zeby

Mój się już rok trzyma i nie narzekam na niego. Jak żal Ci 30 zł to weź sobie ciężarek, zawiąż na nim jakiś sznur, ręcznik itd. Chwytasz w zęby i ćwiczysz kark.

Nie oszukujmy się najlepszym produktem mięsnym dla sportowców jest mięso, nie mam zamiaru płacić nikomu za dodanie konserwantów, soi i wody. Od wielkiego święta kupie coś z wędlin żeby dodac do jajecznicy i na tym się kończy przygoda.

chciałbym szybko przytyć żeby iść na siłownie po tym od razu Aby zyskać masę mięśniową musisz połączyć dietę z treningiem Bez treningu na siłowni możesz co najwyżej zrobić masę...tłuszczową A przecież nikt nie chce obrastać w tłuszcz:-P Jeśli interesuje Cię samodzielne ułożenie diety to łap te 3 linki(na ich podstawie spokojnie ułożysz [...]

kolega ma te samo bcaa, i taki sam problem. ile by nie machal szejkerem i tak cos zostanie. Sprobuj z cieplejsza woda, moze cos pomoze. Jezeli nie, trzeba zaciskac zeby i pic z grudkami :-) Pozdro

BCAA Powder a Aminostar jest bardzo dobre ma proporcje 4:1:1 Miarka do ust i zapić wodą - do BCAA trzeba dodać dużo więcej słodzików/barwników/wzmacniaczy smaku emulgatorów ... niz do innych suplementów żeby zabić cechy sesnoryczne tych aminokwasów. W tym przypadku przynajmniej wiem ze płace za BCAA,a nie te dodatki :) Zmieniony przez - [...]

j/w cukry=weglowodany proste. Na redukcji nalezy ograniczyc zeby spalac tluszcz. Na masie tez nie mozna przesadzic bo sie zdobedzie ale mase tluszczowa. Nadmiar cukrow moze doprowadzic do insulinoodpornosci poczytaj sobie na necie o co chodzi. j/w najlepiej ograniczyc

No i stało się to czego się obawiałem. Albercik zaliczył nokaut. Szkoda było na to patrzeć, ale widać było od początku że to nie jest już ten sam Albercik co kiedyś. No cóż koniec kariery chyba blisko, żeby nie powiedzieć BARDZO blisko. Trzeba wiedzieć kiedy odpuścić, a Sosnowski swoje dobre lata ma już za sobą i moim zdaniem zostanie mu tylko [...]

Nie pytam o odblok tylko o to czym najlepiej pociągnać bombe żeby spadki po antku były jak najmniejsze... Gdzie jest ta ankieta??

kiedy schodzisz z tego antka? ja jadlem tego antka i mi nic nie dal, wogole nic go nie poczulem nawet przy 4 tabletkach, wyniki watrobowe mialem delikatnie podwyzszone wiec moze cos tam antka bylo. Dobrze jest badania zrobic zeby sie przekonac co i jak.

LDH i proby wattrobowe, ja schodzilem na sustanonie i NPP a antka bralem solo wiec to co ja robilem tobie za bardzo sie nie przyda. Ja bym zrobil te badania zeby zobaczyc co w tym antku siedzialo.

Siła na tym antku mi skoczyła, masa nie koniecznie. Ok może i macie racje z tym odblokiem i dieta ale chodzi mi też po głowie żeby wrzucic 500mg tygodniowo enana solo na podtrzymanie siły. Co o tym myślicie?? Oczywiście dieta bedzie musiała być

W cuda na kiju nie wierz, siedząc w domu kcal same sięnie gubią :) Jeśli do treningu tlenowego dodasz (prawidłowy) ujemny bilans kaloryczny to niema możliwości, żeby nie zrzucić z wagi ;)

Jak w temacie,szukałem wśród starych tematów,ale może coś się zmieniło. Wakacje Egipt,bądź Grecja czy mogę wrzucić sobie do walizki / kosmetyczki 4 tabletki viagry camagry 100mg ? Nie będzie problemów?zarówno na polskim lotniku,jak i wyzje wymienionych dwóch krajów ? Pozdrawiam Haha możesz na luzie %-) Wole zapytać żeby na lotnisku nie było [...]

Wole zapytać żeby na lotnisku nie było przypału %-) Najwyżej byś zjadł na miejscu wszystkie i po kłopocie :-P A poważnie to nie powinno być żadnych problemów :-)

Wole zapytać żeby na lotnisku nie było przypału %-) Najwyżej byś zjadł na miejscu wszystkie i po kłopocie :-P A poważnie to nie powinno być żadnych problemów :-) Haha ta i bym samolot nadział na gwoździa %-)

Wole zapytać żeby na lotnisku nie było przypału %-) Najwyżej byś zjadł na miejscu wszystkie i po kłopocie :-P A poważnie to nie powinno być żadnych problemów :-) Haha ta i bym samolot nadział na gwoździa %-) Grubo }:-( }:-(

Ok, dzięki wszystkim za odp. :) Jestem już spokojniejszy, chciałem się upewnić, żeby potem komplikacji nie było. Alkoholu nie nadużywam, w ogóle nie piję praktycznie

Na pewna nie rosną bo brakuje kalorri :-) a żeby rosnąć musi być ich nadwyżka. W dłuzszym okresie czasu maleja bo organizm pozbywa sie "zbędnych" tkanek

Szczerze mówiąc bez bicia to nic praktycznie nie czytałem o cyklu jest to mój pierwszy cykl w życiu, tyle co wiem to żeby brać clomid i hcg po cyklu od kolegi który mnie nakrecil na to :p i tu pytanie kończyć cykl na 5 tygodniu i zacząć się odblokowywac porobić badania i jak wszystko będzie ok zrobić normalnie cykl z badaniami tak jak to powinno [...]

Szczerze mówiąc bez bicia to nic praktycznie nie czytałem o cyklu jest to mój pierwszy cykl w życiu, tyle co wiem to żeby brać clomid i hcg po cyklu od kolegi który mnie nakrecil na to :p i tu pytanie kończyć cykl na 5 tygodniu i zacząć się odblokowywac porobić badania i jak wszystko będzie ok zrobić normalnie cykl z badaniami tak jak to powinno [...]