czy

Hmm nie wiem czy takie odchylenie do tyłu w końcowej fazie (przeprost) jak na tym filmiku jest zaliczane do "poprawnej techniki"...

No można zastąpić jakimiś owocami, np bananem. Natomiast kilogram carbo kosztuje +/- 20zł Inaczej, jak długo zamierzasz biegać? Robisz wytrzymałość, czy szybkość? //edit żeby mieć kondycję ok, ile zamierzasz biegać? pozdro Zmieniony przez - hadesZiom2 w dniu 2010-04-24 12:56:47

Tak, tam jest m.in. glukoza, która bardzo szybko wchłania się do organizmu, dając zastrzyk energii. Biegasz 10 minut, czy dwie godziny? Zmieniony przez - hadesZiom2 w dniu 2010-04-24 13:00:21

Dobra ;) tylko nie wiem czy dam rade wypic surowe jajka Dzięki za pomoc Sogi lecą

skoro stosujesz diete to powinienes wiedziec czy potrzebne Ci bialko do uzupelnienia brakow. na 1 cykl pojedyncz forma kreatyny Ci w zupelnosci wystarczy, dokup witaminy i bedzie cacy

o tym nie miałem pojęcia jak i jeszcze o wielu rzeczach pewnie ;)) mam jeszcze pytanie odnośnie aerobów..ostatnio zauważyłem że nie rasna mi tylko mięsnie ale również brzuch czy mogę robić przed spaniem ABSI?

Witam ! Mam 20lat , waze 103kg przy wzroscie 183 chcialbym zgubic tkanke tluszczowa ktora jest widoczna u mnie i zawsze mam z tym problem , a slyszalem ze wino dobre jest i chcialbym sie dowiedziec jak to brac i czy mocno podnosi cisnienie z gory dzieki za rady ! Pozdro

No jest slabo z tym pobudzeniem.. przychodze na silownie i nawet jak puszczam muzyke dosc głosno a mam czy pograc ;p to nie daje duzo nie wiem co sie stalo, kiedy zaczynalem to tylko na silowni siedzialem a teraz jakos brak zapalu gdy wchodze do silowni to chce mi sie nieraz wrecz spac ....

diete masz i pytasz sie czy dorzucic bialko? ja bym bral noxi+mono

AEKG dorzucać czy nie warto ?

Galaretki zero,sosy zero z jogurtem czy kakao,słodzik i jogurt

[...] być głodny. Rozumiem ostatnie 2-3 tygodnie, kiedy to czasami trzeba zejść już na bardzo niską podaż kalorii, ale ogólnie nie powinno być z tym problemu. Warto zwrócić więc uwagę na odpowiednią ilość spożywanych kalorii, składników odżywczych, produkty z wysokim indeksem sytości, czy chociażby zwiększyć ilość niskokalorycznych warzyw w diecie.

jakie to wino?? po 5 czy po 2mg? moge ci podac 3 powody dla ktorych nikt ci nie odpowie 1)nie masz abona 2)kliknij na znak zapytania nad swoim nickiem i napisz co tam widzisz?? lwa 1 lpa 0 3)jestes z lekka za mlody jesli to 18 to twoj wiek Zmieniony przez - silue w dniu 2005-01-09 22:20:28

To co mam zrobic zeby miec tego Abona? Wysylanych mam 1 a preczytanych 0, czy musze to powiekszyc? Mam 18 lat, a te tabsy są 5 mg. Prosze odpiszcie co mam zrobic zeby mi ktos udzelil odp, bo ja jestem na tym forum zielony :-/

w trakcie czy po..?

Wygląda apetycznie, jak z apteki to musi być legit, ale czy będzie? Ja bym wbił i się sam przekonał. Pozdro Ps. Różnica w czcionce to normalka przy suscie egipskiej. Kiedyś miałem takie co litery się ścierały i czesało prawidłowo. Zmieniony przez - e0r w dniu 2006-02-06 16:57:28

nie wiem czy byliscie kiedys w egipskiej aptece :) ale uwierzcie ze mam powody aby sie pytac... pozatym troszke mnie dziwi roznica w czciocne i inne drobnostki, ale chyba przesadzam. W kazdym razie dzieki za odpowiedzi

tak samo mozna spekulowac czy w polskich aptekach nie ma fakow.

[...] zakupy zrobić/-frajer myślał że mnie załatwi ale wziąłem tylko jedno opakowanie i...straciłem tylko 15 euro. Pytałem w każdej aptece to samo-że chcę się tylko dowiedzieć czy można zakupić bez recepty taki a taki środek.Zawsze trwało chwilę niczym kobieta sprzedała tyle ile mogła.Ten jeden kutafon popatrzał tylko na mnie i stwierdził" aaa [...]

jesli chodzi Ci o ten trojcakci pomiedzy dolna czescia miesniamipiersiowych to niczym szczegolnym sie nie wyrozniasz duzo osob ma tak czy da sie tego pozdbyc?? raczej nie ale mozesz nabrac wiecej masy ii mozliwe ze bedzie mniej widoczne(moge sie mylic) poczekaj az wypowie sie jakis spec.