zeby

Tak, nawet mała ilość kreatyny pomiędzy cyklami, może osłabiać kolejny cykl-mięśnie są już nasycone kreatyną po cyklu, więc nie ma sensu dawać im jeszcze więcej kreatyny, tylko poczekać, żeby nasycać je od nowa.

profil jest uzupełniony na forum jest 118159 uzytkowników a 118158 mnie zlało niech ktos zarzuci mi co dobrac do deczki i czy lepiej wziac zamiast deci libol 200(watpie zeby to był dobry pomysł)?

no kretka sie nie rozpusci , musisz zamieszac zeby zrobila sie cos a'la zawiesina i wypic , albo tak jak pisali wyzej z lyzki do pyska i popic pozdro

dziexok koncze na dzis pisanie musze uczyc sie z biologi matko kto wymyslil zeby chodzic do szkoly to jeszcze ujdzie ale te sprawdziany to mnie rozpier....jaahh

"anabolic halo" jest po treningu wiec jesli chodzi Ci o polaczenie przedtreningowe to raczej odpada.A jak juz chcesz zeby efekt pobudzenia i pompy byl mocniejszy to polacz z xp albo z Dorian yates nox pump

widocznie zabierasz sie szybko za zbyt duze ciezary, zmniejsz ciezar, poza tym nawet przed jedna seria docelowa rob serie rozgrzewkowe, zeby najpierw przygotowac stawy do cwiczenia na duzym ciezarze nie zrob sobie krzywdy z glupoty bo bardziej niz stawy bedzie Cie bolec to ze bedziesz musial przerwac treningi

ludzie... tożto nie trzeba być specjalistą w sprawach żywienia, żeby wiedzieć, że jeść to k... trzeba -.-

OK. Dobrze wiedzieć. Pociągnę dłużej mete. A do wina jeszcze coś dorzucę. Ale jeśli chodzi o przerwy w saa i ph ,to te 1,5-3 miesięcy będzie dobrze? (oczywiście w przerwach kredka,amino i hmb).Żeby mi wątroby za bardzo nie roz*****. A co do ph i saa nie chcem ale muszem ,bo od 4 lat ćwiczę systematycznie na kredce,amino tribulonie,hmb,gainerach [...]

[...] problemu,sądze że mi się uda. I oceńcie czy to do zrobienia prosze ;) A co do kreatyny,nieznam sie zabardzo na kretach,jaka jest różnica w jabłczanie czy monohydrancie. Wiem że po cyklu kreatyny siła spada,ale czy mięśnie też? U I jaką diete trzeba mieć podczas cyklu,oraz ile się i kiedy spożywa? Pytam zeby wiedzieć,planuje cykl za równy rok...

O tym też pisałem. Żeby nie myśleć o jedzeniu to trzeba się czymś zająć. Wiele ludzi z nudów idzie do kuchni i szuka po szafkach czegoś do jedzenia (między innymi ja :D)

ale... np.jesli ktos popoludniu ma szkole wieczorem prace (ktorą rano odsypia) to co ma przestac cwiczyc chyba lepiej zeby trenowal w nocy niz wcale niestety nie pamietam nazwiska ale jest jeden swietny kulturysta z wieloma osiagnieciami ktory trenowal okolo 4 w nocy i nie przeszkodzilo mu to w osiagnieciu wielu sukcesow (jesli ktos wie o kim [...]

Ja kiedyś oglądałem taki film o takim ziomku, który codziennie w nocy wychodził sobie na nocny spacer robił tak ok. godziny 24.00 (swoją drogą ładny palany, żeby o tej godzinie się włuczył po mieście)i tak robił przez 3 miesiące i kiedy po tym okresie czsu przestał wychodzić na spacery i chciał iść spać, to niemógł zasnąć. Myślę, że on włąśnei tak [...]

[...] chodził rozdrażniony i zdenerwowany i niemógł sobie zs tym poradzić. "Gdybysmy wszyscy byli tacy sami to wciaz siedzielibysmy na drzewie" - Ja wcale nieche tego, zeby wszyscy ludzie zachowwywali, ubierali, jedli itd. tak samo, bo wtegy swiat był by nudny i bez życia, dobrze, że są różni ludzie i robia różne nawet czasem dziwne rzeczy [...]

Niemozliwe żeby tylko jedna osoba piła TM ale trudno dzieki za pomoc juz kupiłem TM o smaku banana i powiem tak: SMAK - bdb nie czuć chemi 9/10 ROZPUSZCZALNOŚĆ - może byc 6/10 Problemy - brak

Problem w tym, że on kosztuje 25 zeta~, a przesyłki nie raz po 12-16zł, więc wolę się przejść do jakiegoś sklepu we Wrocku, a nie wierzę żeby takiego nie było

możesz między 5 a 7 ważne żeby były mniej więcej po równo rozłożone proporcję kalorii tłuszczy białka i węlowodanów chociaż wiadome jest to że jeśli masz ułożoną dietę i bilans kalorii b/t/w jakie spożywasz w ciągu dnia, to w 5 posiłkach będziesz jadł więcej ale w dłuższych odstępach czasu

A co sądzicie o spalacza Vpx meltdown na końcówkę redukcji żeby odpalić resztę tłuszczyk. Na allegro cena jest fajna no i jest to spalacz z johimbina więc na końcówkę powinien być ok.

A co ze Spice dobre gada, jak se ne trenuje to se ne rosne ne pane Borsuk? Pozdravim z ceskolovckim usmichem Lifter-Elektrycny mordulec *********************** Moderator dzialu doping *********************** "lifter !!no chodzi mi o szerokość w barkach ,żeby się byc szerszym w barkach !!! "

o ile sie nie myle to tamoxifen do m1t chyba nie jest potrzebny..zdaje sie ze to nie aromatyzuje (albo nie az tak).jak sie myle to napiszcie,zeby przeze mnie nikt cyckow nie dostal

mlekosław radzi: "mleko wzmocni Twoje kości i poczucie godności" a tak poważniej, to tak jak inni, również uważam, że mleko na pewno nie zaszkodzi oczywiście wszystko w granicach normy, bo jak będziesz pił po 4 litry dziennie, to pomóc zbytnio nie pomoże ja osobiście uwielbiam mleczko i swego czasu, popijałem dość spore ilości (grubo [...]