czy

ja proponuje zebys najpierw nauczyl sie pisac, bo az zal bierze jak sie czyta (bez obrazy), a potem zastanawial sie czy chcesz stracic zdrowie

Raczej to zależy od tego ile jesz i co jesz. Sam najlepiej wiesz, kiedy jesteś w formie i czy pasuje Ci Twoja sylwetka

no chyba jednak kolego nie bezsensu jak wie jak to rozłozyc idz do obojętnie jakie sklepu z odżywkami tam gdzie pracuja ogarnieci ludzie to spytaj czy to zle połaczenie :)

Ćwicze już prawie 2 lata i przygotowuje się na zawody i chciałbym wiedzieć czy ten plan jest dobry

A jaki odblok do tego ? czy clom jest na recepte?

A czy zamiast clomu na odblok może być sam boster teścia np tbol ?

Postanowiłem zapytać tutaj żeby nie zakładać nowego tematu. Lepiej kupić eq-plex z competitve edge labs, czy epi z chaperral labs? I porosze o odp na poprzednie pytanie :)

chodzi o zminimalizowanie spadków i dobre samopoczucie czytalem tez ze ludzie daja duze ilosci bcaa i glutaminy czy to ma jakiis sens moze zapobiegac spadka ?

Branie glutaminy w ogóle niema sensu. Sens suplementacji bcaa zaś należy rozpatrzeć w kontekście przydatności ale jako antykatabolika czy samych aminokwasów, jeżeli antylatabolika to i przyda się zdecydowanie bardziej po cyklu i to w dużych ilościach. Mówiąc krótko jeżeli masz $ to i na cyklu się przyda.

Własnie chce zaczac biegac od przyszlego tygodnia . jak najlepiej zaczac ? Brac do tego jakies odzywki typu hmb czy cos takiego ?

tylko pozostaje kwestia tego skąd wiadomo, czy ćwiczenie jest wykonywane dobrze skoro na siłowni ile osób tyle opinii,a filmy instruktażowe może pokazują dobrze ale jak się samemu ćwiczy to raczej nie widać siebie z perspektywy 3 osoby

czy to normalne, że po ćwiczeniu martwego ciągu, mięśnie pleców są tak spięte, że próba pochylenia się w moim przypadku akurat po wodę, powoduje ból jakbym chciał rozciągnąć mięśnie do granic możliwości?

Ja zaczynam testy od jutra, przez 2 miechy po 6caps/doba i do tego stary zaległy zma kaizen pewnie za 3-4 tygodnie powiem czy jestem zadowolony! członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie ****************************** NACZELNIK DZIAŁU SUPLEMENTACJA ******************************

Bul, ale będziesz testował 60 t-ke czy Acetosteron?

a czy taka progresja cos wogole da bo z tego co czytalem to lepsze sa male ale czestsze skoki ??? Jak to jest?? ja tez mam podobne problemy bo nie mam za duzo ciezarków

oki ale mam dac ten stary plan czy nowy ulozyc ??? odczucia hmm ale ja wlasnie chcialem od jutra zaczac nowy plan bo teraz jestm po kontuzji (nadgarstek) wiec nie wiem jak z tymi odczuciami po treningu

myslalem jeszcze zeby doczepic mono Olimpu 300 kaps ? co wy na to? czy juz nie mieszac?

hehe no jak już jesteś na tym cyklu to jest troche pytanie nie na miejscu, to tak jakbyś się palił w ogniu oblany benzyną i pytał się czy jest możliwość ugaszenia

Czyli 75 mcg cytomelu w szczycie?Nie jest źle,tylko ile ma trwać cykl krótki taki?I wogóle kombinowałeś już kiedyś z tarczycą czy pierwszy kontakt,bo to trochę nieroządne zaczynać taki cyklik mimo wszystko nie będąc pewnym rozpiski

a i jeszcze pytanie:czy dolozyc wino w tabsach? jesli tak to jak jesc? prosze o rozpiske do mojego cyklu