czy

Bardzo dobrze wiem jakie są źródła białka ;d chodziło mi bardziej czy nie za dużo cukrów w tych serkach

Czy dużo to już masz napisane w składzie. Tak jak wspomniałem, w Lidlu masz Skyr smakowy na bazie słodzików.

ww proste czesc z nich to fruktoza nadadza sie po treningu, ale czy nie lepiej skorzystac z glukozy (cos mi sie zdaje ze jest tansza) dobre jako przekaska, ale nie w nadmiarze (wysoka koncentracja - mala objetosc - szubko mozna zjesc za duzo !!) Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

Obliczam maxy na kolejno 15,10,5 w tym samym czasie? Czy dopiero jak skoncze 15 to obliczam maxy na 10? * na jednym treningu 15, na następnym 10 i na kolejnym 5. Gdy skoncze makrocykl, mam 9 dni odpoczynku. Czyli kiedy licze maxy na nastepny makrocykl? * od razu po skończonym cyklu. Chyba, że nie zmieniasz ćwiczeń, wtedy dodajesz 1 skok.

to akurat wiem ze chroni miedzy innymi przed gine. chodzi mi czy podawanie jej w takich dawkach lub wiekszych ma wyraźne dzialanie anaboliczne? bo normalne dzienne zapotrzebowanie to 2mg/doba i jest pokrywane zazwyczaj w codziennej diecie.

ogólnie activita to dobra firma nie lepsza od olimpa czy biogenixa ale na pewno ma lepszy asortyment produktów niż np. megabol. cenowo średnio.

smak rzecz gustu. ostatnio wzialem lyka kumplowi na silce i mial smak... gumy turbo o smaku bananowym... czy cos takiego. mi nie smakowal.

niezbędnych czy zbędnych ??

Rusek czesto podrabiany jest. Sam czekam na Ruski towar i niby zrodło pewne ale *** wie czy bedzie kopał.

[...] zeby tylko miesko spadalo bo slyszalem ze jak rano naczczo kreci sie aeroby to leci fat i miesko ale skoro jest caly czas anabolizm nie pospada. a jeszcze jedno pytanie czy na cyklu mozna smialo isc do stomatologa ? zabek zrobic wiadomo do tego zastrzyk bedzie przeciwobolowy. mam tez problem z drugim zebem bo ropa mi z niego leci i do tego [...]

możesz iść śmiało ja na bombie też robiłem zęby,tylko jak się spyta czy coś bierzesz to nie czaruj

Jak się upierdliwy sędzia trafi to nawet jeśli nie powinien może ci dac hansokumake (nie wiem czy dobrze napisałem) czyli dyskwalifikację.

Jest możliwość zapłacenia za jeden trening czy trzeba wykupić karnet?

Renik7 mam jeszcze jedno pytanie po cyklu mono i xll następny cykl z czym ?? czy na sucho znowu ??

Renik7 mam jeszcze jedno pytanie po cyklu mono i xll następny cykl z czym ?? czy na sucho znowu ?? robisz przerwe od kreatyny

tylko od kreatyny trzeba robić przerwy odzywki bialkowo-weglowodanowe czy bcaa mozna cały rok

obciążniki tej samej firmy wszystkie? i jaka ich średnica i czy nie są piłowane przy gwintach?

[...] uważa że to nei tyka się dorosłych ludzi i nie chcę przeprowadzić badań żadnych ani nic. Ci lekarze są niedouczeni pod tym względem moim zdanie ma powinni być douczeni ponieważ pasożyty to coś co łatwo złapać a cięzko zdiagnozować. mówi się o domowych metodach pozbywania tego sok z kiszonej kapusty z ogórków itp ale czy aby napewno to pomaga?

czy jednoznaczne trudno powiedzieć. a co do zwykłych badań krwi takie podstawowe badania to na takich badaniach krwi wyjdzie to prawda? znaczy moje objawy to dosyć spory spadek wagi, z 65kg na 51kg dodatkowo nie pamiętam kiedy tak naprawdę przespałem 8h w nocy bez przebudzeń i to nie są przebudzenia typu chce do łazienki lecz normalnie bez [...]

Mono do tego potrzebne? Czy wystarcza takie 2wieksze porcje GM na czczo i 30min przed tren ?