcze nawet nie myślałem o suplementach a co dopiero o koksach kupiłbys sobie dobrego gainera kreatynke i nie ma sily zeby ci nie poszło w twoim wieku to masz jeszcze za***isty poziom testosteronu wiec powinienes to wykorzystać!

po to sa termogeny zeby ich uzywac kiedy zajdzie potrzeba, no nie?

A co nalezy zrobić zeby stracić jak najmniej masy ?? Mam jeszcze jedno pytanie: jak duzy jest ten spadek masy jezeli po zakończeniu cyklu cały czas ćwicze ??

wiesz - sufit (wys 2,5m) + sznurek i będzie odpowiednia wysokość. nie będzie można obijać mocno - tak żeby od sufitu się odbijała, ale zawsze coś będzie można sobie poćwiczyć.. do sufitu "ślimak" - tak jak siędziecom huśtawki w domu montuje :)

Ta ławka którą polecasz niby jest ok ale modlitewnik nie ma oparcia na klate o takim szczególe to bym nawet nie pomyślał, po co ci oparcie na klatkę? w niczym ci to nie pomoże a że może troszkę wygodniej będzie to na siłkę nie chodzisz po to żeby poleżeć a jeśli szukać na złomie to czego bo typowych obciążników pod sztangę to na pewno nie będzie [...]

zrob jak dezetbe radzi, z ugotowanych platkow owsianych i jajek mozesz zrobic cos na ksztalt placka nie jest to nie dobre zeby musial sie tym katowac

gdyby w wawie zebrala sie wieksza ekipa to nie widze problemu zeby sie poodwiedzac:),w koncu nie jest tak daleko.

[...] Wczesniej jadlem ( nie wiem czy trafnie) trec kreatyna + amino whey systwm trec + glutamine extreme + dextro. To bylo w wakacje. Czyli jakie produkty mozesz polecic? Chodzi mi o te tansze firmy typo olimp, trec, bo chce to zrobic za małe pieniądze. A z ta glutamina to ja na pewno wyrzucic? Wszedzie niby pisza zeby krete łaczyc z glutamina...

OK. MAcie po sogu. A cos brac po cyklu zeby utrzymac efekt? Czy nie powino byc zadnych spadkow?

jesli mozesz bylabym bardzo wdzieczna.bo nigdzie nic o tym nie pisze,a nie chcialabym zeby dziecko jakos to odczulo.czekam na odpowiedz.pozdrawiam

ankieta by sie faktycznie przydała, nic nie wiadomo o Twoim znajomym, jakie spalacze juz bral, jaki poziom tłuszczu ma itd. to sa istotne info zeby dobrze doradzic http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

hm nie brał wlasnie nic, bez ankiety nie da rady czegos poelcic jakiegos spalacza z tym HMB to wlasnie on mowil i mu odradziłem.. bo chce spalacza.. Co do treningu ja mu uloze juz itd..jedynie chce wiedziec co na dzien dzisiejszy najlepiej dziala zeby troche stracic...

A może lepiej L-Carnityne ? Żeby poprawić " Osiągi " ale przy tym nie przytyć a schudnąć od biegania i ćwiczeń ?

Jak pisalem tren odstaw, ciagnij mala ilosc testa (150-200 week), zeby sie morfo uspokoilo i dziwnych chorob krwi przy pakiecie badan przed nie odkryli ;-)

Minusy tego takie, że będzie musiał kupować spodnie dla szczupłego i dawać do krawca żeby zwiększył obwód w pasie %-)

testa masz na cale 2 tygodnie.heh az mi sie przypomnialo jak ostatnio byl u mnie jeden i chciał zeby mu rozpisac 5 amp deci greckiej, 3 ampy desmy i 2 paki prolo i stwierdzil ze odbloku nie ma bo po co. załamka

Ale żeby aż tak na przełomie tak krótkiego czasu? No przy GH to jest trochę inna bajka.